Ugrás a tartalomra Ugrás az oldalsávra Ugrás a láblécre
senior man's hands

Hogyan kezeljük az inkontinenciát?

A koffein hirtelen vizelési ingert okozhat. Egyszerre vízhajtó és hólyagserkentő. A koffein még több inkontinenciát okozhat, ha már van. A koffein elhagyása nem mindig könnyű. Az inkontinencia kezelése nem az egyetlen ok a koffeinfogyasztás csökkentésére. A túl sok koffein korai halálhoz vezethet, megemelheti a vérnyomást, emésztési zavarokat, álmatlanságot okozhat, és káros lehet a 2-es típusú cukorbetegségre. Bár a koffein növelheti az energiát és segíthet átvészelni a...
Teszt gumiabroncsok

Hogyan kaphatom meg a testem PH egyensúlyát?

Gondolkodott már az emberi testről és annak funkcióiról? Mitől termel statikus elektromosságot? Hogyan termel energiát, hogy egyszerre sok feladatot tudjunk elvégezni? Hogyan működik a mágnesesség? Erről fogunk beszélgetni. Nincs olyan gép vagy számítógép, amely összetettebb és gyönyörűbb lenne, mint az emberi test. A tudósok véleménye megoszlik arról, hogy hány sejtünk van. Egyesek szerint 6 trillió sejtünk van, míg mások szerint 60 trillió.....
Closeup női lábfájdalom

Miért kell folyamatosan ellenőrizni a Lábaimat?

Szinte minden orvosi rendelőben van egy tábla a vizsgálóban, amely arra utasítja a cukorbetegeket, hogy vegyék le a cipőt és a zoknit. Nem kell, hogy ők legyenek az egyetlenek, akik figyelik, mi történik a környéken. Az ízületi gyulladás érintheti a lábakat az osteo és a reumás. Valójában az RA a kisebb csontokat támadja meg először. Fontos a fájdalom kezelése és a károsodás csökkentése. Az OA-ban szenvedők számára könnyű kezelni a fájdalmat. A helyi fájdalomcsillapítók és a gyulladáscsökkentő gyógyszerek...
Kiegyensúlyozott táplálkozás

Mik az alacsony purin tartalmú élelmiszerek?

Köszvényes rohamokat okozhat a magas purin tartalmú étrend. A köszvényt az okozza, hogy a szervezetben a purin húgysavvá alakul át. A köszvény az ízületi gyulladás egyik fajtája. Az ízületi gyulladás más formáitól eltérően azonban egyszerű, vény nélkül kapható étrend-kiegészítőkkel és egészséges étrenddel kezelhető. Adunk egy purinszegény listát, valamint néhány egyéb módot a köszvénytől való megszabadulásra.Vegye figyelembeA magas koleszterinszint miatt a tojást legfeljebb a...
Mogyoró antik tálban

Mik a gyakori Low Carb problémák?

Low Carb problémák: Mennyire biztonságos? Fontos tudni, hogy mire számíthatsz, amikor diétát választasz. Mik a lehetséges buktatók? Lehet, hogy ez a diéta káros? Vessünk egy pillantást az alacsony szénhidráttartalmú diétákra. Mi az a szénhidrát? Valószínűleg nem mond sokat. A keményítő és a cukor valószínűleg ismerősebb számodra. Ez nem pontatlan. Így írják le őket a diétában. Vannak jó és rossz szénhidrátok. Lehet, hogy vitaminhiányos vagy és...
Térdfájdalom

Hogyan kaphatok térdfájdalom enyhülést?

Nem Ön az egyetlen, aki térdfájdalomtól szenved. A statisztikák szerint a 45 év feletti amerikaiak közel egyharmada tapasztal térdfájdalmat. Ez is gyakori ok, amiért az emberek felkeresik az orvosukat, vagy a sürgősségi osztályra mennek kezelésre. Számos oka van annak, hogy az emberek térdfájdalmat tapasztalnak. Túlsúly: Tartsa súlyát a korának és magasságának megfelelő egészséges tartományon belül. Az elhízás vagy a túlsúly fokozott igénybevételt okozhat a térdízületekben.....
Egészséges táplálkozás

Hogyan kell enni az ízületi gyulladás leküzdésére?

Az ízületi gyulladásnak két fő típusa van: a csont- és a reumás ízületi gyulladás. Mindkettő azonban szorosan összefügg a táplálkozással. Az artritisz egy ízület gyulladása. Az ízületi gyulladást gyakran az okozza, amit az emberek esznek vagy isznak. A 60 éves korig várhatóan az emberek 90%-ét érinti. Bár az ízületi gyulladás nem egy jól ismert állapot, egyes tudósok úgy vélik, hogy a reumát egy mikroorganizmus okozza a szervezetben. Az ízületi gyulladás, amely több mint 100 betegség általános elnevezése, válik...
Friss zöldség saláta

Miért kell csalni az én Way Thin diétámat ?

Vegyük egy pillanatra áttekintjük ennek a diétás tervnek a különböző aspektusait. Lehetséges-e csalás egy diétában? Ha ezt a kérdést nemrég tetted volna fel nekem, én nemmel válaszoltam volna. Joel Marion véletlenül fedezte fel ezt a tényt. Kipróbálta a csalást egy hétig a diéta alatt, és észrevette, hogy ez felgyorsította az anyagcseréjét, ami azt eredményezte, hogy többet fogyott, mint amikor pontosan betartotta a diétát. Nem fogyott semmit, amíg követte a diétát...