Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst

Is er een snelle oplossing voor jicht?

Jicht kan onder controle worden gehouden door veranderingen in het dieet. Jicht onder controle houden is niet altijd mogelijk. In veel gevallen kunnen er nog steeds jichtaanvallen optreden. Deze aanvallen treden meestal midden in de nacht op, waardoor mensen wakker worden. Je voelt ondraaglijke pijn zonder waarschuwing. Je wilt de pijn alleen maar laten verdwijnen. Als je op zoek bent naar een snelle oplossing voor jicht, denk dan aan wat je oma je zou vertellen. Dit zijn enkele tips om je te helpen weer in slaap te komen na jicht.

Let op.

  • Leg er ijs op. Breng een icepack aan op de plek waar je last van hebt. Dit kan in het begin pijnlijker zijn dan normaal, maar het ijs zal verdoven en de pijn zal verdwijnen. Dit zal niet binnen een paar seconden gebeuren. Het zal echter 20 minuten duren voordat het werkt.
  • Wissel indien nodig warmte- en koudekompressen af. Dit zal in veel gevallen de ontsteking verminderen en de pijn verlichten. Als alleen ijs niet werkt, kun je een andere methode proberen.
  • Herinner je je de witte doos in oma's badkamer? Je kunt je voeten weken in warm water of in het bad als je voeten pijn doen. Dit kan gebruikt worden op elk lichaamsdeel dat jicht heeft. Het kan lastig zijn om bepaalde lichaamsdelen te weken.
  • Je voelt misschien meer ongemak als je de volgende snelle oplossing probeert. Je kunt het pijnlijke gewricht echter altijd bewegen. Jichtaanvallen kunnen worden overwonnen door een gezond bewegingsbereik te behouden. Je kunt deze snelle oplossing ook overslaan als je ernstige aanvallen hebt.
  • Het kan ook zijn dat een vrij verkrijgbare pijnstiller een snelle oplossing is. Voordat je medicijnen inneemt, moet je echter eerst toestemming van je arts krijgen.

Conclusie

Verlichting van jichtpijn is gemakkelijk te vinden. Bij het zoeken naar een snelle oplossing voor jichtpijn is het belangrijk dat je erkent dat het misschien niet voor jou werkt. Als je eenmaal een snelle oplossing voor jicht hebt gevonden die werkt voor jouw situatie, moet je daar bij blijven.

 

Laat een reactie achter