Riippumatta siitä, oletko poika vai tyttö, jolla on poikien jalat, on mahdollista, että sinulla on jalkakipuja jossain vaiheessa elämääsi. Et ajattele jalkojasi ennen kuin jokin on vialla. Ne voivat viedä meidät määränpäähämme kävelemällä, polkemalla tai painamalla kaasupoljinta. Keskivertoihminen ei kuitenkaan ajattele niitä hetkeäkään, ennen kuin ne kipeytyvät, saavat rakkuloita tai kärsivät jostain muusta vaivasta, joka voi vaikuttaa jalkoihin. Jalkojesi rasitus lisääntyy iän myötä. Jalkasi voivat altistua erityyppiselle stressille riippuen siitä, kuka olet.
Ajattele asiaa
Poikien jalat viettävät suurimman osan päivästä työkengissä, jotka antavat enemmän tukea. Tyttöjen jalat viettävät paljon aikaa korkokengissä, jotka eivät ole kovin mukavat. Sukupuolesta riippumatta kaikki joutuvat kohtaamaan jalkavaivoja, kuten urheilijoiden jalkoja, kantapääkipuja ja rakkuloita. Sinun on vain pystyttävä sopeutumaan olosuhteisiin käyttämällä erilaisia pohjia, pohjallisia ja sukkia sen mukaan, mitä koet.
Vaikka useimmat ihmiset kokevat rakkulan jossain vaiheessa elämäänsä, on olemassa vakavampia sairauksia, jotka voivat vaikuttaa tyttöjen ja poikien jalkoihin. Kihti, joka johtuu siitä, että jaloissa on liikaa puriinia, voi aiheuttaa voimakasta kipua ja turvotusta. Kihti on yleisempää miehillä kuin naisilla, mutta se voi koskettaa myös kaikkia, jotka syövät liikaa runsasta ja rasvaista ruokaa. Kihti voi liittyä myös niveltulehdukseen, jota monet ihmiset joutuvat kohtaamaan ikääntyessään.
Kiputekijä
Tytöillä ja pojilla on yleisempiä kipuja ja särkyjä kuin tytöillä. Nämä kivut voivat tuntua kantapäässä, jalkaholvissa tai varpaissa, ja ne ovat merkki siitä, että meidän on pidettävä hyvää huolta jaloistamme vuosien mittaan. Kannattaa varmistaa, että käytät jaloillesi sopivia kenkiä, joissa on oikeat tukiominaisuudet. Voit myös antaa jaloillesi lepoa asettamalla ne selälleen ja rajoittamalla niiden rasitusta. Näin varmistat onnellisen ja pitkäaikaisen suhteen sinun ja jalkojesi välillä.