Kasa

Ką turėčiau daryti, kad numesčiau svorio?

Laikantis vidutinės dietos, žmogus turi kurį laiką sunkiai dirbti, kad numestų svorio, o paskui jam belieka išlaikyti pasiektus rezultatus. Dauguma "dietų" neveikia. Jos iš tikrųjų gali padėti žmogui numesti svorio ir padidinti raumenų masę. Pasibaigus dietai žmogus neišvengiamai priaugs visą priaugtą svorį. Ar jūs taip jaučiatės? Tai nėra neįprasta. Dauguma žmonių nežino, ko reikia, kad numestų svorio, ne tik "riebalų", ir sugebėtų jį išlaikyti...

3. gruodžio 20221Kaip 0Komentarai Pagal

Leland Schowalter

Alternatyvioji medicina

Kokie yra šarminio vandens gėrimo privalumai?

Tinkamas pH balansas ir šarminio vandens gėrimas yra raktas į gyvybingą sveikatą ir energiją. Tinkama mityba yra pH pusiausvyros pagrindas. Sveikas, energingas ir gyvybingas kūnas yra tas, kurio pH yra subalansuotas. Jei organizmas yra per daug rūgštus, jis gali pavargti, susirgti ir net susirgti. Pirmasis žingsnis siekiant pH balanso turėtų būti šarminio, struktūrizuoto, mineralų turtingo vandens gėrimas. Knygos "Istorijos šarminio vandens gamintojas" autorius Sungas Bongas teigia, kad japonai atrado, jog šarminis vanduo (ar net jonizuotas) yra...

3. gruodžio 20221Kaip 0Komentarai Pagal

kessler.gordon

Natūropatija

Koks yra nutukimo poveikis?

Nutukimą (arba kūno riebalų perteklių) dažnai lemia tai, kad valgoma per daug daug energijos turinčio maisto ir nepakankamai judama, kad būtų galima sudeginti kalorijas. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, 2015 m. apie 2,3 mlrd. suaugusiųjų visame pasaulyje turės antsvorio, o daugiau nei 700 mln. bus nutukę. Nutukimas gali turėti rimtų pasekmių jūsų sveikatai ir padidinti pavojų susirgti gyvybei pavojingomis ligomis. Kadangi sunkiau vaikščioti, mankštintis ar atsikelti ryte, nutukimas lemia fizinės būklės prastėjimą....

21. lapkričio 20220Patinka 0Komentarai Pagal

ksatterfield

Natūropatija

Ką reikia žinoti apie netikrą cukrų?

Esate pasiryžę numesti svorio. Kad tai padarytumėte, pasirenkate dirbtinius saldiklius. Laikykitės! Štai ką turite žinoti prieš griebdamiesi dietinio gazuoto gėrimo. Dirbtinius saldiklius vartojantys žmonės dažniau priauga svorio nei tie, kurie vartoja tikrus. Dietiniai gėrimai yra dar blogesni! Dirbtiniai saldikliai gali labai padidinti insulino kiekį. Dirbtiniai saldikliai gali trukdyti jaustis sotiems. Gamintojai perdirbtuose maisto produktuose dažnai naudoja du ar daugiau dirbtinių saldiklių, kad...

2. gruodžio 2019 m.1Kaip 0Komentarai Pagal

ludie40