Rozmarīns, pazīstams arī kā Rosmarinus officinalis, ir ārstniecības augs, kas medicīnā tiek izmantots jau tūkstošiem gadu. Rozmarīna nosaukums cēlies no rozmarīna krāsas, kas ir skaisti zila. "ros" nozīmē rasas, bet rozmarīns - rasas flote. Daudzi atklājumi ir pierādījuši rozmarīna izmantošanu senajā medicīnā. Šī auga lapas tika atrastas ēģiptiešu un faraonu kapenēs. Lai uzlabotu atmiņu un asinsriti, sengrieķu studenti galvā nēsāja rozmarīna vainagu. Franču ārsti rozmarīnu izmantoja grīdu dezinfekcijai. Lai dezinficētu gaisu, viņi to vārīja kopā ar kadiķiem un sadedzināja rozmarīna lapas. Regulē žults izdalīšanos un veicina tās izvadīšanu caur divpadsmitpirkstu zarnu. Tas labvēlīgi ietekmē aknu darbību.
Asinsspiediens
Regulē asinsspiedienu, tostarp intrakraniālo, un mazina galvassāpes. Rozmarīna aromterapiju var izmantot smēķētājiem. Tā kā cigaretēs esošajam nikotīnam un citām vielām piemīt asinsvadus sašaurinoša iedarbība, tās izraisa asinsvadu spazmas, kas samazina asinsriti apūdeņotajos audos. Smēķētājiem vissmagākā asinsvadu sašaurināšanās bieži vien ir ekstremitāšu perifēriskajā asinsritē. Šī ietekme ir acīmredzamāka uz pirkstiem. Smagi smēķējošiem cilvēkiem asinsvadu sašaurināšanās dēļ var pasliktināties pirkstu perifērā asinsrite. Gangrēna ir lokāla audu krāsošanās, kas izraisa pirkstu pakāpenisku samazināšanos.
Rozmarīns ir dabisks līdzeklis pret šādām problēmām un uzlabo plaušu asinsriti un elpošanas funkciju. Tas ir lielisks smadzeņu tonizējošs līdzeklis, un to var izmantot, lai palīdzētu no murgainiem. Rozmarīns ir zarnu tonizējošs līdzeklis, un tas regulē zarnu kontrakcijas. To lieto vēdera krampju ārstēšanai. Pateicoties antiseptiskajām īpašībām, to var izmantot arī zarnu infekcijas slimību, piemēram, eneterokolīta, ārstēšanā. Rozmarīns ir kosmētikas sastāvdaļa, kam piemīt īpašas īpašības. Tas uzlabo ādas asinsrites funkciju un nodrošina lielāku barības vielu, vitamīnu un skābekļa uzņemšanu šūnās. Tas arī paātrina citu kosmētikas līdzekļu sastāvdaļu uzsūkšanos. Rozmarīns ir dabisks līdzeklis pret aptaukošanos un palīdz samazināt holesterīna līmeni. Rozmarīnu var izmantot hipertensijas, dislipidēmijas, aterosklerozes un sirds un asinsvadu slimību ārstēšanai. Rozmarīnu var lietot atveseļošanās, anēmijas, astēnijas un atveseļošanās ārstēšanai. Rozmarīnu var izmantot eļļā, kaltētās lapās un garšvielās, kā arī ekstraktos kosmētikas līdzekļiem un vannas sāļiem. Rozmarīns kopā ar lavandu ir lielisks aromterapijas līdzeklis.
Aromterapija
Aromterapijā izmanto ēteriskās eļļas, lai uzlabotu veselību un vispārējo labsajūtu. Aromterapijas eļļas var ieelpot, bet vispopulārākais aromterapijas izmantošanas veids ir masāža. Ēteriskās eļļas ādai ir lielisks veids, kā dziedināt ķermeni un padarīt to veselīgāku. Aromterapija nav kaut kas tāds, kas jums būtu jāzina, lai to darītu. Jūs varat atrast daudzas aromterapijas eļļu receptes, ja tikai paskatīsieties apkārt. Jums jāpārliecinās, ka gan jums, gan ārstējamajai personai nerodas alerģija pret nesējeļļu un eļļas sastāvdaļām.
- Piemēram, kanēļa eļļu nav ieteicams lietot tieši uz ādas, jo tā var kairināt ādu. Augu eļļas, kas tiek izmantotas kā nesējvielas, ir labi jāatšķaida un jāstabilizē, lai tās būtu drošas ādai. Pilnīgas labsajūtas atslēga ir pareizās eļļas un pareizā maisījuma lietošana. Ir daudz eļļu, kuras var izmantot noteiktu mērķu sasniegšanai.
