Meskipun saya memiliki banyak pengetahuan tentang pengobatan herbal dengan menggunakan tanaman yang belum pernah didengar oleh kebanyakan orang, namun lebih mudah bagi kebanyakan orang untuk membicarakan hal-hal yang mungkin sudah mereka ketahui. Hal ini terutama terjadi jika seseorang menelepon saya dari lokasi yang tidak mudah dijangkau. Meskipun setiap bahan makanan memiliki khasiat obat, beberapa bahan makanan memiliki khasiat yang lebih banyak daripada yang lain. Ini semua cukup umum sehingga Anda mungkin memiliki setidaknya satu di antaranya, dan sisanya mudah ditemukan.
Perhatikan
- Apel: Buah ini memiliki dua manfaat. Dapat meringankan sembelit dan dapat menghentikan diare. Apel direkomendasikan oleh dokter anak untuk anak-anak yang menderita diare sebagai bagian dari diet BRAT. Meskipun daging buah merupakan bagian terpenting dari buah ini, namun kulitnya memiliki lebih banyak kandungan nutrisi.
- Soda kue: Soda kue adalah bahan penarik yang sangat baik. Dapat digunakan untuk mengobati sengatan, gigitan, dan racun tanaman. Dapat digunakan secara internal untuk mengobati gangguan pencernaan. Soda kue mengandung natrium yang tinggi, jadi berhati-hatilah jika Anda memiliki tekanan darah tinggi.
- Jus ceri: Penderita asam urat mungkin sudah mengetahui hal ini. Jus ceri dapat digunakan untuk meredakan rasa sakit dan mencegah kambuh di masa depan. Jus ini mengurangi kadar asam urat dan memiliki efek anti-inflamasi. Jus ini sering diresepkan oleh dokter bersama dengan obat lain untuk mengobati kondisi tersebut.
- Cengkeh: Eugenol adalah salah satu komponen utama dari rempah-rempah ini. Ini adalah analgesik gigi dan dapat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit akibat masalah gigi. Ia dapat membuat hampir semua permukaan yang disentuhnya mati rasa. Dapat menyebabkan luka bakar, jadi berhati-hatilah dengan minyaknya.
- Sage: Sage memiliki dua fungsi. Yang pertama adalah untuk mengobati IBS. Ini dapat menghentikan kejang dan menenangkan saluran pencernaan Anda. Pilihan lainnya adalah menyapih bayi Anda. Ahli herbal sering merekomendasikan untuk mengeringkan aliran ASI.
- Air Garam: Air garam hangat dapat digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan atau menghentikan batuk. Jika batuk Anda tidak terkendali, berhati-hatilah. Bisa berbahaya jika secara tidak sengaja menelan atau menghirup airnya.
- Cuka: Saya tidak tahu sudah berapa kali saya menggunakan cuka dan air untuk membersihkan sinus. Uapnya dapat mengurangi peradangan dan memungkinkan sinus mengalir dengan baik. Meskipun cuka balsamic telah dipercaya dapat menginduksi persalinan, belum ada penelitian yang dilakukan.
Kesimpulan
Bicaralah dengan dokter Anda sebelum Anda menggunakan obat herbal apa pun. Hal ini akan membantu menghindari efek samping dan interaksi obat/herbal. Ini semua adalah makanan yang normal. Namun, sebaiknya tidak menggunakannya sebagai pengobatan.