Přeskočit na obsah Přeskočit na postranní panel Přeskočit na zápatí

Existuje rychlé řešení dny?

Dnu lze ovlivnit změnou stravy. Kontrola dny není vždy možná. V mnoha případech se záchvaty dny stále mohou objevit. Tyto záchvaty se obvykle objevují uprostřed nocí a budí člověka. Bez varování pocítíte nesnesitelnou bolest. Chcete pouze dosáhnout toho, aby bolest zmizela. Pokud hledáte rychlé řešení dny, přemýšlejte o tom, co by vám řekla vaše babička. Toto je několik tipů, které vám pomohou znovu usnout poté, co trpíte dnou.

Vezměte na vědomí

  • Zmrazte ji. Přiložte ledový obklad na oblast, která vás trápí. Zpočátku to může být bolestivější než obvykle, ale led znecitliví a bolest ustoupí. To se nestane během několika sekund. Bude však trvat 20 minut, než začne působit.
  • V případě potřeby střídejte teplý a studený obklad. To v mnoha případech zmírní zánět a uleví od bolesti. Pokud samotný led nezabírá, můžete vyzkoušet jinou metodu.
  • Vzpomínáte si na bílou krabici v babiččině koupelně? Pokud vás bolí nohy, můžete si je namočit do teplé vody nebo do vany. To lze použít na jakoukoli část těla, která má dnu. Namáčení některých částí těla může být nepříjemné.
  • Pokud vyzkoušíte další rychlé řešení, můžete pocítit větší nepohodlí. Vždy však můžete bolestivým kloubem pohnout. Záchvaty dny lze porazit udržováním zdravého rozsahu pohybu. Toto rychlé řešení můžete také vynechat, pokud máte silné záchvaty.
  • Možná také zjistíte, že rychlým řešením je volně prodejný lék proti bolesti. Před užitím jakéhokoli léku však musíte nejprve získat souhlas svého lékaře.

Závěr

Úlevu od bolesti při dně lze snadno najít. Při hledání rychlého řešení bolesti při dně je důležité, abyste si uvědomili, že vám nemusí vyhovovat. Měli byste se držet rychlého řešení dny, jakmile jste našli to, které funguje pro vaši situaci.

 

Zanechat komentář