Η σύντηξη αστραγάλου αναφέρεται στη χειρουργική αφαίρεση του χόνδρου και των ασθενών οστών από την άρθρωση και στη σύντηξη (αύξηση) αυτών των οστών σε μία μονάδα. Ο καλός χόνδρος σχηματίζει την άρθρωση και επιτρέπει την ανώδυνη κίνηση μεταξύ των οστών. Ενώ ο κατεστραμμένος ή/και άρρωστος χόνδρος μπορεί να επιτρέπει κάποια κίνηση, η κίνηση αυτή μπορεί να είναι πολύ επώδυνη και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε αναπηρία. Υπάρχουν τρεις τύποι οστών από τα οποία αφαιρείται ο χόνδρος. Το τάλιο έχει μια κορυφή σε σχήμα θόλου όπου αφαιρείται ο χόνδρος. Η κνήμη είναι το μακρύ, παχύ οστό στο πόδι σας. Η περόνη Η περόνη είναι το κοντύτερο, πιο κοντό,...
Η κνήμη
Η περόνη είναι το κοντύτερο, λεπτότερο οστό στο εξωτερικό. Το υποκείμενο οστό μπορεί να αποκαλυφθεί με την αφαίρεση του χόνδρου. Αυτό το υποκείμενο οστό μπορεί να αναπτυχθεί και να ενωθεί με άλλα οστά. Η σύντηξη του αστραγάλου χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου από την κίνηση της άρθρωσης με τη σύντηξη του οστού της ποδοκνημικής με το οστό της κνήμης. Το περονιαίο οστό μπορεί επίσης να συγχωνευθεί με τα άλλα οστά. Η σύντηξη αστραγάλου πραγματοποιείται για ποιο σκοπό; Η σύντηξη αστραγάλου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση από τον πόνο, τη βελτίωση της ικανότητας βάδισης και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Αρχικά, συνήθως δοκιμάζονται συντηρητικές επιλογές. Αυτές οι συντηρητικές θεραπείες περιλαμβάνουν ανακούφιση από τον πόνο για την αρθρίτιδα. Αυτά τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και τα αναλγητικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν.
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ενέσεις κορτικοστεροειδών. Μπορεί να δοκιμαστεί η φυσικοθεραπεία. Η ακινητοποίηση του αστραγάλου με νάρθηκες αστραγάλου ή ένα είδος ορθώσεως για τον αστράγαλο χρησιμοποιείται για την ακινητοποίηση μιας αρθριτικής άρθρωσης. Μερικές φορές, επιχειρείται ακινητοποίηση σε γύψο ή γύψο camwalker. Ορισμένες φορές, η άρθρωση του αστραγάλου υποβάλλεται σε αρθροσκόπηση (επεμβάσεις με τη βοήθεια μικροσκοπίου) ή σε αρθροτομία ("άνοιγμα και καθαρισμός") προκειμένου να επιδιορθωθεί ή να αφαιρεθεί ο αρθριτικός χόνδρος ή το οστό των αρθρώσεων. Εάν αυτές οι θεραπείες αποτύχουν, εκτελείται διαδικασία σύντηξης του αστραγάλου.
Πόνος στον αστράγαλο
Ποιες είναι ορισμένες παθήσεις που μπορεί να προκαλέσουν πόνο και βλάβη στον αστράγαλο; Μια αρθριτική άρθρωση μπορεί να προκύψει από τραύμα, συμπεριλαμβανομένων των καταγμάτων ή των τραυματισμών σύνθλιψης του αστραγάλου. Σημαντικός πόνος μπορεί να προκληθεί από χρόνια αρθρίτιδα όπως η ρευματοειδής, η σοβαρή οστεοαρθρίτιδα και η αρθρίτιδα της ουρικής αρθρίτιδας. Η λοίμωξη της άρθρωσης του αστραγάλου μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφή του χόνδρου, η οποία μπορεί να διευκολύνει τη σύντηξη. Η αποτυχία εκτέλεσης της χειρουργικής επέμβασης στον αστράγαλο μπορεί να οδηγήσει σε σύντηξη. Ορισμένες συγγενείς παθήσεις μπορεί επίσης να απαιτούν σύντηξη. Ο χρόνιος πόνος μπορεί να προκύψει από την αστάθεια της άρθρωσης του αστραγάλου λόγω σοβαρών ή επίμονων ρήξεων των συνδέσμων. Μερικές φορές, το οστό του αστραγάλου μπορεί να μουδιάσει και να πεθάνει από την έλλειψη παροχής αίματος. Αυτό είναι συχνά δευτερογενές επακόλουθο τραύματος.
