L'obésité peut être causée par un excès de graisses dans l'alimentation. C'est un facteur de risque pour de nombreuses maladies graves. Les graisses alimentaires sont une source d'énergie pour l'organisme et contribuent à réguler de nombreuses fonctions corporelles comme la pression artérielle, le rythme cardiaque et la coagulation du sang. Si notre corps a besoin d'une certaine quantité pour fonctionner correctement, un excès de graisses peut entraîner des problèmes de santé. Le mieux est de suivre un régime pauvre en graisses. Il permet à notre corps de recevoir la bonne quantité de graisses et...