Bár sok ismerettel rendelkezem a gyógynövényes gyógymódokról, amelyekhez olyan növényeket használok, amelyekről a legtöbb ember még soha nem hallott, a legtöbb embernek könnyebb olyan dolgokról beszélni, amelyeket már ismer. Ez különösen igaz akkor, ha valaki olyan helyről hív fel, amely nem elérhető. Bár minden élelmiszernek vannak gyógyhatásai, egyeseknek több van, mint másoknak. Ezek mind elég gyakoriak ahhoz, hogy valószínűleg legalább egy van belőlük, a többi pedig könnyen...
Vegye tudomásul
- Alma: Ez a gyümölcs két előnye van. Enyhítheti a székrekedést és megállíthatja a hasmenést. Az almát a gyermekorvosok a BRAT-diéta részeként ajánlják a hasmenésben szenvedő gyermekek számára. Bár a gyümölcs húsa a legfontosabb része, a héja több tápanyagot tartalmaz.
- Szódabikarbóna: A szódabikarbóna kiváló rajzolószer. Használható csípések, harapások és mérges szömörce kezelésére. Belsőleg emésztési zavarok kezelésére is használható. Magas a nátriumtartalma, ezért óvatosan bánjon vele, ha magas a vérnyomása.
- Cseresznyelevet: A köszvényben szenvedők valószínűleg már tudják ezt. A cseresznyelevet lehet használni a fájdalom enyhítésére és a jövőbeli fellángolások megelőzésére. Csökkenti a húgysavszintet és gyulladáscsökkentő hatású. Az orvosok gyakran írják fel más gyógyszerekkel együtt az állapot kezelésére.
- Szegfűszeg: Eugenol ennek a fűszernek az egyik fő összetevője. Ez egy fogászati fájdalomcsillapító, és a fogászati problémákból eredő fájdalom enyhítésére használható. Szinte minden felületet elzsibbaszt, amelyhez hozzáér. Égési sérüléseket okozhat, ezért óvatosan bánjon az olajjal.
- Sage: A Sage két funkcióval rendelkezik. Az első az IBS kezelése. Megállíthatja a görcsöket és megnyugtathatja az emésztőrendszert. A másik lehetőség a baba elválasztása. A gyógynövényszakértők gyakran ajánlják a tejfolyás szárítását.
- Sós víz: Meleg sós vízzel enyhíthetjük a torokfájást vagy megállíthatjuk a köhögést. Ha a köhögésed nincs ellenőrzés alatt, légy óvatos. Veszélyes lehet, ha véletlenül lenyeli vagy belélegzi a vizet.
- Ecet: Nem is tudom, hányszor használtam már ecetet és vizet az arcüregem kitisztítására. A gőz csökkentheti a gyulladást, és lehetővé teszi, hogy az arcüregek megfelelően lefolyjanak. Bár a balzsamecetről azt hitték, hogy megindítja a szülést, nem végeztek vizsgálatokat.
Következtetés
Mielőtt bármilyen gyógynövényt használna, beszéljen orvosával. Ez segít elkerülni a mellékhatásokat és a gyógyszer/növény kölcsönhatásokat. Ezek mind normális élelmiszerek. Azonban jó ötlet, ha nem használja őket kezelésként.