Подаграта може да се лекува с грозде. Гроздето е ефективно за облекчаване на това болезнено състояние. Тези фактори включват кверцитин и калий, вода, витамин А и антоцианини. Гроздето съдържа флавонола кверцитин. Този мощен флавоноид се бори директно със симптомите на подаграта. Това става чрез намаляване на отока. Подутите стави са най-честата причина за болка по време на пристъп. Неконтролираните нива на киселините могат да причинят възпаление на ставите. Кверцитинът може да намали подуването.
Ползи от гроздето
Гроздето е чудесно за хидратация. Хидратацията е от съществено значение за правилното функциониране на тялото ви. Подаграта може да бъде причинена от лоша бъбречна функция. Ако бъбреците ви не могат да функционират ефективно, няма да можете да отстраните излишната пикочна киселина от ставите си. Гроздето се състои от 2/3 вода. Това е чудесен начин да си осигурите добра хидратация. Пиенето на много вода, грозде и други богати на вода храни може да помогне за намаляване на болката при подагра и за предотвратяване на бъдещи случаи.
Лечението на подаграта се улеснява от калия. Гроздето съдържа само пет процента от дневните ви нужди от калий. Важно е освен гроздето да се консумират и богати на калий храни. Калият е важен, тъй като превръща болезнените кристали в течна форма, която може да бъде преработена от бъбреците за елиминиране. Гроздето може да помогне за намаляване или премахване на болката при подагра. Те са богати на витамин С.
Витамин С
Витамин С е изключително ефективен в борбата с това състояние. Според някои проучвания редовната употреба на витамин С може да намали нивата на пикочната киселина с до 50%. Гроздето е чудесно средство за лечение на подагра, защото съдържа антоцианини, което е друго важно свойство. Антоцианините, които са флавоноиди, също помагат за намаляване на възпалението. По-добре е да избирате по-тъмни сортове грозде.
Гроздето с по-тъмни кожици има по-високо съдържание на антоцианини. Гроздето може както да намали пикочната киселина, която може да доведе до пристъпи на подагра, така и да помогне при болка след пристъп. Подаграта не може да се лекува със самото грозде. Те могат да се комбинират с други методи, които да ви помогнат да преодолеете това болезнено състояние.
- Как да се преборим с възпалението с помощта на храната? Хроничното възпаление е това, върху което искам да се съсредоточа в тази статия. Хроничното възпаление може да бъде причинено от много фактори, включително заседнало движение, наднормено тегло, тютюнопушене, повишен стрес и липса на сън. Тези фактори, заедно със стандартната американска диета, допринасят значително за ниските нива на възпаление. Това може да ускори стареенето и да увеличи риска от развитие на заболявания. Важно е да предприемете стъпки за намаляване на възпалението, което може да насърчи заболяванията. Природата е осигурила много естествени начини за борба с възпалението. Известно е, че някои храни имат противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на възпалението. Борба с възпалението Включването на храни, които се борят с възпалението...
- Има ли естествена диета за облекчаване на болката при артрит? Начинът, по който тялото ни функционира и се бори с болести като артрита, се влияе от начина на хранене. Винаги е полезно да се храним по естествен начин, за да си набавим хранителните вещества и витамините, от които се нуждаем, за да предпазим тялото си от болести и други здравословни проблеми. Промените в начина на живот и естествената диета за облекчаване на болката при артрит могат да направят голяма промяна в живота ви. Диетата ви ще изиграе основна роля за облекчаване на болките при артрит. Наднорменото тегло може да окаже голям натиск върху ставите ви, като например бедрата, коленете и стъпалата. Това може да доведе до болки в ставите и артрит. Важно е да се храните балансирано...
- Дали подаграта е болест на снизходителността? Подаграта се причинява от твърде много пикочна киселина в кръвта. Навремето е била известна като болестта на патрициите, тъй като е била резултат от прекомерното разточителство на богатите хора. Подаграта може да се повлияе от диета с високо съдържание на пурини. Червеното месо е с високо съдържание на пурини. Червеното месо е било предпочитано от заможните хора, докато зърнените храни са били по-достъпни за бедните. За подаграта Подаграта е предимно мъжко заболяване, което може да бъде диагностицирано при мъже над 50-годишна възраст. Подаграта обикновено започва на 30-годишна възраст, а пикът ѝ е между 40 и 50 години. Тя е необичайна при жени в предменопауза. Хипократ описва подаграта...
