Meidän on oltava tietoisia siitä, miten allergiat vaikuttavat meihin ja läheisiimme. Allergioista on tulossa yhä monimutkaisempia. On olemassa monenlaisia allergioita, jotka voivat vaikuttaa kaikkiin. Nämä ovat olennaisia tosiasioita, jotka kaikkien tulisi tietää allergioista tietoisuuden lisäämiseksi ja tietämyksemme parantamiseksi. Mikä on allergia? Allergia on immuunijärjestelmän häiriö, joka aiheuttaa vakavan reaktion vaarattomilta vaikuttaville vieraille aineille. Vieras esine, joka aiheuttaa elimistössä epätavallisen reaktion, olisi vain ihmisille, jotka ovat allergisia kyseiselle aineelle. Allergeenit ovat vieraita aineita, jotka voivat aiheuttaa allergisia reaktioita. Yleisimpiä niistä ovat ruoka, homeet ja muut ilmassa kulkeutuvat aineet. On tärkeää olla tietoinen allergiasta ja siitä, mitä se voi aiheuttaa sinulle.
Kategoriat
Allergioita on kahta pääluokkaa: ympäristötekijät ja isäntätekijät. Isäntätekijät ovat tekijöitä, joita yksilöllä on, kuten perinnöllisyys, sukupuoli, ikä ja rotu. Ympäristötekijät olisivat ympäristön vaikutuksia yksilön allergiaoireisiin. Yksi yleisimmistä syistä on genetiikka. Allergiaan taipuvaisilla vanhemmilla on todennäköisemmin allergisia lapsia. Noin 70% identtisistä kaksosista on samoja allergioita. Myös hygienia voi olla merkittävä allergioiden aiheuttaja. Tämä johtuu siitä, että hygieniasta peräisin olevat bakteerit voivat myöhemmin aiheuttaa allergioita. Eri allergiat voivat aiheuttaa erilaisia oireita riippuen siitä, mistä allergiasta on kyse ja mihin kehon osaan ne vaikuttavat. Kaikilla allergioilla on yksi yhteinen asia: ne aiheuttavat ärsytystä. Tämä tapahtuu vain, jos yksilö altistuu allergiselle aineelle.
Yleisimpiä oireita, jotka johtuvat ilmateitse leviävän aineen aiheuttamasta allergiasta, ovat nenän ärsytys, kutina, punoitus ja aivastelu. Ruoka-aineallergiat voivat aiheuttaa vatsakipua, turvotusta ja ihon kutinaa. Voit tehdä monia testejä sen selvittämiseksi, onko sinulla allergioita. Näihin testeihin kuuluvat ihokokeet ja verikokeet. Nämä testit voidaan tehdä missä tahansa paikallisessa sairaalassa tai lääkärin vastaanotolla. Vaikka verikokeilla voidaan todeta allergiat eri aineille, ihotestaus on suositumpi, koska se on halvempi ja helpompi kuin verikoe.
Se on kuitenkin edelleen erinomainen tapa testata potilaiden allergioita. Joidenkin allergioiden paras hoito on välttää tai vähentää altistumista allergeeneille. Tämä koskee ruoka-aineallergisia ja tietyille aineille allergisia ihmisiä. Se ei kuitenkaan ole mahdollista ihmisille, jotka ovat allergisia ilmassa oleville aineille. Näitä allergioita voidaan hoitaa lääkkeillä. Niitä voidaan hoitaa erilaisilla lääkkeillä, jotka FDA on hyväksynyt. Yleisimpiä ovat kortisoni ja antihistamiini. Toisenlaista allergiaa voidaan hoitaa immunoterapialla. Tähän liittyisi rutiininomaisia injektioita, joissa yksilölle annetaan asteittain kasvavia määriä allergeenia, jotta allergia voitaisiin poistaa.
