Afrontemos los hechos. Es probable que haya cierta confusión en el debate aceite de pescado VS aceite de linaza sobre cuál es la mejor fuente de ácido graso omega-3. Ambos son buenos para la salud y pueden utilizarse para tratar algunas de las mismas enfermedades. Ambos son buenos para la salud y pueden utilizarse para tratar algunas de las mismas afecciones. Todo se reduce a qué suplemento nutricional le ofrece más en general. El alfa-linolénico, el principal ácido graso omega-3 del aceite de semillas de lino, también se encuentra en el aceite de pescado. Es raro...