Apa penyebab impotensi, depresi, dan kelelahan pada empat juta pria Amerika? Suplemen alami merupakan alternatif dari krim atau gel oles. Perubahan pola makan membutuhkan waktu lebih lama tetapi memiliki efek samping yang lebih sedikit. Setelah usia 40 tahun, testosteron dan DHEA (hormon prekursor testosteron) mulai menurun pada pria. Usia puncak produksi testosteron sebenarnya adalah 17 tahun. Setelah itu, secara perlahan-lahan akan menurun sepanjang hidup Anda. Hal ini tidak akan terlihat hingga Anda berusia 40 tahun ke atas. Tes sederhana dapat dilakukan oleh dokter Anda untuk menentukan tingkat testosteron Anda. Kadar normal adalah antara 300 dan 1.000 ng/dl. Bicaralah dengannya, Anda mungkin dapat membuat beberapa perubahan dengan menggunakan apa yang telah diberikan oleh alam kepada Anda.
Pengobatan Alami
Akar ginseng telah menjadi tanaman paling berharga di Asia selama ratusan tahun. Sebagian besar tanaman ginseng Amerika Utara dikirim ke Cina. Ginseng dikatakan dapat meningkatkan aliran darah. Sarsaparill adalah zat yang mirip testosteron. Ini tidak berpengaruh, seperti yang dikatakan oleh sebagian besar dokter umum. Saw Palmetto, 120-360mg setiap hari, dikatakan dapat mengurangi konversi testosteron menjadi estrogen. Pastikan Anda mengonsumsi makanan sehat. Seng, Mangan, dan Niasin (B3) sangat penting. Anda juga dapat menambahkan biji bunga matahari atau biji labu. Milk Thistle adalah sumber seng alami yang baik dan bagus untuk hati Anda. Hati sapi dan ragi bir mengandung Niacin. Jika Anda memilih untuk menggunakan hati sapi, pastikan itu adalah daging sapi yang diberi makan rumput.
Suplemen yang mengandung Niacin (B3) lebih dari 500 mg dapat menyebabkan kerusakan hati. Sebelum menambahkan suplemen B3 ke dalam diet Anda, konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda memiliki penyakit hati seperti diabetes, glaukoma, atau asam urat. Dokter tradisional dan FDA tidak percaya bahwa suplemen DHEA yang dikonsumsi secara oral bermanfaat. DHEA harus dikonsumsi selama dua minggu. Setelah itu, hentikan konsumsi selama 2 minggu. Kemudian, minumlah lagi selama 2 minggu. Berbahaya jika mengonsumsi suplemen ini setiap hari.
Senang mendengarnya
Yohimbe adalah ramuan populer yang dapat menggoda jika Anda membacanya. Tanaman ini telah dikaitkan dengan serangan panik, halusinasi, dan tekanan darah tinggi. Hal ini juga dapat menyebabkan sakit kepala, pusing, halusinasi, kecemasan, hipertensi, dan tekanan darah tinggi. Hal ini juga berbahaya bagi ginjal. Flavonoid, yang meliputi biji-bijian, kacang-kacangan dan buah-buahan, bersifat protektif terhadap kanker, stroke, dan penyakit jantung koroner. Penelitian sedang dilakukan untuk menentukan apakah chrysin (flavonoid yang ditemukan dalam kadar tinggi pada madu) dapat memblokir aktivitas aromatase yang mengubah testosteron menjadi estrogen. Ini akan meningkatkan testosteron jika berhasil. Bahkan jika tidak berhasil, Anda masih dapat melakukan hal-hal yang baik untuk jantung Anda.
Kacang Beludru
Deskripsi Umum: Kacang beludru, seperti banyak spesies tanaman merambat lainnya, adalah tanaman merambat tahunan yang tingginya rata-rata 15 m. Bunganya berwarna putih hingga ungu tua dan menggantung dalam kelompok panjang dari batangnya. Tanaman merambat buncis menghasilkan banyak polong yang berisi biji. Biji-biji ini disebut dengan kacang mucuna. Jika tidak ditangani dengan hati-hati, bulu-bulu halus berwarna oranye kemerahan pada polongnya dapat menyebabkan iritasi kulit. Bulu-bulu polongnya dapat menyebabkan gatal, oleh karena itu dinamakan "kacang koro". Kacang beludru tumbuh sangat cepat dan daunnya yang jatuh ke tanah menciptakan penutup yang indah, seperti selimut, yang melindungi tanah dari hujan dan erosi angin.
Biji tanaman merambat buncis ini bisa berwarna putih, berwarna, dan/atau berbintik-bintik. Tanaman ini berasal dari daerah tropis seperti Afrika, India, dan Hindia Barat. Penggunaan: Kacang beludru pertama kali diperkenalkan ke selatan pada tahun 1875. Kacang beludru merupakan tanaman penutup yang populer di Selatan selama lebih dari 150 tahun. Kacang beludru merupakan sumber pakan dan hijauan, dan bekerja dengan baik pada periode September-Maret ketika ketersediaan hijauan di Selatan berkurang. Mereka juga digunakan untuk mengendalikan erosi dan meningkatkan bahan organik di dalam tanah. Tanaman ini dengan cepat menghilang dari lanskap selatan setelah kedelai dan pupuk nitrogen menggantikan kacang beludru. Tanaman ini menekan gulma dan penyakit, sehingga kacang beludru dapat dianggap sebagai tanaman komersial.
Potensi
Potensi kacang-kacangan untuk menjadi sumber makanan yang signifikan sangatlah besar. Potensi produksi yang melebihi produksi jagung berpotensi untuk mendiversifikasi pertanian dan meningkatkan pendapatan petani hingga sepuluh hingga dua puluh kali lipat. Seorang petani tidak perlu menebang hutan hujan untuk bertahan hidup dengan teknologi yang memungkinkannya untuk bertani di sebidang tanah secara permanen. Sejarah panjang pengobatan India telah menggunakan kacang beludru untuk berbagai penyakit, termasuk cacingan, disentri dan diare, gigitan ular. Hal ini juga digunakan untuk mengobati penyakit rematik, nyeri otot, kemandulan dan diabetes. Penggunaan tradisional kacang beludru di India dan Brasil sebagai afrodisiak juga sudah berlangsung lama.
Hal ini sedang dipertimbangkan sebagai pilihan untuk obat farmasi Levodopa. Kacang yang memiliki banyak fungsi ini dapat menurunkan gula darah dan meningkatkan testosteron. Meskipun kacang Velvet telah digunakan dalam pengobatan tradisional dan suku selama berabad-abad untuk mengobati berbagai penyakit, potensi penggunaannya sebagai bahan farmasi relatif baru di Amerika Serikat. Ini adalah sesuatu yang masih dieksplorasi.