Allergiahoidot
Astma ja heinänuha ovat yleisiä allergisten reaktioiden ilmenemismuotoja. Tämäntyyppistä immuunivastetta voidaan vähentää kahdella toimenpiteellä: lisäämällä maksan kykyä ja vähentämällä kehon herkkyyttä ilmassa oleville ärsyttäville aineille. Kun allergia on diagnosoitu, vapautuu vasta-aineita, jotka vaikuttavat syöttösoluihin. Nämä syöttösolut hajaantuvat koko kehoon ja vapauttavat histamiinia, joka aiheuttaa allergisia oireita. Histamiini voi aiheuttaa erilaisia paikallisia tai yleisiä häiriöitä, jotka vaikuttavat verenkiertoon ja tahattomaan lihasten toimintaan. Toinen vaihe on vähentää elimistön reaktiota allergeeneihin käyttämällä tulehdusta ehkäiseviä ravintoaineita/kasveja, joiden tiedetään vähentävän syöttösolujen degranulaatiota ja lisäävän vastustuskykyä ärsyttäviä aineita vastaan. Ruoka-aineallergioista kärsivillä on usein päänsärkyä, väsymystä ja turvotusta.
Detoksifikaatio-ohjelmalla voidaan korjata monet siihen liittyvät ruoka-aineallergian ongelmat. Syynä on usein ruoansulatuksen virheellinen toiminta. Sisäinen puhdistusohjelma voi auttaa sinua saavuttamaan tämän. Varastoimme myös erilaisia yrttikaavoja detoksifikaatioon, kuten General Tonic ja Burdock, Livatone ja Liverite. Monet ruoka-aineallergiat voidaan ehkäistä ylläpitämällä tervettä ruoansulatusjärjestelmää ja tunnistamalla syylliset elintarvikkeet. Ruoka-aineallergiat voivat johtua joko suoliston läpäisevyyden lisääntymisestä, alkoholista, kortikosteroidista tai ruoansulatuksen huonosta toiminnasta tai suoliston myrkyllisyydestä. Astma ja heinänuha ovat yleisiä allergisen reaktion ilmenemismuotoja. Paras hoito on välttää allergeenia, vieroittaa ja ottaa lisäravinteita, jotka voivat vähentää allergista reaktiota.
Ota huomioon
- Kversetiini/Bromelain on tulehduskipulääke, jota voidaan käyttää sinuiitin ja muiden sairauksien, kuten bursiitin tai jännetuppitulehduksen, hoitoon.
- C-vitamiini - voimakas antioksidantti, joka parantaa immuniteettia, auttaa bakteeri-infektioissa, edistää luuston ja hampaiden muodostumista, auttaa kollageenin muodostumista ja haavan paranemista.
- Primroseöljy ja kalaöljy E-vitamiinin kanssa - säätelee prostaglandiinitasoja, vähentää tulehduksen välittäjäaineita eli histamiinia. Kierrä ruokaa. Vältä samantyyppisen ruoan/perheen syömistä useammin kuin kerran neljässä viikossa. Kiinnitä huomiota siihen, mitä ruokia himoitset tai syöt suuria määriä. Allergioiden välttämiseksi on tärkeää, että sinulla on erilaisia ruokavaihtoehtoja.
- Tee "kevätsiivous" Tämä tekee kehostasi vähemmän reaktiivisen. Vältä elintarvikkeita, jotka sisältävät keinotekoisia väriaineita tai sulfaatteja (elintarvikkeiden säilöntäaineita). Nämä aineet voivat ylikuormittaa maksaa.
- Jos haluat havaita piilotetut tai viivästyneet ruoka-aineallergiat, laadi täydellinen allergiaprofiili. Tämä nopeuttaa poistoprosessia ja siihen liittyvää hoitoa. Ideal Health tarjoaa näitä testejä.
- Pidä huoneesi puhtaana ja pese vuodevaatteet usein. Vältä tupakointia ja passiivista tupakointia. Pidä ruokapäiväkirjaa, jotta voit seurata reaktioitasi epäillyille allergisille elintarvikkeille. Säännöllinen liikunta on tärkeää veren optimaalisen hapensaannin kannalta. Kehosi tarvitsee hyviä happipitoisuuksia toimiakseen parhaalla mahdollisella tavalla.