Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Фъстъци в антична купа
Диета при подагра

Какви са често срещаните проблеми при нисковъглехидратните храни?

Проблеми с ниското съдържание на въглехидрати: Колко безопасно е това? Важно е да знаете какво да очаквате, когато избирате дадена диета. Какви са потенциалните капани? Може ли тази диета да бъде вредна? Нека разгледаме нисковъглехидратните диети. Какво е въглехидрат? Вероятно това не говори много. Нишестето и захарта вероятно са ви по-познати. Това не е неточно. Именно така са описани в диетата. Съществуват добри и лоши въглехидрати. Възможно е да имате недостиг на витамини и...
5. януари 2023 г.1Като0Коментари
Смола от гугул
Натуропатия

Какви са ползите за здравето на гугул?

Гугулу, известен на хинди като гугул, е много важна и надеждна билка в аюрведичната система. Тя е ключова съставка в много класически аюрведични лекарства като йоградж гугулу и кайшоре гугулу, трифала гугулу, чандрапрабха вати и арогявардани вати. Благодарение на невероятната си лечебна сила с нея може да се лекува почти всяко заболяване. Commiphora mukul е малък храст или дърво, което може да достигне максимална височина от 4 до 6 фута. то има бодли по краищата си....
16. декември 20221Като0Коментари
Лечебен Pau d'Arco
Натуропатия

За какво са полезни спортните добавки?

Спортните добавки са продукти, използвани от спортистите за подобряване на представянето им. Тези добавки се предлагат на пазара под формата на енергийни барове, спортни напитки и енергийни гелове. Тези продукти включват аминокиселини, витамини и билкови екстракти, минерали и растителни екстракти. Добавките могат да съдържат и фибри като псилиум и гума гуар, ензими и други хормоноподобни съединения. От незапомнени времена тези ергогенни продукти се използват от спортистите. Древните гърци са използвали гъби като средство за подобряване на атлетическите си умения. Днес спортът...
14. декември 20221Като0Коментари
Salomon
Натуропатия

Кои са най-затлъстяващите храни?

В началото на миналия век основните храни, които хората са консумирали, са били пълномаслени млечни продукти, месо и бяло брашно. Добавят се повече масло и животински мазнини. По онова време сърдечните заболявания са били причина само за 10% от всички смъртни случаи. Между 1920 г. и 1955 г. броят на смъртните случаи, дължащи се на сърдечни заболявания, се покачва до 40%. За да се обясни бързото нарастване на сърдечните заболявания, е разработена "липидна хипотеза". Учените откриват, че нивата на холестерола се увеличават с увеличаването на приема на мазнини с храната. Жертвите на сърдечни заболявания са...
5. януари 20221Като0Коментари
Камъни в човешкия бъбрек
Натуропатия

Какви са причините за появата на камъни в бъбреците?

Защо е важно да научите повече за камъните в бъбреците при жените и мъжете? Статистиката показва, че има вероятност някой да развие това състояние. То предизвиква остри спазми в гърба, отстрани в областта на бъбреците или долната част на корема, с възможно гадене, повръщане и може да причини силна болка. Има милиони хора, които са били засегнати. Струва си да отделите време, за да прочетете тази статия и да научите повече за камъните в бъбреците (наричани още нефролитиаза или бъбречен камък,...
20. декември 2021 г.1Като0Коментари
Пица от карфиол
Натуропатия

Какви са фактите за диетата с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати?

От 70-те години на миналия век нисковъглехидратните диети са широко разпространени. Този високопротеинов план за отслабване напоследък придоби огромна популярност, за което свидетелстват големият брой книги, реклами и цели магазини, посветени специално на него. Някои диети ограничават количеството въглехидрати, които можете да консумирате, а други ги забраняват напълно. Диетите с ниско съдържание на въглехидрати, въпреки популярността си високо съдържание на протеини, имат много недостатъци. Ето девет причини да избягвате диетите с ниско съдържание на въглехидрати. Ограничаването на въглехидратите в диетата ви може да доведе и до загуба...
13. декември 20211Като0Коментари
Букет бели аспержи
Натуропатия

Коя е подходящата диета за отслабване?

Затлъстяването е рисков фактор за сърдечносъдови заболявания, диабет тип II и някои форми на рак. Все повече хора се опитват да намалят теглото си. Те често прибягват до модни диети и строги тренировъчни режими. Тези методи обаче могат да се окажат твърде трудни за следване или твърде изморителни. Някои прибягват до лекарства, които имат странични ефекти, по-вредни от ползите. За да постигнете желаното тегло, е необходимо време. Необходими са отдаденост, търпение и готовност да понесете дискомфорт. Това са...
2. декември 20211Като0Коментари
червени ябълки
Лечение на подагра, Подагра

Как да понижа съдържанието на пикочна киселина в организма си?

Learn how to lower your body's uric acid using natural home remedies that don't have the side effects of expensive medications. It is important to lower your uric acid levels. High levels can cause gout and permanent joint damage. Your bloodstream produces uric acid from the breakdown of chemical compounds known as "purines". Purines are found in our bodies as well as in our food and drinks. They are an integral part in the production of protein and energy. These…
28. 2021 г.1Като0Коментари