Siirry sisältöön Siirry sivupalkkiin Siirry alatunnisteeseen

Voiko syövät viinirypäleet auttaa minua eroon kihti?

Kihtiä voidaan hoitaa viinirypäleillä. Viinirypäleet lievittävät tehokkaasti tätä kivuliasta tilaa. Näitä tekijöitä ovat kversitiini ja kalium, vesi, A-vitamiini ja antosyaanit. Viinirypäleet sisältävät flavonolikvertsitiinia. Tämä voimakas flavonoidi torjuu suoraan kihdin oireita. Tämä tapahtuu vähentämällä turvotusta. Turvonneet nivelet ovat yleisin syy kipukohtauksen aikana esiintyvään kipuun. Hallitsemattomat happotasot voivat aiheuttaa niveltulehduksen. Kversitiini voi vähentää turvotusta.

Viinirypäleet Edut

Viinirypäleet ovat hyviä nesteytyksen kannalta. Kosteuden saanti on elimistön toimintakyvyn kannalta välttämätöntä. Kihti voi johtua munuaisten huonosta toiminnasta. Jos munuaisesi eivät pysty toimimaan tehokkaasti, et pysty poistamaan ylimääräistä virtsahappoa nivelistäsi. Viinirypäleissä on 2/3 vettä. Tämä on hyvä tapa varmistaa, että olet hyvin nesteytetty. Juomalla paljon vettä, viinirypäleitä ja muita runsaasti vettä sisältäviä elintarvikkeita voit vähentää kihtikipua ja ehkäistä tulevia tapauksia.

Kalium helpottaa kihdin hoitoa. Viinirypäleet sisältävät vain viisi prosenttia päivittäisestä kaliumin tarpeesta. On tärkeää syödä runsaasti kaliumia sisältäviä elintarvikkeita viinirypäleiden lisäksi. Kalium on tärkeää, koska se muuttaa kivuliaat kiteet nestemäiseen muotoon, jota munuaiset voivat käsitellä ja poistaa. Viinirypäleet voivat auttaa vähentämään tai poistamaan kihtikipua. Niissä on runsaasti C-vitamiinia.

C-vitamiini

C-vitamiini on erittäin tehokas tämän tilan torjunnassa. C-vitamiinin säännöllinen käyttö voi joidenkin tutkimusten mukaan vähentää virtsahappotasoja jopa 50%. Viinirypäleet ovat hyvä hoito kihtiin, koska ne sisältävät antosyaaneja, mikä on toinen tärkeä ominaisuus. Antosyaanit, jotka ovat flavonoideja, auttavat myös vähentämään tulehdusta. On parempi valita tummempia rypälelajikkeita.

Tummakuorisissa rypäleissä on enemmän antosyaaneja. Viinirypäleet voivat sekä vähentää virtsahappoa, joka voi aiheuttaa kihtipuuskia, että auttaa kipuun kohtauksen jälkeen. Kihtiä ei voi hoitaa viinirypäleillä yksinään. Ne voidaan yhdistää muihin menetelmiin, jotka auttavat sinua voittamaan tämän kivuliaan tilan.

 

Jätä kommentti