Θέλω να μάθω πώς να σταματήσω την ουρική αρθρίτιδα. Αυτή είναι η κραυγή που ακούω. Ξυπνήσατε τις πρώτες πρωινές ώρες, χωρίς να ξέρετε τι είχε συμβεί. Το δάχτυλο του ποδιού σας καίγεται ή έχει παγώσει; Δεν έχει σημασία ποια είναι η αιτία, ο πόνος είναι αφόρητος. Είναι αδύνατο να καταλάβετε αν ο πόνος είναι χειρότερος αν κουνήσετε το πόδι σας ή αν κρατήσετε το πόδι σας ακίνητο. Ακόμη και ένα λεπτό σεντόνι μπορεί να μοιάζει με χοντρή κουβέρτα από τρίχες αλόγου με ίνες που καίνε. Η ανακούφιση από τον πόνο της ουρικής αρθρίτιδας είναι δυνατή αν σκεφτείτε πώς να τον σταματήσετε. Υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια και σύντομα θα βρείτε ανακούφιση.
Για να δούμε...
Είστε ένα φυσιολογικό άτομο και δεν θα καταπίνετε ποτέ τίποτα από άγνωστη πηγή χωρίς να κάνετε πρώτα ερωτήσεις. Παρόλο που μπορεί να φαίνεται ως η καλύτερη πορεία δράσης, μπορεί να μην λειτουργήσει αμέσως και μπορεί να μην διαρκέσει. Μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα που παίρνετε για οποιονδήποτε λόγο. Χρειάζεστε πληροφορίες για να λάβετε τεκμηριωμένες αποφάσεις. Αυτή μπορεί να είναι η πρώτη σας επίθεση. Ωστόσο, αυτό δεν θα ήταν κάτι συνηθισμένο. Είναι πιο πιθανό να έχετε περισσότερες κρίσεις χωρίς την κατάλληλη θεραπεία και προσοχή.
Παρόλο που η δεύτερη κρίση μπορεί να μην διαρκέσει περισσότερο από έξι μήνες, μπορεί να είναι μόνιμη αν συνεχιστεί και γίνει πιο συχνή και μεγαλύτερης διάρκειας. Θα μπορούσαν επίσης να υπάρξουν επιπτώσεις σε άλλα μέρη. Ο πόνος της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να σταματήσει με την εξέταση της αιτίας. Για να είστε σε θέση να παρέχετε γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση και να αποτρέψετε μελλοντικά επεισόδια, πρέπει να μάθετε περισσότερα. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες που δεν μπορούν να αποφευχθούν.
Χρόνια ασθένεια
Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από χρόνια ασθένεια ή ακόμη και από χειρουργική επέμβαση. Μια παρατεταμένη περίοδος αδικαιολόγητης καταπόνησης, ένας τραυματισμός ή μια αναγκαστική άσκηση μπορεί επίσης να είναι εκλυτικοί παράγοντες. Παρόλο που μια διατροφή πλούσια σε κόκκινο κρέας, συκώτι, νεφρά και κυνήγι είναι υγιεινή, μπορεί να είναι επιζήμια αν νομίζουμε ότι όλη αυτή η πρωτεΐνη είναι καλή για μας. Μπορεί να πιστεύετε ότι τα ψάρια είναι καλά για σας.
Μπορεί να έχετε δίκιο, αλλά μόνο αν επιλέξετε το σωστό ψάρι. Αν η προτίμησή σας για τα ψάρια περιορίζεται στις ρέγγες, τα μύδια και τις σαρδέλες, ξανασκεφτείτε το. Η υπερβολική κατανάλωση αυτών των νόστιμων τροφών μπορεί να οδηγήσει σε υψηλά επίπεδα πουρίνης στο αίμα σας, τα οποία είναι πάρα πολλά για να τα διαχειριστεί ο οργανισμός και δημιουργούν κρυστάλλους γύρω από την άρθρωσή σας. Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί, όπως σας έχουν πει, σας κάνει καλό. Ωστόσο, δεν πρέπει να είναι πάρα πολλά και δεν πρέπει να συνδυάζεται με πόρτο ή άλλο ενισχυμένο κρασί.