Dobrym pomysłem jest zwrócenie się o pomoc lekarską, jeśli poczujesz obrzęk kostek. Dna moczanowa, zapalenie stawów i urazy są częstymi przyczynami. Jednak otyłość, ciąża i problemy z krążeniem również mogą być spowodowane tymi schorzeniami. Podstawowa przyczyna zapalenia może mieć różne metody leczenia. Zapalenie stawów. Zarówno choroba zwyrodnieniowa stawów, jak i reumatoidalne zapalenie stawów mogą wpływać na stawy. RZS zwykle nie wpływa na małe kości, takie jak nadgarstki, kostki, nadgarstki i stopy. Zużycie jest najczęstszą przyczyną choroby zwyrodnieniowej stawów. W ciągu całego życia może ono wpływać na stawy biodrowe i kolanowe, a także kostki. Ponieważ RZS jest chorobą autoimmunologiczną, lekarze są najlepsi w jej leczeniu.
Uwaga
- Choroba zwyrodnieniowa stawów może być leczona zarówno przez lekarza, jak i domowymi sposobami. Pomocne mogą być miejscowe środki przeciwbólowe, takie jak olejek z drzewa herbacianego, kapsaicyna i kora wierzby. Należy jednak unikać wierzby, jeśli występuje alergia na aspirynę. Wierzba i gotu kola mogą być pomocne wewnętrznie.
- Zakrzepy: Jeśli stan zapalny występuje tylko w jednym stawie, może to wskazywać na zakrzep krwi (znany również jako zakrzepica żył głębokich). Może to zagrażać życiu i potencjalnie zagrażać życiu i powinno być natychmiast leczone. Jeśli Twój lekarz nie jest dostępny, możesz udać się na pogotowie lub pilną opiekę, jeśli podejrzewasz, że może to być zakrzep.
- Dna moczanowa: Nagromadzenie kwasów moczowych w krwiobiegu może powodować tworzenie się kryształów w stawach. Zwykle występuje w stopach i kostkach, gdzie jest najbardziej dotkliwa. Lekarz powinien zdiagnozować problem i przepisać kilka opcji leczenia. Sok wiśniowy może być również zalecany, co jest dobrym pomysłem. Może on obniżyć poziom kwasu moczowego we krwi i zmniejszyć stan zapalny. Zaostrzenia dny moczanowej mogą być spowodowane przez korę wierzby. Zawiera ona ten sam aktywny składnik, co aspiryna, więc należy jej unikać.
- Infekcja: Podczas gdy większość przypadków tego stanu jest spowodowana przez płyn, infekcja może spowodować, że stanie się on pełen ropy. Jeśli jest to infekcja zlokalizowana, może dotyczyć tylko jednej kostki. W celu leczenia może być konieczne przyjmowanie antybiotyków. Nieleczone infekcje mogą prowadzić do poważnych powikłań i rozprzestrzenić się na inne części ciała. Czosnek może być korzystny wewnętrznie. Soda oczyszczona, jako środek ściągający, może być pomocna zewnętrznie.
- Urazy: Jest to najczęstsza przyczyna stanów zapalnych, zwłaszcza wśród młodych ludzi. Stan ten może być spowodowany nadwyrężeniami, naciągnięciami i złamaniami. Rodzaj urazu determinuje leczenie, ale wszystkie urazy reagują na RICE, odpoczynek, lód, ucisk, uniesienie. Po pierwszych czterdziestu ośmiu godzinach można zastosować gorące okłady. Można to zrobić za pomocą mieszanki gotu kola i kory wierzby.
- Otyłość: Nadwaga wywiera duży nacisk na stawy, zwłaszcza kolana. Przepracowanie może powodować obrzęk. Pomocne może być również uniesienie i obłożenie lodem. Chociaż nie zawsze jest to oznaką stanu przedrzucawkowego, może tak być. Tylko lekarz może zdiagnozować stan przedrzucawkowy i wybrać najlepszą osobę do jego leczenia. Jest wiele rzeczy, które można zrobić, ale wszystkie wymagają fachowej pomocy medycznej.
- Żylaki: Jest to kolejny problem z krążeniem, którego większość ludzi nie rozumie. Są one nie tylko bolesne i mogą powodować obrzęki, ale także mogą być nieestetyczne. Można je do pewnego stopnia kontrolować, nosząc pończochy uciskowe i utrzymując nogi i stopy uniesione. Ważne jest, aby unikać stania lub siedzenia przez dłuższy czas. Jeśli masz nadwagę, dobrym pomysłem będzie zrzucenie zbędnych kilogramów.