本文へスキップ サイドバーへスキップ フッターへスキップ
果物・野菜

視力の衰えを止めるには?

ルテイン、ゼアキサンチン、その他のカロテノイドは、研究者が個々に見るよりも、一緒にその効果を考えることが多いようです。カロテノイドは、植物の色や、卵、鳥の羽、動物、そして私たちの目の中の色に関与している色素です。これらの色素は、植物が作り出すものです。これらの色素は、人間や他の生物によって入手されなければなりません。研究者は、ゼアキサンチンの人間の健康への利点に焦点を当ててきました。しかし、新しい研究によると、ルテイン、ゼアキサンチン、および他の...
ノコギリパルメット

抜け毛予防の秘訣はあるのか?

髪が抜けないようにするための抜け毛対策はたくさんあります。抜け毛の原因は、帽子のかぶりすぎや血行不良などです。抜け毛は、過度な治療を受けた女性に多く見られます。貧血、拒食症、過食症などでも抜け毛は起こります。抗うつ剤、血液サラサラ剤、痛風の治療薬などの薬物が原因で抜け毛が起こることもあります。女性の脱毛は、抗うつ剤、血液製剤、痛風の治療薬など、いくつかの薬によって引き起こされる可能性があります...
古い木のテーブルとステビア顆粒

ステビアの健康効果とは?

一般的な説明ステビアは、南米の熱帯雨林に自生する植物です。マテ茶のような苦いお茶の甘味料として、また他の食品の甘味料として使用されています。ステビアはカロリーと炭水化物が低いので、糖尿病患者の方にもおすすめです。また、血糖値への影響もありません。ステビアには、マグネシウム、ナイアシン、カリウムが豊富に含まれています。ステビアは、ブラジルやパラグアイと国境を接するアマンバイ地区の高地など、南米の特定の地域に自生していることが確認されています。その...
足指の検査

外反母趾の対処法とは?

ダンスやスポーツの分野で活躍する人々が外反母趾の影響を受けています。スポーツ選手やスポーツマン、ダンサーは衝撃の大きい活動をしているため、足に異常な圧力がかかることがあります。診断名や病名は、名前ではわかりません。症状を表す名前です。この疾患は、足の甲の部分の骨と関節に影響を与えます。名前は、足のボール部分の痛みという意味です。場所は母趾の近くか、その次の3趾かもしれません...。
トウヒの若葉

スプルースの癒し効果とは?

今回は、トウヒの癒し効果と、様々な健康問題への利用法についてご紹介します。新しい頂部や球果、針葉樹の煎じ汁の外用がおすすめです。痛風やリウマチの痛みを和らげるには、お風呂のお湯に入れるとよいでしょう。また、神経炎、関節痛、橈骨炎の治療にも使用することができます。ハーブを3-5リットルの水で煎じます。煎じたものをしばらく沸騰させます。冷ましてから、淹れてください。その...
セラピストの俯瞰図

理学療法で健康を維持する方法とは?

スポーツはただ運動するだけではありません。健康を維持することは、アスリートの日常生活において重要なことです。スター選手は、キャリアの早い段階で体力を消耗し、最高のパフォーマンスを発揮できなくなることがよくあります。これは、怪我や体全体のメンテナンスについて、「自分は克服できる」と信じて気にしないためです。スポーツに秀でていればいるほど、より良いケアが必要になります。そのようなケアのために、理学療法などの道具が別に用意されているのはそのためです...。
痛風足首

足首の腫れの原因について、すべてご存知ですか?

足首の腫れは、その周辺の組織に水分が溜まることで起こります。浮腫は、血行不良によって引き起こされることがあります。細胞間に体液が挟まる。高血圧の薬などの薬の副作用が原因となることがあります。関節炎や痛風がむくみの原因になることがあります。痛風は、足首の周りに尿酸がたまり、炎症や腫れを引き起こす病気です。足首の腫れは、肥満の人に多く見られます。また、足首の腫れは、次のような原因で起こることもあります。
痛風

痛風を自然に治すには?

生活習慣の乱れや座りっぱなしの生活は、痛風を発症するリスクを高めます。治すためには、生活習慣を見直すことが大切です。 痛風の引き金となるものは何ですか? 痛風の自然療法はまだ原因究明中です。しかし、いくつかの引き金となる要因があります。ライフスタイルの選択と食生活が悪いと、痛風になる可能性が高くなります。痛風はアルコールを多く飲む人に多く見られます。痛風の症状は、太りすぎや肥満によって回避することができます。このような人...