Dna neznamená, že byste měli být ochuzeni o své chuťové buňky. Lidé trpící dnou musí provést určité změny ve svém jídelníčku, které mohou být často drastické a zdrcující. Existuje mnoho receptů, které potěší vaše chuťové pohárky. Internet bude vaším nejlepším přítelem, když vám poprvé diagnostikují dnu. Budete hledat úlevu od bolesti, domácí léky a vše mezi tím. Měli byste hledat potraviny, které můžete jíst. Pacienti s dnou budou mít jinou stravu než běžně. Budete mít omezený okruh potravin, které můžete jíst. Plánování jídla Vaše plánování jídla se změní...
Plánování stravování
Plánování jídel se změní tak, aby se přizpůsobilo budoucím záchvatům dny. Vyzkoušejte nudle s parmezánovým dresinkem, které jsou chutným a zdravým jídlem. Je to jedno z těch jídel, které si zamilujete. Uvařte nudle podle návodu na obalu. Těstoviny slijte a vložte je do mísy. Smíchejte všechny ingredience a dobře promíchejte. Jídlo podávejte horké. Z tohoto receptu připravíte 4 porce.
Smíchejte česnek, rajčata, sůl, jogurt a olivový olej. Přidejte pepř a sůl. Směs dejte na talíř. Ozdobte olivami a ředkvičkami. Vypracujte těsto na koláče. Odložte ho stranou. Všechny ingredience smíchejte a dejte stranou. Poté z těsta vytvořte 20 stejně velkých kuliček. Kuličky těsta položte na plech vysypaný moukou. Kuličky těsta položte na moukou vysypaný plech a přikryjte je vlhkou utěrkou. Nechte je přibližně půl hodiny odpočívat na teplém místě. Kuličky by měly být vyválené do tvaru 6palcových koleček. Náplň rozdělte na 20 stejných porcí. Každou porci náplně vložte do kuličky těsta. Chcete-li vytvořit plátek pizzy, přeložte kuličku těsta přes náplň.
Nezapomeňte na
Ujistěte se, že jste okraje těsta utěsnili. Náplň musíte do koláčů vložit ihned. Jinak by se náplň mohla změnit na vodnatou konzistenci. Koláče položte na vymaštěný plech a pečte 20 minut při teplotě 400F. Jsou hotové, když koláče získají světle zlatavou barvu. Vršek koláčů lehce potřete olivovým olejem.
- Může ketóza a Atkinsova dieta způsobit dnu? Jakýkoli dietní plán stojí za zvážení, aniž byste plně porozuměli jeho výhodám a nevýhodám. To platí i pro Atkinsovu dietu. Než se rozhodnete ji vyzkoušet, ujistěte se, že jste důkladně prozkoumali její klady a zápory. Atkinsova dieta Atkinsova dieta má mnoho výhod, včetně rychlého úbytku hmotnosti, zlepšení zdravotního stavu, snížení pravděpodobnosti onemocnění a způsobů, jak si udržet váhu. Nejoblíbenější výhodou Atkinsovy diety je rychlý úbytek hmotnosti. Je to způsobeno stravou s vysokým obsahem tuků a bílkovin. Tyto diety mohou mít nevýhody a ohrožovat dobré srdeční a jiné zdraví. Výhody Atkinsovy diety mohou být...
- Existují bezpečné diety na spalování tuků? Na trhu existuje mnoho diet na spalování tuků. Může být obtížné poznat, které z nich jsou zdravé a které ne. V tomto článku se budeme zabývat nejnovějšími trendy ve stravování a poskytneme vám informace o dietách na spalování tuků. Tato dieta vylučuje sacharidy a potraviny, jako je chléb, rýže a brambory. Naše tělo využívá sacharidy jako primární zdroj energie. Po jejich vyřazení bude tělo muset využívat tuky a bílkoviny. Může se to zdát jako dobrý nápad. Metabolické procesy spojené s využíváním tuků k získávání energie místo sacharidů však mohou způsobit mnoho zdravotních problémů, jako jsou problémy s ledvinami, bolesti hlavy a zvýšená...
- Co je speciální dieta při dně? Zde najdete +8 vysvětlení, která vám opravdu pomohou Dnavá dieta je dieta, kterou je opravdu snadné dodržovat. Nejprve se ale ujistěme, že všichni víme, co je to dna... Dna je forma artritidy, která postihuje zejména muže a způsobuje záchvaty bolesti kloubů. Dna je způsobena abnormálně vysokou hladinou kyseliny močové v krvi. Tomu se říká hyperurikémie. Kyselina močová je odpadní produkt, který metabolismus normálně produkuje v přiměřeném množství. Při nadbytku se kyselina močová ukládá "po kapkách" v těle ve formě krystalů, zejména v kloubech. Tyto usazeniny pak vyvolávají zánětlivé...