Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Чаена торбичка мента

Какво е добро природно средство за борба с киселините?

Знаете ли, че кухнята ви може да служи като естествено средство за лечение на киселини в стомаха? Съществуват много невероятни начини за лечение на киселини с помощта на обикновени храни, които вероятно вече имате. Банани: Бърз начин за спиране на киселините е да изядете един зрял банан. Въпреки че никой не знае защо, зрелите банани (не тези със зеленикава кожа!) работят бързо, за да неутрализират стомашните киселини. Киселините могат да бъдат причинени от неузрели банани. Сурови бадеми: Консумацията на сурови бадеми след хранене може да предотврати появата на киселини...
Жълт кантарион's

Какви са ползите от жълтия кантарион при лека депресия?

Доказано е, че жълтият кантарион е ефективен при лека до умерена депресия. Той също така е сравним с по-мощните или токсични антидепресанти. Той е безопасен и ефективен за пациенти, страдащи от лека до умерена тревожност или депресия. Други докладвани ползи, като антимикробно средство за лечение на невропатия, противовъзпалително средство, възможност за лечение на атопичен скинтит и антиоксидант, не са добре документирани. Необходими са допълнителни изследвания. Жълтият кантарион има присъща граница на безопасност. Повечето нежелани лекарствени реакции (НЛР), за които се съобщава, че...
Различни видове захар

Как да се справим с диабета?

80 милиона американци все още не са диагностицирани като преддиабетно болни (с нарушен захарен толеранс). Инсулинът е хормон, който помага на тялото да придвижва захарта през кръвния поток, за да бъде използвана или складирана. Инсулиновата резистентност е състояние, което води до високи нива на глюкоза. Това може да доведе до хронични заболявания като сърдечни заболявания и диабет. Консумацията на твърде много преработени храни и зърнени храни е една от водещите причини. Витамин D е важен за борбата със симптомите на грип и настинка. Витамин D...
Балансирано хранене

Защо балансът между омега 6 и омега 3 е от решаващо значение?

Можете да си осигурите добро здраве, като възстановите съотношението между омега 6 и 3. Ако имате дълготраен дисбаланс между тези основни хранителни вещества, можете да развиете едно или повече от съвременните възпалителни заболявания. Ще ви кажа защо едната група е по-важна от другата. Както n-6, така и n-3 са жизненоважни за организма. Втората група обаче играе по-голяма роля за поддържането на здрав организъм. Имунната система използва и двете групи, за да се бори с болеститеһттр://....
Сурова сьомга

Какви са фактите за омега 3 мастните киселини?

Има много информация за омега 3 мастните киселини. Лесно е да се изгубите в шума. Ето всичко, което трябва да знаете за омега 3 мастните киселини. Омега 3 мастните киселини могат да бъдат описани като дълговерижни полиненаситени етерични масла. Те са от съществено значение за правилния растеж и развитие на организма, но не могат да се произвеждат вътрешно от организма. Тази незаменима мазнина липсва на повечето хора (фактите показват, че повече от 90%). Тези мазнини...
Зеолитна група

Защо зеолитът е важен за здравето ми?

Зеолитът, минерал и алумосиликат, се образува при взаимодействието на гореща лава от вулкани с морска или океанска вода. Днес има много видове и състави на зеолити. Само два от тях обаче се използват за терапия: Клиноптилолит или чабазит. Фредерик Кронстедт, шведски минералог, дава началото на термина "зеолит". Той идва от старогръцки, което означава "варя". В превод на mot-a-mot терминът "зеолит" би означавал "камък, който ври", като се има предвид удивителното взаимодействие между горещите...
Женско стопанство Омега 3

Какви са големите ползи за здравето на Fish Oil?

Рибеното масло има много предимства. Много хора не осъзнават, че те съществуват. Рибеното масло може да помогне при всички проблеми - от проблеми с очите до сърдечни и мозъчни проблеми. Две важни омега 3 мастни киселини, ейкозапентаенова или просто ЕРА, са отговорни за повечето ползи за здравето от рибеното масло. Лененото семе и други растения също могат да осигурят тези основни източници на омега 3 мастни киселини, но човешкото тяло не е в състояние или не може да ги превърне в ЕМК или ДХА. Той...
Меркурий лъже

Какво да знаем за Омега-3?

Според специалистите по здравни грижи рибеното масло е добър вариант за лечение на кожни проблеми. Многобройни клинични проучвания показват, че хората, които ежедневно приемат висококачествени капсули омега 3, по-рядко развиват кожни проблеми. Тези клинични проучвания показват, че рибеното масло играе значителна роля за здравето на кожата. Експертите смятат, че рибеното масло е здравословно, защото съдържа омега 3 мастни киселини като DHA (докозахексаенови киселини), EPA (ейкозапентаенови киселини) и DPA (докозапентаенови ал. Тези мастни киселини са били...