Siirry sisältöön Siirry sivupalkkiin Siirry alatunnisteeseen
Hedelmät ja vihannekset

Kuinka pysäyttää näkökyvyn heikkeneminen?

Tutkijat tarkastelevat usein luteiinin, zeaksantiinin ja muiden karotenoidien hyötyjä yhdessä sen sijaan, että niitä tarkasteltaisiin erikseen. Tämä pigmenttiperhe on vastuussa sekä kasveissa että munissa, lintujen höyhenissä, eläimissä ja silmissämme näkyvistä väreistä. Näitä pigmenttejä tuottavat kasvit. Ihmisten ja muiden elävien olentojen on saatava näitä pigmenttejä. Tutkijat ovat keskittyneet zeaksantiinin hyötyihin ihmisten terveydelle. Uudet tutkimukset kuitenkin osoittavat, että luteiini, zeaksantiini ja muut...
Sahapalmu

Onko olemassa salaisuus hiustenlähtö ehkäisyyn?

On monia hiustenlähtöä ehkäiseviä vaihtoehtoja, joita voit käyttää hiustenlähtön estämiseksi. Hiustenlähtö voi johtua liiallisesta hatun kantamisesta ja huonosta verenkierrosta. Hiustenlähtö on yleisintä naisilla, jotka ovat saaneet liikaa hoitoa. Hiustenlähtöä voivat aiheuttaa myös anemia, anoreksia ja bulimia. Hiustenlähtöä voivat aiheuttaa lääkkeet, kuten masennuslääkkeet, verenohennuslääkkeet ja kihdin hoitoon tarkoitetut lääkkeet. Naisten hiustenlähtö voi johtua useista lääkkeistä, kuten masennuslääkkeistä, veren...
Vanha puinen pöytä, jossa on Stevia-granulaatteja

Mitkä ovat Stevian terveyshyödyt?

Yleiskuvaus: Stevia on kotoisin Etelä-Amerikan sademetsistä. Sitä käytetään makeutusaineena kitkerissä teissä, kuten Yerba mate, ja makeutusaineena muissa elintarvikkeissa. Steviassa on vähän kaloreita ja hiilihydraatteja, joten se on hyvä valinta diabeetikoille. Sillä ei myöskään ole vaikutusta verensokeriin. Steviassa on runsaasti magnesiumia, niasiinia ja kaliumia. Steviaa esiintyy luonnonvaraisena tietyillä Etelä-Amerikan alueilla, kuten Brasilian ja Paraguayn rajalla sijaitsevalla Amambayn alueen ylängöllä. Stevian...
Varpaiden tarkastus

Miten käsitellä metatarsalgiaa?

Metatarsalgia vaikuttaa tanssi- ja urheilualoilla työskenteleviin ihmisiin. Urheilijat, urheilijat ja tanssijat voivat kokea jalkaan kohdistuvaa epätavallista painetta, koska heidän toimintansa on erittäin kuormittavaa. Diagnoosi tai sairaus ei käy ilmi nimestä. Se on oireen nimi. Tämä sairaus vaikuttaa jalkapohjan pallon luihin ja niveliin. Nimi tarkoittaa jalkaterän pallon alueella esiintyvää kipua. Se voi sijaita ison tai kolmen seuraavan varpaan lähellä.....
Kuusen nuoret vihreät neulaset

Mitkä ovat kuusen parantavat ominaisuudet?

Tässä artikkelissa käsitellään kuusen parantavia ominaisuuksia ja sen käyttöä erilaisissa terveysongelmissa. Uusien latvojen ja käpyjen, neulasten ja neulasten keittämisen ulkoista käyttöä suositellaan. Voit lisätä sitä kylpyveteen lievittääksesi kihti- ja reumakipuja. Sitä voidaan käyttää myös hermotulehduksen, nivelkipujen ja radikuliitin hoitoon. Infusoi yrtit 3-5 litraan vettä. Keitä infuusiota jonkin aikaa. Anna sen jäähtyä ja anna sen sitten hautua. Se...
Terapeutin yläpuolinen näkymä

Miten ylläpitää terveyttä fysioterapian avulla?

Urheilu on muutakin kuin liikuntaa. Terveyden ylläpitäminen on tärkeä osa urheilijan jokapäiväistä elämää. Tähtipelaajat uupuvat usein uransa alkuvaiheessa ja menettävät kykynsä suoriutua parhaalla mahdollisella tavalla. Tämä johtuu siitä, että he eivät välitä vammoista tai kehon yleisestä kunnossapidosta uskoen, että he voivat voittaa sen. Mitä enemmän loistat urheilulajissasi, sitä enemmän tarvitset parempaa hoitoa. Siksi sinulla on erilliset välineet tällaista hoitoa varten, kuten fysioterapia...
kihti nilkka

Tiedätkö kaiken turvonneen nilkan syistä?

Nilkkojen turvotus johtuu alueen ympärillä oleviin kudoksiin kertyvästä nesteestä. Turvotus voi johtua huonosta verenkierrosta. Neste jää solujen väliin. Lääkkeiden, kuten korkean verenpaineen lääkkeiden, sivuvaikutukset voivat aiheuttaa sitä. Niveltulehdus ja kihti voivat aiheuttaa turvotusta.Kihti on tila, jossa virtsahappoa kertyy nilkkojen ympärille, mikä aiheuttaa tulehduksen ja turvotuksen. Nilkkojen turvotus on yleisempää lihavilla ihmisillä. Nilkkojen turvotus voi johtua myös...
kihti

Miten luonnollisesti hoitaa kihti?

Huonot elintavat ja istumatyö lisäävät kihdin kehittymisen riskiä. On tärkeää tehdä joitakin elämäntapamuutoksia, joiden avulla voit parantua. Mikä laukaisee kihdin? Kihdin luontaiset korjaustoimenpiteet etsivät edelleen syytä. On kuitenkin olemassa muutamia laukaisevia tekijöitä. Huonot elämäntapavalinnat ja ruokavalio voivat lisätä kihdin kehittymisen todennäköisyyttä. Kihti on yleisempää niillä, jotka juovat enemmän alkoholia. Kihdin oireita voi välttää ylipainolla tai lihavuudella. Nämä ihmiset...