Jicht is een aandoening waarbij uw lichaam hoge niveaus van urinezuren heeft. Dit is een probleem dat gemakkelijk kan worden veroorzaakt door een van de vele dingen waar u mee te maken kunt krijgen. Sommige mensen zijn gevoeliger voor dit probleem dan anderen. Zij vragen zich vaak af waarom hoge urinezuurspiegels bij hen voorkomen. Hyperurikemie is een aandoening met hoge niveaus van urinezuur. De nieren en het lichaam zijn verantwoordelijk voor het wegspoelen van overtollig urinezuur uit het systeem. Jicht wordt meestal veroorzaakt door overtollig urinezuur dat niet goed wordt verwijderd.
Urinezuur
Urinezuur moet een plaats hebben om naartoe te gaan. Het lichaam weet niet wat het ermee aan moet en zet het af in de gewrichten, waar het kristallen vormt en ontstekingen en pijn veroorzaakt. Soms kan een teveel aan urinezuur zich ophopen in de nieren en pijnlijke nierstenen veroorzaken. Jicht kan ook worden veroorzaakt door de aanwezigheid van jicht in de familie. In sommige gevallen is het genetisch bepaald. De kans op jicht is groter als je vader het heeft. Dit betekent dat u indien mogelijk preventieve maatregelen moet nemen. Een belangrijke factor bij jicht is ook het gewicht
. Jicht komt vaker voor bij mensen met overgewicht. U kunt uw kans op een teveel aan urinezuur verkleinen. Jicht kan ook worden veroorzaakt door wat u eet en drinkt. Een hoog gehalte aan purines is vaak de belangrijkste oorzaak van jicht. Hoewel hoge niveaus van purine in dierlijke eiwitten vaak de schuld krijgen van de meerderheid van de problemen, zeggen anderen dat ze eerder worden veroorzaakt door een combinatie van veel verschillende voedingsmiddelen.
Houd in gedachten
Ook drinkers van alcohol lopen een hoger risico. De nieren moeten alcohol verwerken om urinezuur kwijt te raken. Dit kan leiden tot een ophoping, en een zware drinkgewoonte gaat meestal vooraf aan een pijnlijke flare-up. Een laag kaliumgehalte kan ook een probleem zijn. Een hoog urinezuurgehalte kan leiden tot hoge bloeddruk en andere hartproblemen. Er zijn medicijnen die de niveaus kunnen verhogen.
U moet uw arts raadplegen als u jicht hebt of denkt dat u jicht kunt ontwikkelen. U kunt andere opties hebben, maar dat is niet altijd zo. Het hangt af van uw aandoening en de behandelingsmogelijkheden die u heeft. Meestal kunt u de oorzaken van jicht herleiden tot de hierboven genoemde aandoeningen.
Conclusie
Een combinatie van verschillende factoren kan bij sommige mensen een hoog urinezuurgehalte veroorzaken. U kunt uw risico verminderen door vroeg te beginnen met een aangepast dieet. Ook moet u het drinken van alcohol heroverwegen als u vermoedt dat u een hoog risico loopt. Praat met uw arts over uw zorgen en vraag advies over hoe u jicht kunt voorkomen.