Μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους διαχείρισης της ουρικής αρθρίτιδας. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να μειωθούν με τη σωστή διατροφή. Τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα μπορεί να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα. Ο οργανισμός μεταβολίζει τις πουρίνες που περιέχονται στα τρόφιμα για να δημιουργήσει ουρικό οξύ. Μειώστε την ποσότητα των πουρινών που τρώτε για να μειώσετε τα επίπεδα των ουρικών οξέων σας. Όλες οι τροφές που περιέχουν πρωτεΐνες έχουν πουρίνες. Οι πουρίνες είναι απαραίτητες για την καλή υγεία. Όταν το σώμα σας παράγει περισσότερα ουρικά οξέα από όσα μπορεί να χρησιμοποιήσει ή να αποβάλει μέσω...