Alla kostplaner är värda att överväga utan att helt förstå för- och nackdelarna. Detta gäller även för Atkinsdieten. Innan du bestämmer dig för att prova den, se till att du noggrant undersöker för- och nackdelarna. Atkinsdieten Atkinsdieten har många fördelar, bland annat snabb viktminskning, förbättrad hälsa, minskad risk för sjukdomar och sätt att hålla vikten. Den mest populära fördelen med Atkinsdieten är den snabba viktminskningen. Detta beror på en fett- och proteinrik kost...