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다양한 건강식

음식으로 나를 치유하는 방법?

언젠가 TV 인터뷰어로부터 진정한 웰빙의 정의가 무엇이냐는 질문을 받은 적이 있습니다. 과학자에게는 너무 단순하지만 "신체적, 정신적, 정서적 등 모든 수준에서 질병이 없거나 재발하지 않는 것"이라고 대답했습니다. 저는 모든 사람이 더 나은 결정을 내림으로써 건강을 개선할 수 있다고 믿습니다. 더 건강한 삶을 살기 위해 제가 가장 중요하게 생각하는 규칙은 질병에서 벗어나 건강을 향한 길을 선택하기 위해 모든 노력을 기울이는 것입니다. 길을 선택하세요...
혈당 측정기

당뇨병과 고혈당에 대처하는 방법?

당뇨병 환자는 오랜 기간 동안 포도당 수치를 모니터링해야 합니다. 일부 당뇨병 환자는 진단을 받은 후 혈당 수치를 확인하기 시작합니다. 이것은 모든 당뇨병 환자에게 재교육 과정입니다. 모든 당뇨병 환자는 이 단계를 잘 따르고 있는지 확인해야 합니다. 비누와 따뜻한 물을 사용해 손을 씻습니다. 당 검사를 위해 알코올 물티슈를 사용할 수도 있습니다. 습기가 포도당 수치에 영향을 줄 수 있으므로 손을 잘 말립니다. 새 채혈침을 채혈 부위에 놓습니다...