Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια εξουθενωτική κατάσταση που εμφανίζεται όταν υπάρχουν πάρα πολλοί κρύσταλλοι ουρικού οξέος. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει πόνο και ακινητοποίηση. Προσβάλλει αρθρώσεις όπως τα πόδια, οι αστράγαλοι και οι καρποί. Ορισμένοι άνθρωποι βρίσκουν τον πόνο τόσο έντονο που το άγγιγμα της πληγείσας περιοχής μπορεί να είναι επώδυνο. Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα μπορεί να βρουν ανακούφιση με υγρό ουρικής αρθρίτιδας χαμηλής περιεκτικότητας σε πουρίνη. Μπορεί να έχετε ακούσει ότι ο χυμός χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας. Αυτός ο χυμός κερασιού χαμηλής περιεκτικότητας σε πουρίνη έχει βοηθήσει εκατομμύρια πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα. Νέες έρευνες έχουν δείξει ότι ο χυμός κερασιού είναι αποτελεσματικός στην καταπολέμηση της ουρικής αρθρίτιδας. Στους πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα συνιστάται να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, ειδικά στην...
Υγιεινή διατροφή
Η υγιεινή διατροφή είναι ένας καλός τρόπος για να μειωθεί ο κίνδυνος κρίσεων ουρικής αρθρίτιδας. Ωστόσο, μια απλή αλλαγή στη διατροφή δεν αρκεί για να εξαλείψει τις ενοχλήσεις που μπορεί να προκαλέσει η ουρική αρθρίτιδα. Αν και μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα, οι γιατροί θα συνταγογραφήσουν φάρμακα που μπορεί επίσης να έχουν ανεπιθύμητες παρενέργειες. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με χυμό κερασιού χαμηλής περιεκτικότητας σε πουρίνη. Ο χυμός κεράσι είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή για την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας. Είναι χαμηλός σε πουρίνες και έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το ουρικό οξύ στο αίμα. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος. Έχει αποδειχθεί ότι τα κεράσια μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα ουρικών κατά 15%.
Ο χυμός κερασιού είναι η καλύτερη επιλογή για τους ασθενείς που ανταποκρίνονται στην κατανάλωση κερασιού. Οι ανθοκυανίνες είναι το μυστικό αυτού του εξαιρετικού ποτού. Αυτές οι ουσίες βρίσκονται στο κεράσι και παρέχουν τον κόκκινο χρωματισμό. Οι ανθοκυανίνες έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικές στη διακοπή των φλεγμονών, ιδίως εκείνων που προκαλούνται από την ουρική αρθρίτιδα. Οι ανθοκυανίνες έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου. Αυτό καθιστά το χυμό κερασιού χαμηλής πουρίνης πολύ ευεργετικό για όλους.
Χυμός χαμηλής πουρίνης
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι ο χυμός χαμηλής περιεκτικότητας σε πουρίνες περιέχει ανθοκυανίνες, οι οποίες μειώνουν τα επίπεδα ουρικών στο αίμα. Αυτό είναι που προκαλεί τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας. Μελέτες έχουν επίσης δείξει ελπιδοφόρα αποτελέσματα ότι η τακτική κατανάλωση αυτού του χυμού θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Παρόλο που υπάρχουν πολλοί τύποι χυμού κερασιού που προωθούνται για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας, όπως το τάρτα και κεράσι, το γλυκό κεράσι, το μαύρο κεράσι και το τάρτα και κεράσι, όλοι λειτουργούν το ίδιο, επειδή είναι όλοι χαμηλοί σε πουρίνες, πλούσιοι σε ανθοκυανίνες και πλούσιοι σε ανθοκυανίνες.
Αυτά είναι καλά νέα για τους ανθρώπους που έχουν προτιμήσεις σχετικά με το είδος των κερασιών που τρώνε και το χυμό που πίνουν. Καθώς η έρευνα βρίσκεται ακόμη σε πρώιμο στάδιο, δεν υπάρχει εγκεκριμένη δοσολογία για χυμό κερασιού χαμηλής πουρίνης. Πολλές αναφορές έχουν δείξει ότι ο χυμός κερασιού χρησιμοποιήθηκε για την ανακούφιση της ουρικής αρθρίτιδας. Είναι ισοδύναμη με δύο μερίδες φρούτων κερασιού. Φυσικά, οι άνθρωποι θα έχουν διαφορετικές αντιδράσεις στις φυσικές θεραπείες.
Συμπέρασμα
Τα αποτελέσματα μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα της ουρικής αρθρίτιδας και την αντίδραση του ασθενούς. Ο χυμός κερασιού χαμηλής πουρίνης θα απαιτούσε κανονικά την κατανάλωση του ποτού για αρκετές εβδομάδες προκειμένου να επιτευχθούν καλά αποτελέσματα. Ορισμένοι ασθενείς έχουν αναφέρει βελτιώσεις σε μόλις λίγες ημέρες. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να είναι μια επώδυνη και δυσάρεστη κατάσταση για την οποία έχουν παραπονεθεί εκατομμύρια άνθρωποι. Ο χυμός κερασιού χαμηλής πουρίνης έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας σε όλο τον κόσμο, αλλά αυτό το καταπληκτικό ποτό κέρδισε μόλις πρόσφατα την προσοχή της κοινής γνώμης. Είναι δυνατόν να είστε σκεπτικιστές σχετικά με τα πραγματικά οφέλη του χυμού κερασιού χαμηλής πουρίνης για την ουρική αρθρίτιδα. Ωστόσο, μπορεί να αξίζει να δοκιμάσετε αυτό το ποτό. Είναι νόστιμο, ασφαλές και, κυρίως, ευεργετικό.