Η αρθροπάθεια Charcot (διαταραχή των αρθρώσεων) είναι μια σοβαρή μορφή αρθρικής βλάβης που μπορεί να είναι δευτερογενής σε νευρική βλάβη. Πώς γίνεται η σύντηξη του αστραγάλου; Στο παρελθόν υπήρξαν πολλές μέθοδοι σύντηξης του αστραγάλου. Οι περισσότερες συγχωνεύσεις μπορούν να γίνουν με μία από αυτές τις δύο μεθόδους. Μερικές φορές, μπορεί να χρησιμοποιηθεί αρθροσκοπική τεχνική για τη σύντηξη του αστραγάλου. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιεί μικρές τομές για την αφαίρεση του χόνδρου από τον αστράγαλο.
Το ξέρατε;
Η ανοικτή χειρουργική επέμβαση απαιτεί μεγαλύτερες τομές για την αφαίρεση του χόνδρου του αστραγάλου. Υπάρχουν πολλοί τύποι εσωτερικού χειρουργικού υλικού που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να συγκρατήσουν τα οστά μεταξύ τους και να τα ακινητοποιήσουν κατά τη διάρκεια της επούλωσης. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες μορφές ακινητοποίησης, συμπεριλαμβανομένων των οστικών βιδών, των οστικών συνδετήρων και των οστικών πλακών και ράβδων. Οι εξωτερικές χειρουργικές συσκευές σταθεροποίησης είναι επίσης δυνατές. Μερικές φορές μπορεί να χρησιμοποιηθούν οστικά μοσχεύματα για τη διόρθωση οστικών ελαττωμάτων ή σοβαρής οστικής απώλειας. Τι συμβαίνει μετά τη χειρουργική επέμβαση; Μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει να ξεκουράζεστε, να βάζετε πάγο και να ανυψώνετε το σώμα σας.
Οι ασθενείς συνήθως δεν επιτρέπεται να περπατούν στη χειρουργική περιοχή για έως και τρεις μήνες. Συνήθως εφαρμόζεται γύψος γόνατος που δεν φέρει βάρος. Μερικές φορές χρειάζονται περισσότεροι από τρεις μήνες. Μετά την αρχική ακινητοποίηση μπορεί να εφαρμοστεί γύψος που φέρει βάρος. Επιτρέπεται η μερική μεταφορά βάρους. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν πατερίτσες και περιπατητήρας για να βοηθηθεί η βάδιση. Ανάλογα με τις ανάγκες, μπορεί να χρησιμοποιηθούν φάρμακα κατά του πόνου. Σιγά-σιγά, οι ασθενείς επιτρέπεται να επιστρέψουν σε πλήρη βάδιση με βάρος. Συχνά χρησιμοποιείται φυσικοθεραπεία. Μπορεί να χρειαστούν έξι έως δώδεκα μήνες για την πλήρη αποκατάσταση.
Ουρική αρθρίτιδα
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη κατάσταση που πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με τρόφιμα πλούσια σε πουρίνη που μπορούν να αποφευχθούν μπορεί να αποτελέσει τεράστια βοήθεια. Η ουρική αρθρίτιδα δεν πρέπει να θεωρείται δεδομένη. Οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται να διαχειριστούν την ασθένεια μόλις την αποκτήσουν. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να αλλάξει την εμφάνιση ενός ατόμου από μια καλή εμφάνιση σε μια εξαντλητική εμφάνιση. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να δυσκολέψει ακόμη και το πιο δραστήριο άτομο να κάνει τα πράγματα που αγαπά. Ο πόνος είναι τόσο έντονος που μπορεί να τους εμποδίσει να κάνουν τα πράγματα που συνήθιζαν να κάνουν. Ο χαμηλός μεταβολισμός των πουρινών μπορεί να προκαλέσει ουρική αρθρίτιδα. Το τελικό αποτέλεσμα της πουρίνης, το ουρικό οξύ, μπορεί να προκαλέσει ουρική αρθρίτιδα.
Παρόλο που η πάθηση αυτή είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πολλά γι' αυτήν ή δεν γνωρίζουν τις αιτίες της. Υπάρχουν πολλές τροφές που μπορούν να θεωρηθούν ότι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες και πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πώς να τις εξαλείψουν από τη διατροφή τους.
