Treci la conținut Treci la bara laterală Treci la subsol

Cum să obțineți ameliorarea durerii pentru gută?

Căutați un tratament mai bun pentru durerile de gută? Mulți oameni s-au săturat să ia medicamente scumpe și să aștepte ca durerea să înceteze. S-ar putea să fiți una dintre aceste persoane. Nu aveți nimic de pierdut dacă încercați ceva diferit. Gheața este un remediu vechi care funcționează și astăzi. Gheața poate fi aplicată pe zonele care au dureri sau se umflă. Gheața poate fi lăsată să acționeze până la 15 minute. Chiar dacă frigul poate fi inconfortabil, nu va provoca nicio durere.

Ce trebuie făcut?

  • Mișcați articulațiile. Pentru a vă menține amplitudinea mișcărilor, ar trebui să le exersați de cel puțin două ori pe zi.
  • Apa caldă și sarea Epsom trebuie folosite pentru a înmuia zona. Probabil că veți găsi sarea Epsom în dulapul cu medicamente al bunicii dumneavoastră. Această sare este un remediu tradițional pentru erupții cutanate, dureri musculare și chiar laxativ.
  • Atacurile de gută pot fi prevenite prin consumul de fructe precum cireșele și căpșunile.
  • Sucul de cireșe este, de asemenea, excelent. Acesta va reduce și neutraliza acidul uric din organism.
  • Consumul zilnic de apă trebuie să fie între 10-12 8 oz. Beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi. Apa va elimina toxinele din organism și va ajuta la neutralizarea unei părți din acidul uric.
  • Includeți în dieta dumneavoastră mai multe legume cu frunze verzi și citrice. Acestea pot reduce inflamația cauzată de depozitele cristalizate.
  • Fiți mai activi. Ar trebui să vă asigurați că mișcați articulațiile în care se instalează guta. Mișcarea regulată va îmbunătăți rezistența și sănătatea articulației. 1
  • Oțetul de cidru de mere este unul dintre cele mai cunoscute remedii din trecut. Acesta a fost folosit pentru multe afecțiuni și suferințe. Amestecați 2 linguri. 2 linguri de miere organică și 2 linguri de vinice de cidru de mere de două ori pe zi.

Concluzie

Veți observa în curând o reducere a simptomelor gutei. Uneori, cele mai vechi remedii sunt cele mai bune. Dacă nimic altceva nu pare să funcționeze pentru ameliorarea durerii pentru simptomele gutei, gândiți-vă la remediile pe care le folosea bunica dumneavoastră!

Lasă un comentariu