Подагра - одне з найважчих захворювань, відомих людству. Подагра зазвичай вражає спочатку великий палець ноги, а простирадло може здаватися занадто важким. Ходити майже неможливо. Взуття та шкарпетки не потрібні. Вам знадобиться тільки швидке полегшення. Подагра виникає, коли в суглобах накопичуються кристали сечової кислоти. Сечова кислота - це відпрацьований продукт пурину, який є речовиною, що міститься в білках. Зазвичай вони видаляються нирками, але деякі умови можуть перешкоджати їх повному виведенню.
Сечова кислота
Сечова кислота циркулює в крові до тих пір, поки не стає занадто важкою. Відстань від серця до правого великого пальця ноги робить його найбільш вразливим. М'ясо органів - найбільш багата на пурини їжа. Хоча всі білки містять пурини, навіть овочі, невідомо, чи можуть вони викликати спалахи. Це гарна ідея знати, скільки пуринів ви споживаєте, щоб тримати подагру на відстані.
Ця кислота є однією з причин, чому людям із захворюваннями нирок рекомендують дотримуватися низькобілкової дієти. Пошкодження нирок знижує здатність органу фільтрувати кислоту і креатинін, що може призвести до зниження їх фільтруючої здатності. І те, і інше може спричинити серйозні пошкодження інших органів і отруїти організм.
Пошкодження нирок
Подагра може призвести до ураження нирок, якщо її не лікувати. Подагру можуть викликати певні ліки. Хоча аспірин є відомим тригером, дослідження показали, що він може не бути проблемою, якщо приймати його в низькій дозі (менше 81 мг). Аспірин може викликати симптоми у деяких людей. Цей стан можна полегшити за допомогою протизапальних трав і ліків. Якщо біль сильний, лікар може порекомендувати щось сильніше.
Ви можете виявити, що ромашка або імбир та/або куркума можуть бути дуже корисними. Проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте ліки, щоб переконатися у відсутності взаємодії. Лікарі часто рекомендують вишневий сік. Хоча більшість ягід можуть забезпечити деяке полегшення, терпкий вишневий сік є найкращим. Якщо ви відчуваєте, що напад настає раптово, не соромтеся почати пити його. Це може зупинити посилення болю.
Ви знали?
Місцеве застосування деяких методів лікування може бути корисним після того, як біль вщухне. Хорошими варіантами є капсаїцин та екстракти олії готу кола. Це протизапальний засіб, який може змусити мозок відключити свої больові сенсори. Уникайте кори верби, оскільки вона містить той же інгредієнт, що і аспірин, що може погіршити ситуацію. Хоча спочатку Вам може не хотітися займатися фізичними вправами, важливо давати суглобу відпочинок якомога частіше, поки біль не вщухне. Занадто швидке навантаження може спричинити ще більший біль. Найкраще тримати його піднятим.
Деякі запалення можна зменшити за допомогою льоду, за умови його переносимості. Ваш лікар допоможе Вам підібрати найкращу комбінацію для лікування поточного нападу та запобігання майбутнім. Розкажіть лікареві про будь-які захворювання та повний список усіх ліків і добавок, які ви приймаєте. Разом Ви зможете зупинити посилення болю та запобігти майбутнім нападам.