Jichtaanvallen kunnen worden veroorzaakt door een purine-rijk dieet. Jicht wordt veroorzaakt doordat het lichaam purine omzet in urinezuur. Jicht is een vorm van artritis. In tegenstelling tot andere vormen van artritis kan het echter worden behandeld met eenvoudige vrij verkrijgbare supplementen en een gezond dieet. Wij geven u een lijst met weinig purines en enkele andere manieren om van jicht af te komen.Let opVanwege het hoge cholesterolgehalte moeten eieren worden beperkt tot maximaal...
Selderijsap is een van de populairste groentesappen. Selderijsap is niet alleen een uitstekende keuze om te mengen met andere sappen, maar ook een zeer voedzame drank op zichzelf. Selderijsap is rijk aan vitamine B en C en aan verschillende mineralen zoals kalium, fosfor en natrium. Van selderijsap is bekend dat het een verzachtende werking heeft door de essentiële oliën, die een regulerende invloed hebben op het zenuwstelsel. Het wordt aanbevolen...
Algemene beschrijving: Stevia komt oorspronkelijk uit de regenwouden van Zuid-Amerika. Het wordt gebruikt als zoetstof in bittere theeën zoals Yerba mate en als zoetstof in andere voedingsmiddelen. Stevia bevat weinig calorieën en koolhydraten, waardoor het een goede keuze is voor diabetici. Het heeft ook geen effect op de bloedsuikerspiegel. Stevia is rijk aan magnesium, niacine en kalium. Stevia komt in het wild voor in bepaalde Zuid-Amerikaanse gebieden, waaronder de hooglanden van het Amambay-district aan de grens met Brazilië en Paraguay. De...
Broccoli is eigenlijk een lid van de koolfamilie en is nauw verwant aan bloemkool. Het werd voor het eerst geteeld in Italië. Broccolo, de Italiaanse naam voor de plant, zou kunnen verwijzen naar "koolscheut". Broccoli is afgeleid van de Latijnse naam Brachium, wat "tak of arm" betekent. Dit is een weergave van de boomachtige vorm van het voedsel. Deze groente is een mengeling van texturen en smaken. Ze kan licht bloemig of vezelig en knapperig zijn. Het ras bepaalt de kleur van de plant, die...
Je bent vastbesloten om af te vallen. Om je daarbij te helpen, ga je voor kunstmatige zoetstoffen. Hou je vast! Dit is wat je moet weten voordat je naar de dieetdrank grijpt. Mensen die kunstmatige zoetstoffen gebruiken komen vaker aan dan mensen die het echte gebruiken. Dieetdranken zijn nog erger! Kunstmatige zoetstoffen kunnen het insulineniveau sterk verhogen. Kunstmatige zoetstoffen kunnen het moeilijk maken om je voldaan te voelen. Fabrikanten gebruiken vaak twee of meer kunstmatige zoetstoffen in hun bewerkte voedingsmiddelen om...