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Frutas e legumes

Como travar a degeneração da visão?

Os investigadores consideram frequentemente os benefícios da luteína, da zeaxantina e de outros carotenóides em conjunto, em vez de os analisarem individualmente. Esta família de pigmentos é responsável pelas cores que vemos nas plantas e pelas cores que vemos nos ovos, nas penas das aves, nos animais e nos nossos olhos. Estes pigmentos são produzidos pelas plantas. Estes pigmentos devem ser obtidos pelos seres humanos e outros seres vivos. Os investigadores têm-se concentrado nos benefícios da zeaxantina para a saúde humana. No entanto, novos estudos mostram que a luteína, a zeaxantina e outros...
Palmeira-brava

Existe um segredo para a prevenção da queda de cabelo?

Existem muitas opções de prevenção da queda de cabelo que pode utilizar para evitar que o seu cabelo caia. A queda de cabelo pode ser causada pelo uso excessivo de chapéus e pela má circulação. A queda de cabelo é mais frequente nas mulheres que foram submetidas a tratamentos excessivos. A queda de cabelo também pode ser causada por anemia, anorexia e bulimia. A queda de cabelo pode ser causada por medicamentos, tais como anti-depressivos, anticoagulantes e medicamentos para tratar a gota. A queda de cabelo feminino pode ser causada por vários medicamentos, incluindo antidepressivos,...
Mesa de madeira antiga com grânulos de Stevia

Quais são os benefícios da Stevia para a saúde?

Descrição geral: A Stevia é uma planta nativa das florestas tropicais da América do Sul. É utilizada como adoçante em chás amargos como a erva-mate e como adoçante noutros alimentos. A Stevia tem poucas calorias e hidratos de carbono, o que a torna uma boa escolha para os diabéticos. Também não tem qualquer efeito sobre o açúcar no sangue. A Stevia é rica em magnésio, niacina e potássio. A estévia pode ser encontrada em estado selvagem em certas regiões da América do Sul, incluindo as terras altas do distrito de Amambay, na fronteira com o Brasil e o Paraguai. O...
Inspecção dos dedos dos pés

Como lidar com a metatarsalgia?

As pessoas que trabalham na área da dança e do desporto são afectadas pela metatarsalgia. Devido às suas actividades de alto impacto, os atletas, desportistas e dançarinos podem sentir uma pressão invulgar no pé. O diagnóstico ou a doença não é indicado pelo nome. É o nome do sintoma. Esta doença afecta os ossos e as articulações da planta do pé. O nome significa dor na zona da bola do pé. Pode estar localizada perto do dedo grande do pé ou dos três dedos seguintes....
Agulhas verdes jovens de um abeto

Quais são as qualidades curativas do abeto?

Este artigo abordará as propriedades curativas do abeto e a forma de o utilizar para vários problemas de saúde. Recomenda-se a utilização externa da decocção de copas e cones novos, agulhas e agulhas. Para aliviar as dores da gota e do reumatismo, pode adicioná-la à água do banho. Também pode ser utilizada para tratar neurites, dores nas articulações e radiculite. Infundir as ervas com 3-5 litros de água. Ferva a infusão durante algum tempo. Deixe arrefecer e depois deixe repousar. O...
Vista aérea de um terapeuta

Como manter a saúde com a fisioterapia?

O desporto é mais do que apenas exercício físico. A manutenção da saúde é um aspecto importante da vida quotidiana de um atleta. Muitas vezes, as estrelas do desporto ficam esgotadas no início das suas carreiras e perdem a capacidade de dar o seu melhor. Isto deve-se ao facto de não se preocuparem com lesões ou com a manutenção geral do corpo, acreditando que podem superá-las. Quanto mais se destaca no seu desporto, mais cuidados necessita. É por isso que existem ferramentas separadas para esses cuidados, como a fisioterapia...
gota no tornozelo

Sabe tudo sobre as causas do tornozelo inchado?

O inchaço dos tornozelos é causado pela acumulação de líquido nos tecidos à volta da zona. O edema pode ser causado por má circulação. O líquido fica retido entre as células. Os efeitos secundários de medicamentos, como os medicamentos para a tensão arterial elevada, podem causar edema. A artrite e a gota podem causar inchaço.A gota é uma doença em que o ácido úrico se acumula à volta dos tornozelos, causando inflamação e inchaço. O inchaço dos tornozelos é mais comum em pessoas obesas. O inchaço dos tornozelos também pode ser causado por...
gota

Como tratar naturalmente a gota?

As más escolhas de estilo de vida e o sedentarismo aumentam o risco de desenvolver gota. É importante fazer algumas alterações no estilo de vida que lhe permitam curar-se. O que é que desencadeia a gota? Os remédios naturais para a gota ainda estão à procura da causa. No entanto, existem alguns factores desencadeantes. As más escolhas de estilo de vida e a dieta podem aumentar a probabilidade de desenvolver gota. A gota é mais comum nas pessoas que bebem mais álcool. Os sintomas da gota podem ser evitados se houver excesso de peso ou obesidade. Estas pessoas...