Podívejme se pravdě do očí. O přínosech doplňků stravy s omega-3 existuje mnoho informací. Možná si však neuvědomujete, jak účinné mohou být přípravky s rybím olejem při artritidě, které zmírňují vaše příznaky. Omega 3 mastné kyseliny jsou známé svými přirozenými protizánětlivými vlastnostmi, díky nimž skvěle zmírňují bolest a zánět. To může snížit množství léků, které potřebujete k léčbě tohoto onemocnění. Mnoho lidí skončí s artritidou a dalšími zánětlivými onemocněními, protože nemají ve stravě dostatek omega 3 mastných kyselin. Naše tělo je zásobováno především omega 6 mastnými kyselinami, které patří mezi základní živiny.
Omegas
Ačkoli tělo potřebuje jak omega 6, tak omega 3 k hojení zranění a boji proti infekcím, nadměrné množství omega 6 může být ve skutečnosti škodlivé. K obnovení rovnováhy mezi těmito skupinami živin je zapotřebí přípravek rybího oleje DHA omega 3 při artritidě. Imunitní systém využívá k hojení mastné kyseliny omega 6 a omega 6 mohou šířit zánět, aby se problém vyřešil. Problémem je, že omega 6 mastné kyseliny nemohou zastavit aktivaci zánětu. To může vést k tomu, že se zánět stane pro tělo škodlivým. Přestože omega 3 mohou signalizovat omega 6, kdy je čas zastavit zánět, není to možné, pokud není k dispozici dostatečné množství omega 3.
To může vést ke dně, artritidě, kardiovaskulárním onemocněním a u dospělých diabetiků, kteří nejsou závislí na inzulínu. Jak vidíte, udržování dostatečné hladiny omega-3 je velmi důležité. Mnozí doporučují používat doplňky stravy s omega-3 olejem DHA při artritidě. Není totiž bezpečné jíst denně dostatek ryb, abyste získali potřebné množství DHA mastných kyselin a EPA mastné kyseliny.
Dříve se lidem říkalo, že mají jíst ryby čtyřikrát týdně. Kvůli nahromaděným toxickým látkám v rybách to však není bezpečné. Rtuť, olovo a další chemické látky by se neměly konzumovat pravidelně. Tyto toxiny nelze z ryb odstranit, ale je možné je odstranit z oleje vylisovaného z ryb. Abyste měli jistotu, že dostáváte nejkvalitnější výrobek z rybího oleje na artritidu, používá většina společností nejméně dvě metody čištění. Po molekulární destilaci a patentovaném čištění nebude váš výrobek obsahovat žádné sledovatelné toxiny. Je to pravda. DHA omega-3 olej na artritidu vám také poskytne vyšší hladinu omega mastných kyselin DHA a EPA, než byste získali konzumací ryb. Tím zajistíte, že budete mít dostatek omega 3 kyselin pro podporu svého zdraví. Vyzkoušejte některý z těchto doplňků stravy, abyste ulevili své artritidě.
Úleva při artritidě
Asi 46 milionů Američanů trpí artritidou, chronickým onemocněním, které způsobuje bolest. Nejčastěji se vyskytuje osteoartróza. Obvykle je důsledkem stárnutí, ale může být také způsobena opotřebením kloubů v důsledku cvičení nebo jiných aktivit. Dna je forma artritidy, která byla populární v Austrálii, když se zjistilo, že jí trpěl fotbalista Harry Kewell během mistrovství světa v roce 2006. Artritida však může být způsobena také zraněním nebo věkem. U mnoha pacientů s Crohnovou chorobou se objevuje artritida jednoho nebo několika kloubů. Je to způsobeno propustností jejich střevní stěny, která je způsobena chronickým zánětem. K artritidě mohou vést i jiné stavy, například infekce a bakterie. Další běžnou formou artritidy je revmatoidní artritida. Při ní tělo napadá své vlastní buňky.
Co s tím můžete dělat? Na většinu forem artritidy neexistuje lék. Je třeba se zaměřit na léčbu bolesti a zpomalení její progrese. Například u septické artritidy je pravděpodobnější, že zmizí, pokud se řeší hlavní příčina problému. Taková byla moje zkušenost s artritidou související s Crohnsovou chorobou. Různé typy artritidy mají různé strategie léčby. Totéž platí pro přírodní prostředky proti artritidě. Pokud má člověk artritidu, která způsobuje poškození kloubů, může být vhodné provést změny ve stravování.
Imunitní systém
Tento holistický přístup se netýká jen hmotnosti. Jeho cílem je snížit degeneraci chrupavek a udržet imunitní systém na vrcholu. Cílem tohoto přístupu je poskytnout ty nejlepší vitaminy, minerály a další živiny. Některé potraviny mohou zánět způsobovat, zatímco jiné ho mohou snižovat. Protizánětlivé účinky se často připisují zelenině a ovoci, které mají vysokou antioxidační aktivitu. Bílá vrba, přírodní lék na artritidu, je k dispozici také jako doplněk proti bolesti, stejně jako doplněk MSM. Oba mají protizánětlivý vliv. MSM se musí užívat ve velkém množství, aby byl účinný při úlevě od bolesti. Funguje však velmi dobře. Bílou vrbu lze také užívat perorálně jako doplněk stravy. Bylinkář z ní může připravit tinkturu. Můžete ji také používat zevně smícháním s aloe verdea a potíráním postižených míst. Lopuch je vynikajícím prostředkem při artritických potížích. Dokáže snížit otoky a může pomoci odbourat případné vápenaté usazeniny.
Přírodní prostředky
Přírodní prostředky proti artritidě jsou stále oblíbenější pro léčbu bolestivých příznaků, jako je osteoartritida, revmatoidní artritida, dna a další podobné stavy. Mohou také přinést významnou úlevu osobám trpícím artritidou. Existuje snadný způsob, jak obnovit radosti života, které jste si kdysi užívali. Je tak silný a účinný, že jej staří lékaři a praktici oceňují pro jeho schopnost obnovit a oživit energii, stejně jako zmírnit bolest a záněty, zlepšit imunitu a zmírnit mnoho vedlejších účinků stárnutí. Tyto přírodní prostředky proti artritidě jsou bezpečné a nebylo prokázáno, že by způsobovaly vedlejší účinky. Přečtěte si více o přírodních protizánětlivých prostředcích a udělejte pozitivní krok ke zlepšení svého zdraví. Můžete si opět užívat života a přirozeně zmírnit bolesti při artritidě.
Kyselina huminová by mohla být odpovědí na vaše problémy. Výzkum ukázal, že huminové kyseliny jsou silným přírodním protizánětlivým prostředkem. Kyselina huminová byla nezbytnou součástí potravního řetězce v letech předtím, než jsme začali vyčerpávat naši půdu. Dnes nám tato složka, která má zdraví prospěšné účinky, například protizánětlivé vlastnosti, chybí. Svět se vrací k matce přírodě a uznává hodnotu obsaženou v přírodních produktech. Kyselina huminová je přírodní zdravotní živina, která se vyrábí z kanadského močálu starého pouhých 18 000 let. Člověk nyní objevuje léčivou sílu matky přírody.