Neerud on elutähtsad organid. Inimesed näivad olevat võimelised ellu jääma ilma ühe neeruta, kuid nad ei saa elada ilma mõlema neeruta. Neerud vastutavad elektrolüütide stabiilsuse säilitamise eest, kõrvaldavad organismist toksiine ja võivad muude funktsioonide hulgas käivitada vee eemaldamise või säilitamise. Kui neeruhaigus areneb välja ilma meditsiinilise ravita, on väga tavaline, et tekib surm. Keha teeb...
Spordilisandid on tooted, mida sportlased kasutavad oma tulemuste parandamiseks. Need toidulisandid on turul saadaval energiabatoonide, spordijookide ja energiageelidena. Need tooted sisaldavad aminohappeid, vitamiine ja taimeekstrakte, mineraale ja taimeekstrakte. Toidulisandid võivad sisaldada ka kiudaineid, nagu psyllium ja guarkummi, ensüüme ja muid hormoone jäljendavaid ühendeid. Neid ergogeenseid tooteid on juba ammustest aegadest peale kasutanud sportlased.....
Umbes 65% Põhja-Ameerika elanikest on ülekaalulised või paksud. Registreeritud meditsiiniõena näen iga päev selle kasvava probleemi tüsistusi ja tulemusi. Minu eesmärk on aidata inimestel ohutult ja tervislikult kaalust alla võtta. Tulemused, mida nad saavutavad, ei ole pikaajalised. Parem on toetuda tervislikule kaalulangetamise võimalusele, mis annab püsivaid tulemusi. Oluline on seada...
Rasvumine (või liigne keharasv) on sageli tingitud liiga suure energiarikka toidu söömisest ja vähesest kehalisest koormusest, et põletada kaloreid. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on 2015. aastal umbes 2,3 miljardit täiskasvanut maailmas ülekaalulised ja üle 700 miljoni on rasvunud. Ülekaalulisusel võivad olla tõsised tagajärjed tervisele ja see võib suurendada eluohtlike haiguste tekkimise riski. Kuna see on...
Kui ma olin laps, siis mäletan, et mul oli täiskasvanutega vestlus minu vanemate sugulasest. Mäletan elavalt, kuidas nad arutasid tema suurt jalga ja seda, kuidas ta ei suutnud kanda selle üle lehe raskust. Kuigi ma ei mõistnud seda haigust täielikult, mäletan, et tundsin end segaduses ja veidi hirmul seoses haigusega, mis võib põhjustada nii palju valu.....
Podagra on valulik artriit, mis mõjutab rohkem mehi kui naisi. Podagra on põhjustatud organismi loomuliku jääkaine, kusihappe, liigsest sisaldusest veres. Need kristallid moodustuvad liigeste ümber ja muutuvad kusihappekristallideks. Need kristallid võivad põhjustada põletikku ja valu liigestes. Podagra algab tavaliselt suure varba ja teiste jalaliigeste puhul. Podagra võib ka...
Meil mõlemal on Bill ja Sheila kokaraamatus osteoartriit. Mul on tõsised põlveprobleemid. Sheila kannatab raske artriidi all sõrmedes, randmetes ja õlaliigeses. Kuigi ravimid võivad olla abiks, on alati kõrvalmõjud. Me mõlemad vajasime dieeti, mis vähendaks põletikku meie liigestes ja seega ka valu. Määratleme kõigepealt artriidi. Artriiti on mitut liiki. Osteoartriit...
Kui te ei tee oma uuringuid, võib artriitiliste liigeseprobleemide olemasolu muuta teie elu viletsaks. Üks näide: Viis aastat tagasi sain ühe eaka naise, kes suunati minu juurde artriitiliste liigesevigastuste tõttu. Enne minu esimest konsultatsiooni oli patsient käinud oma terviseprobleemide tõttu arsti juures. Patsient kurtis küünarnukkide ja põlvede jäikusest, tursetest ja tundest, et tema luud...