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Como aliviar os sintomas da gota?

A gota é uma forma de artrite que provoca dores agudas nas articulações. Pode afetar o dedo grande do pé e outras articulações. Estas dores podem durar dias ou mesmo semanas. A gota é causada pela acumulação de cristais de urato de sódio na cartilagem e nos tendões. Pode ser muito dolorosa. A gota pode ser persistente e pode ocorrer em ondas, por vezes com meses ou mesmo anos de intervalo. A gota afecta normalmente uma articulação, mas pode progredir para muitas articulações ao longo do tempo. É frequentemente acompanhada de vermelhidão e inchaço.

Causas

A gota é causada pelo excesso de ácido úrico. Embora ninguém saiba a causa exacta, há algumas coisas que pode fazer para ajudar a evitar que aconteça. Evitar alimentos ricos em purinas é uma forma natural de combater a gota. Também pode evitar o álcool se quiser tratar a gota. O Mass General Hospital descobriu que os homens que recusavam o álcool tinham 2,5 vezes mais probabilidades de sofrer de gota. 10 g por dia. A gota pode ser tratada naturalmente com sumo de cereja e cerejas.

Os flavenóides presentes nas cerejas ajudam a reduzir os níveis elevados de ácido úrico que podem levar à gota. Está provado que 10 doses por dia são eficazes. No entanto, se não gostar de cerejas, pode experimentar uma colher de sopa de sumo de cereja concentrado. Também pode ser aplicada uma cataplasma na zona afetada. Diz-se que uma cataplasma feita de alho francês é eficaz, mas uma cataplasma de carvão também pode funcionar bem. Para fazer uma cataplasma, é necessário carvão ativado em pó e sementes de linho moídas. Misture cerca de um quarto do carvão com uma colher de sopa de sementes de linho e adicione um pouco de água morna até formar uma pasta. Aplique a pasta na articulação e mude-a de poucas em poucas horas. O carvão vegetal elimina as toxinas do corpo e pode ser utilizado para tomar banho ou comer.

Conclusão

O melhor tratamento natural para a gota é mudar o seu estilo de vida. Limite a ingestão de álcool e evite alimentos ricos em purinas, como os mencionados acima. É importante beber muita água e comer muitos frutos frescos, cereais e vegetais.

 

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