Симптомите на подаграта, като зачервяване, топлина и подуване, дължащи се на високото ниво на пикочните киселини, могат да бъдат предотвратени чрез понижаване на нивата им и поддържането им на ниско ниво. Високите нива на пикочна киселина могат да доведат до подагра. Уратните кристали могат да се образуват в ставите ви и да причинят болезнени пристъпи на подагра. Ако това е първият ви пристъп на подагра, трябва да знаете, че вероятността да ги получите е по-голяма. Тези пристъпи могат да зачестят или да станат по-тежки при появата им. Тези пристъпи могат да бъдат толкова изтощителни, че трябва да ги предотвратите.
Подагра
Повтарящата се подагра може да доведе до трайно увреждане на ставите и до проблеми с бъбреците, като например болезнени камъни в бъбреците. Можете да предотвратите повторната поява на подагра, като намалите нивата на киселини в организма си. Това ще ви помогне да предотвратите сериозни здравословни проблеми в бъдеще. НСПВС - нестероидни противовъзпалителни средства - се използват за лечение на пристъпи на подагра. Те могат да бъдат закупени без рецепта или да бъдат предписани от лекар. Тези лекарства могат да бъдат ефективни с течение на времето за намаляване на възпалението, а също така могат да помогнат за облекчаване на болката. Те не предотвратяват бъдещи пристъпи. Вашият лекар може да ви предпише лекарства за понижаване на нивата на пикочната киселина. Това може да помогне за предотвратяване на бъдещи пристъпи. Те са ефективни само когато се приемат. Те няма да подействат, ако спрете да ги приемате. Подаграта ви може да се върне. Те често се използват пожизнено и могат да бъдат дългосрочно лечение. Някои хора не искат да приемат лекарства, а при някои могат да се появят странични ефекти.
Естествени средства за защита
Страдащите от подагра разполагат с много естествени средства за защита. В тях се съдържат антоцианини, които са естествени противовъзпалителни съединения, открити в черешите. Проучванията показват, че черешите могат да понижат нивата на пикочната киселина. Черешите са чудесни за облекчаване на възпалението и болката от пристъп на подагра. Те също така могат да намалят нивата на пикочната киселина, което може да помогне за предотвратяване на повтарящи се пристъпи.
Изследванията показват, че 20 череши на ден могат да имат същия ефект като едно НСПВС. През 50-те години на миналия век един д-р Блау твърди, че е "излекувал подаграта си", като е ял по 6 череши на ден. Последните изследвания показват, че може би се нуждаете от повече. Ще трябва да експериментирате, за да откриете какво действа на вашия метаболизъм. Според един доклад 30-40 череши на час могат да се използват за облекчаване на симптомите на подаграта. Може да обмислите възможността да консумирате 30-40 череши на ден, за да предотвратите подаграта.
Доказано е, че сокът от череши е ефективен и за предотвратяване на подагра. Черешовият сок може да се използва на места, където няма пресни череши. Не пийте обаче сока от кутиите с череши, които купувате в супермаркета. Този сок трябва да се закупи от магазин за здравословни храни или може би от аптека.