Existuje mnoho druhov artritídy. Existujú tri hlavné typy artritídy: osteoartritída, zápalová artritída a najčastejšia reumatoidná artritída. Každý typ artritídy môže mať na naše telo iný vplyv. To je problém: liečba akéhokoľvek typu nepohodlia alebo bolesti môže mať rôzne výsledky. Nie každé telo bude reagovať na rovnakú liečbu. Čo spôsobuje bolesť? Ktorýkoľvek z troch typov artritídy môže spôsobiť bolesť kolien alebo bedier. Zdrojom bolesti môže byť aj dna. Medzi ďalšie príčiny bolesti kolien patrí zranenie, nadmerné používanie pri práci, obezita a zlá strava.
Pozrime sa...
Chronická bolesť kolien u detí a mladých dospelých môže byť v počiatočných štádiách príznakom reumatoidnej artritídy alebo "rastúcich bolestí". Ďalším dôvodom bolesti kolien je dna. Dna je ochorenie, ktoré spôsobuje silnú a náhlu bolesť, začervenanie, opuch a zápal kĺbov. Niektoré správy naznačujú, že príliš veľa cvičenia môže spôsobiť bolesť kĺbov a kolena. Cvičenie je v skutočnosti veľkým prínosom.
Odkiaľ pochádza dna? Dna je ochorenie, ktoré je známe už celé stáročia. Dna postihuje jeden kĺb, zvyčajne palec na nohe alebo prst. Dna postihuje približne 9 z 10 mužov starších ako 40 rokov. Dna môže udrieť v každom veku, ale najčastejšie sa vyskytuje u ľudí nad 75 rokov. Dna je spôsobená nahromadením kyseliny močovej v kĺboch. Kyselina močová je vlastne vedľajším produktom mnohých potravín, ktoré konzumujeme. Kyselina močová je odpadový produkt mnohých potravín, ktoré jeme. Pomáha nám správne tráviť potraviny a vylučovať odpad z tela.
Kyselina močová
Dna a bolesť môžu byť dôsledkom transportu kyseliny močovej v krvnom riečisku. Bolesť kĺbov pri dnovej artritíde sa môže objaviť, keď je hladina kyseliny močovej príliš vysoká. Medzi ďalšie príznaky patria obličkové kamene, ktoré môžu nakoniec viesť k zlyhaniu obličiek. Dna a kyselina močová! Podľa testov nie je jasné, či hladina kyseliny močovej v krvnom obehu súvisí s dnou. Dna môže byť spôsobená vysokou hladinou kyseliny močovej v krvi. Niektorí ľudia majú normálne hladiny alebo takmer normálne hladiny v krvi. Iní ľudia majú vysoké hladiny kyselín močových v krvi, ale nemajú žiadne príznaky.
Záchvaty dny môžu byť spôsobené aj inými rizikovými faktormi. Patrí medzi ne náhly prírastok hmotnosti, nadmerný príjem alkoholu a abnormálna funkcia obličiek. Rizikovými faktormi môžu byť aj niektoré lieky, napríklad tiazidové diuretiká, ktoré kontrolujú krvný tlak. Ďalším rizikovým faktorom je orgánové mäso, pečeň, obličky, sardely, ako aj väčšina spracovaných mäsových výrobkov. Vyhýbajte sa nealkoholickým nápojom, limonádam a sladkým nápojom. Na zmiernenie bolesti a príznakov dny by bol prospešný detoxikačný program. Ten by z tela odstránil jedovaté látky.
Zdravá strava
Toto sú jedny z najvýživnejších potravín! Zdravá strava je nevyhnutná pri bolesti a zápale artritídy. Medzi tieto superpotraviny patrí brokolica, špenát, paradajky, cibuľa, cesnak, olivový olej, ryby a ananás. Vaše omega-3 kyseliny by sa mali zvýšiť. Tieto omega-3 pomáhajú znižovať zápal kĺbov, ktorý môže spôsobovať bolesť kolien, bedier a chrbtice. Prírodné potraviny majú najvyššiu liečivú silu a sú oveľa účinnejšie ako akékoľvek lieky na predpis. Výhody pridania kvalitného tekutého doplnku k superpotravinám pocítite na vlastnej koži.