Urinsyregikt blir ofte introdusert når stortærne gjør mer vondt enn vi trodde. Det blir ikke noe av å gå og gå i sko. Tåen har tatt over alt vi tenker og gjør. Hva er problemet? Urinsyre er et avfallsprodukt fra fordøyelsen. Det utskilles vanligvis i det stille i nyrene og deretter ut av kroppen i form av urin. Imidlertid kan urinsyre danne krystaller i leddene når nivåene er høye. Det kan være ganske smertefullt. Det kan føles ganske vondt når det lander på favorittstedet - stortåen. Dette er en elendighet av de...
Gikt
Urinsyregikt er vanligst hos menn. Hva er årsaken til denne forferdelige tanken? Leger vil fortelle deg at det er for mye alkohol, for mye koffein eller for mye kjøtt, spesielt innmat. Når sant skal sies, tror jeg ikke det. Kanskje alkohol er giftig, slik kroppen vår oppfatter det. Å snakke om koffein og kjøtt er mer en medisinsk reaksjon på at man har noe å si. De kan fortelle deg at gikt skyldes hypotyreose. Men siden alle problemer kan skyldes lavt stoffskifte, er det mulig at de har rett.
De kan også fortelle deg at lavdose aspirin og vanndrivende midler kan forårsake urinsyregikt. De vil be deg om å fortsette å ta aspirin eller vanndrivende midler, men legge til en annen medisin mot urinsyregikt. Det er en annen historie, men det er ikke noe alternativ. Her er hva de ikke vil fortelle deg. Fruktosesirup med høyt fruktoseinnhold øker urinsyren som ingen andre. Urinsyregikt kan være et alvorlig problem hvis du har en historie med urinsyregikt eller har hatt urinsyregikt tidligere.
Hva skal jeg gjøre?
Maissirup med høyt fruktoseinnhold må elimineres. Det er overalt, så det krever ikke mye innsats å unngå det. Hvis du ikke vil anstrenge deg, ikke fortell meg om tåen din. Greit. Nå slutter vi med den harde kjærligheten. La oss slutte med den harde kjærligheten. Hva kan du gjøre for å lindre gikt? Røde kirsebær kan spises eller rød kirsebærjuice. Uten sukker og absolutt ikke maissirup med høyt fruktoseinnhold. Giktmedisin kan foreskrives av leger, men kirsebær er like effektive.
Ikke nøl med å gå tilbake til føttene når tåkrisen er over. En tendens til høye urinsyrenivåer bør vel være advarsel nok? Høye nivåer av urinsyre kan føre til nyresykdom. Hva kan du gjøre? Drikk rikelig med vann fra anlegg med omvendt osmose.
Husk
RO-systemer fjerner giftstoffer, hormoner og medisiner fra vannet vårt. De fjerner også klor, fluor og andre kjemikalier som kan påvirke helsen din negativt. Gå på en god vitamin- og mineralplan. Gi kroppen din den støtten den trenger. Mange er skeptiske til kosttilskudd. Men hvis kroppen din trenger energi eller pågangsmot, er dette stedet å gå. Disse babyene reddet livet mitt.