- Rozmarīna eļļa - tā ir visplašāk izmantotā eļļa aromterapijā, jo tā sniedz daudz priekšrocību. Tā ir lieliska eļļa mutes dobuma veselības atjaunošanai un sliktas elpas mazināšanai. Tā var arī piešķirt ādai mitrāku un vienmērīgāku toni. Tā ir arī lieliski piemērota plaušu attīrīšanai un elpceļu problēmu, piemēram, saaukstēšanās, gripas un kakla sāpju, ārstēšanai. Tiek uzskatīts, ka rozmarīnam ir labvēlīga ietekme uz sirdi un aknām.
- Citronzāles eļļa - Šī eļļa var būt ļoti noderīga, lai mazinātu iekaisumu. Tā var palīdzēt mazināt iekaisumu un izraisīt toksīnu izdalīšanos. Tā ir arī antiseptiska un antimikrobiāla, tāpēc var būt ļoti efektīva brūču tīrīšanā vai mikrobu iznīcināšanā.
- Kadiķu eļļa - kadiķu ogu eļļas ir ļoti efektīvas podagras, artrīta un reimatisma ārstēšanā. Šo ēterisko eļļu var izmantot arī masāžai, lai mazinātu trauksmi, spriedzi un miegainību.
- Mandarīnu eļļa - šis eļļas ekstrakts var būt ļoti noderīgs ādas slimību ārstēšanā. To var izmantot, lai atjaunotu ādu un cīnītos pret visa veida ādas infekcijām. Šo eļļu var izmantot pat striju un pūtītes problēmu risināšanai.
Ir daudz ēterisko eļļu, ko var izmantot aromterapijā, lai uzlabotu veselību un attīrītu organismu. Lai uzzinātu vairāk par šo terapiju, varat to aplūkot sīkāk.
Koriandra eļļa
Koriandrs ir tradicionāls garšaugs, kas jau gadsimtiem ilgi tiek izmantots dabas dziedniecībā. Šo terapeitiskās kvalitātes ēterisko eļļu var izmantot dažādu slimību ārstēšanai. Tā atbalsta daudzas organisma sistēmas, tostarp gremošanas sistēmu un asinsrites sistēmu. Ir arī pierādīts, ka tai ir pozitīva ietekme uz aizkuņģa dziedzeri. Koriandra terapeitiskajai ēteriskajai eļļai piemīt pašdziedinošas īpašības un priekšrocības.
- Koriandra terapeitiskās kvalitātes ēterisko eļļu var izmantot kā aperitīvu. Koriandra ēteriskā eļļa var stimulēt gremošanu, ja to lieto pirms ēšanas (pirms lietošanas to jāatšķaida sojas pienā vai citā šķidrumā). Tiek uzskatīts, ka tā uzlabo asinsriti un izvada toksīnus no organisma. Koriandra ēteriskā eļļa, kas ir terapeitiskas nozīmes ēteriskā eļļa, atbalsta imūnsistēmu un palīdz dziedēt infekcijas, piemēram, saaukstēšanos, skrepi un citas slimības. Tiek uzskatīts, ka tā mazina podagras, artrīta un reimatisma diskomfortu. Šo eļļu var izmantot masāžas eļļā vai vannā.
- Koriandra ēteriskā eļļa ir terapeitiskas kvalitātes un satur estrogēniem līdzīgus savienojumus, tāpēc tā ir noderīga sievietēm menopauzes periodā. Tā var arī palīdzēt regulēt menstruālo ciklu.
- Koriandra eļļu var lietot droši, taču pirms koriandra eļļas vai jebkuras citas terapeitiskās ēteriskās eļļas lietošanas vislabāk konsultēties ar ārstu. Koriandra eļļa parasti tiek uzskatīta par nekairinošu. Tomēr, ja jums ir jutīga āda, pirms uzklājiet to uz lielākas platības, vispirms pārbaudiet to. Koriandra eļļa ir noderīga arī galvassāpju, bezmiega baiļu, reibonis, baiļu un trauksmes ārstēšanai. Tā ir īpaši noderīga cilvēkiem, kas cieš no nervu izsīkuma. Tā ir prāta stimulators. Tiek uzskatīts, ka tā arī mazina striju un rētu veidošanos.
- Koriandra ēteriskā eļļa, kas ir terapeitiskas kvalitātes, ir laba izvēle dezodorantam un fungicīdam. Tā ir arī populāra sastāvdaļa daudzos dabīgos dezodorantos. Tās spēcīgais, saldais, pikantais, garšaugu aromāts ir ideāli piemērots ķermeņa vai aizsmakušās telpas smaku likvidēšanai. Lietojiet ēteriskās eļļas ādas attīrīšanai. Ēteriskās eļļas, kas ir terapeitiskas kvalitātes, glabājiet bērniem nepieejamā vietā. Visu rakstu var pārpublicēt elektroniski vai drukātā formātā bez maksas, ja vien tajā ir norādītas autortiesības un viss saturs. Mēs būsim pateicīgi par jūsu publikācijas kopiju.