Gut, insanoğlunun bildiği en ağır hastalıklardan biridir. Gut genellikle ilk olarak ayak başparmağını vurur ve bir yatak çarşafı çok ağır gelebilir. Yürümek neredeyse imkansızdır. Ayakkabı ve çorap gereksizdir. Sadece hızlı bir rahatlamaya ihtiyacınız olacaktır. Gut, eklemlerinizde ürik asit kristalleri biriktiğinde ortaya çıkar. Ürik asit, proteinlerin içinde bulunan bir madde olan pürinin atık bir ürünüdür. Genellikle böbrekler tarafından atılırlar, ancak bazı durumlar tamamen ortadan kaldırılmalarını engelleyebilir.
Ürik Asit
Ürik asit çok ağırlaşana kadar kan dolaşımınızda dolaşır. Kalbinizden sağ ayak başparmağınıza olan mesafe, onu en savunmasız hale getiren şeydir. Organ etleri pürin açısından en zengin gıdalardır. Tüm proteinler, hatta sebzeler bile pürin içermesine rağmen, bunların alevlenmelere neden olup olamayacağı bilinmemektedir. Gut hastalığınızı uzak tutmak için ne kadar pürin tükettiğinizi bilmek iyi bir fikirdir.
Bu asit, böbrek hastalarına düşük proteinli diyetler tavsiye edilmesinin bir nedenidir. Böbrek hasarı, organın asit ve kreatinini filtreleme yeteneğini azaltır, bu da filtreleme yeteneklerinde azalmaya yol açabilir. Her ikisi de diğer organlarda ciddi hasara neden olabilir ve vücudu zehirleyebilir.
Böbrek Hasarı
Gut hastalığı tedavi edilmezse böbrek hasarına yol açabilir. Gut hastalığına bazı ilaçlar neden olabilir. Aspirin bilinen bir tetikleyici olmasına rağmen, çalışmalar düşük dozda (81 mg'ın altında) alındığında sorun olmayabileceğini göstermiştir. Aspirin bazı kişilerde semptomları tetikleyebilir. Bu durum anti-enflamatuar bitkiler ve ilaçlarla hafifletilebilir. Ağrı şiddetliyse doktorunuz daha güçlü bir ilaç önerebilir.
Papatya veya zencefil ve/veya zerdeçalın çok yararlı olabileceğini görebilirsiniz. Herhangi bir etkileşim olmadığından emin olmak için ilaç kullanıyorsanız doktorunuza danışın. Doktorlar genellikle vişne suyu önermektedir. Çoğu çilek bir miktar rahatlama sağlayabilse de, ekşi vişne suyu en iyisidir. Bir atağın aniden geldiğini hissederseniz, içmeye başlamaktan çekinmeyin. Bu, ağrının daha da kötüleşmesini engelleyebilir.
Biliyor muydunuz?
Ağrı azaldıktan sonra bazı tedavilerin topikal olarak uygulanması faydalı olabilir. Kapsaisin ve gotu kola yağı ekstraksiyonları iyi seçeneklerdir. Bu, beynin ağrı sensörlerini kapatmasına neden olabilen bir karşı tahriş edicidir. Aspirinle aynı bileşeni içerdiğinden söğüt kabuğundan kaçının, bu da işleri daha da kötüleştirebilir. İlk başta egzersiz yapmak istemeseniz de, ağrı azalana kadar eklemi mümkün olduğunca sık dinlendirmek önemlidir. Çok erken egzersiz yaparsanız daha fazla ağrıya neden olabilir. En iyisi eklemi yüksekte tutmaktır.
Tolere edilmesi koşuluyla buz kullanılarak bazı iltihaplanmalar azaltılabilir. Doktorunuz mevcut atağı tedavi etmek ve gelecekteki atakları önlemek için en iyi kombinasyonu seçmenize yardımcı olacaktır. Doktorunuza herhangi bir tıbbi durumdan bahsedin ve aldığınız tüm ilaçların ve takviyelerin tam bir listesini verin. Birlikte, ağrının daha da kötüleşmesini durdurabilir ve gelecekteki atakları önleyebilirsiniz.