Hoppa till innehåll Hoppa till sidofältet Hoppa till sidfoten

Vad bör man göra för att förebygga gikt?

Gikt är den mest smärtsamma formen av artrit som människan känner till. Gikt är en form av metabolisk artrit som orsakas av en överdos av urinsyra i kroppen. De små kristaller som bildas av överanvändningen av urinsyra i kroppen blir så småningom ett problem. De drabbade vävnaderna orsakar också svår smärta och svullnad. Gikt är ett tillstånd som kan påverka det dagliga livet. Gikt kan förändra en persons dagliga liv. Detta är en förbannelse för dem som drabbas av sjukdomen. Detta är den vanligaste registrerade sjukdomen i medicinsk historia.

Giktattacker

Giktattacker är en plötslig överbelastning som resulterar i svullnad och smärta i de drabbade områdena. Giktattacker kan ibland åtföljas av andra symtom. Höga urinnivåer kan leda till att kristallerna blir så stora att de går igenom huden, vilket resulterar i en kritaktig, vitaktig substans som utsöndras. För sådana fall av gikt rekommenderas kirurgi. Gikt kan också orsaka hudkänslighet. Gikt kan orsaka allvarlig hudirritation i de omgivande områdena.

Giktattacker kan ibland åtföljas av låggradig feber. Förebyggande av gikt är till stor del beroende av patientens kost och livsstil. För att minska urinsyranivåerna kan en läkare rekommendera att du undviker vissa livsmedel eller att du äter vissa livsmedel. Giktpatienter och personer med gikt bör äta samma mat som alla andra.

Rätt kost

Det kan minskas genom att äta mat med låg purinhalt och dricka tillräckligt med vätska. För att säkerställa en hälsosam kost bör du undvika livsmedel med högt purininnehåll som rött kött (särskilt lamm, fläsk, nötkött, skaldjur), grönsaker som ärtor, svamp och torkade bönor. Att begränsa intaget av vissa livsmedel kan bidra till att minska kroppens urinsyranivåer.

Undvik att dricka alkohol och öl. Livsmedel med låg purinhalt, t.ex. gröna grönsaker, ägg, mjölk och mjölkprodukter, selleri och körsbär, kan bidra till att minska kroppens urinsyranivåer. Sjukvårdsrapporter visar att nästan 75% av alla fall av gikt börjar i stortårna. Det är en god idé att uppsöka läkare om du känner obehag eller problem i detta område. Du kan undvika onödiga faror genom att få en diagnos och behandling i tid.

 

Lämna en kommentar