痛風は、排尿が原因で起こる症状です。誰にでも効く方法はたくさんあります。痛風の痛みには、炭やチャコールの軟膏や栄養補助食品、ホリスティックな方法、加熱パッドなど、多くの選択肢があります。痛みを止めるためなら、何でも試してみようと思われることでしょう。この記事では、痛風の発作を抑える方法と、発作による痛みを最小限に抑える方法について、役立つ情報を提供します。痛みに対する最善の治療法や避けるべきものについて、医師と相談するのがよいでしょう。
代替方法
加熱パッドは、痛風発作の痛みを軽減する治療法としてよく知られています。アイスパックとヒーティングパッドを交互に、15分ごとに切り替えて使用します。完全に痛みを和らげることはできませんが、痛みを軽くし、耐えられるようになります。加熱パッドを使いたくない場合は、お湯や水を使っても同じ結果になります。
お湯に約2～3分浸した後、冷水に切り替えて30～45秒浸します。この作業を痛みが収まるまで続けます。もう一つの方法は、エプソムソルトを含んだぬるま湯に関節を浸すことです。これは、ほとんどのお店で数ドルで購入できます。
その他の多くの病気については、パッケージに使用方法が記載されています。ぬるま湯を入れたボウルに、大さじ3杯のエプソムソルトを入れる。少なくとも30分は放置してください。多くの人が痛風用のヒーティングパッドで良い結果を得たと報告しています。いろいろな方法を試してみて、自分に合ったものを見つけてください。痛風を悪化させる原因となる食べ物や飲み物は避けてください。
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