Τι να κάνω;
Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα μπορούν να αποφεύγουν πολλά τρόφιμα. Δεν είναι δυνατόν να φανταστεί κανείς ότι ορισμένα λαχανικά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνη και μπορούν να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα. Τα σπαράγγια, το σπανάκι, ο αρακάς και το κουνουπίδι είναι μερικά μόνο από τα λαχανικά που μπορούν να χαρακτηριστούν ως υψηλής περιεκτικότητας σε πουρίνη. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να προκληθούν από τη συχνή κατανάλωση αυτών των λαχανικών. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από όσπρια που προκαλούν ουρική αρθρίτιδα, όπως τα ναυτικά φασόλια, τα φασόλια Λίμα, το μόνγκο και οι φακές.
Εάν η κύρια διατροφή ενός ατόμου είναι τα λαχανικά, το κρέας δεν θα πρέπει να περιλαμβάνεται στη διατροφή του. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνη περιλαμβάνουν προϊόντα πουλερικών όπως το κοτόπουλο, η γαλοπούλα και η πάπια. Αυτός ο κατάλογος περιλαμβάνει όργανα από ζώα καθώς και τρόφιμα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνη. Τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα που αγαπούν την μπύρα θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η μπύρα περιέχει υψηλά επίπεδα πουρίνης. Για να αποφύγετε την ουρική αρθρίτιδα, είναι προτιμότερο να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ. Οι γιατροί και οι γιατροί συνιστούν να μειώσει κανείς την κατανάλωση αλκοόλ για να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης της θανατηφόρας πάθησης της ουρικής αρθρίτιδας. Fyron G1 + G2.
Τι είναι ο ρευματισμός;
Rheumatism is a general term used to describe various conditions that cause pain, stiffness, and inflammation in the joints, muscles, or connective tissues of the body.
What are some lifestyle modifications that can alleviate rheumatism symptoms?
Making certain lifestyle changes can help alleviate rheumatism symptoms. These include practicing regular low-impact exercise, managing stress levels, getting enough rest, maintaining good posture, and using assistive devices like braces or splints when needed.
Υπάρχουν φυσικές θεραπείες για τους ρευματισμούς;
Μπορείτε να βρείτε φυσικές θεραπείες για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Πολλές από αυτές τις φυτικές θεραπείες είναι χρήσιμες εδώ και χρόνια για να βοηθήσουν σημαντικά στην ανακούφιση από τον πόνο πολλών διαφορετικών καταστάσεων.
Το Dong quai, το τζίντζερ και ο κουρκουμάς μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου που συνδέεται με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να μειώσει η κουρκουμίνη τη φλεγμονή;
Η κλινική δοκιμή δείχνει ότι η κουρκουμίνη μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα των κρίσεων ουρικής αρθρίτιδας ήδη από 24-48 ώρες και είναι εξίσου αποτελεσματική με τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα στην ανακούφιση του πόνου. Μερικές φορές, απαιτείται 1 εβδομάδα για να μειωθεί η 40-60% ανακούφιση από τον πόνο της ουρικής αρθρίτιδας. Για να μην αναφέρουμε ότι η δράση της κουρκουμίνης εφαρμόζεται με συστηματικό τρόπο για την καταπολέμηση της φλεγμονής.
Η διάρκεια μιας θεραπείας με κουρκούμη είναι πολύ μεταβλητή, γενικά μέχρι να ηρεμήσει η φλεγμονή. Εάν έχετε ένα χρόνιο πρόβλημα, πρέπει να παίρνετε κουρκουμά για μεγάλο χρονικό διάστημα, αρκετές εβδομάδες, και στη συνέχεια, όταν η φλεγμονή υποχωρήσει, μπορείτε μερικές φορές να κάνετε ένα διάλειμμα και να ξεκινήσετε ξανά όταν δείτε ότι η φλεγμονή επανέρχεται. Αλλά συνολικά μιλάμε για καθημερινή λήψη του κουρκουμά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κάποιος μπορεί, σε υψηλή δόση, να κάνει μια θεραπεία με κουρκουμά αρκετά μακρά, μέχρι και 3 μήνες, ακολουθούμενη από ένα διάλειμμα.
Η παχυσαρκία επηρεάζει τους ρευματισμούς σας;
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα νιώσετε κάποια ενόχληση, ωστόσο θα πρέπει να σταματήσετε όταν πονάτε. Εάν είστε υπέρβαροι, ένα πρόγραμμα άσκησης μπορεί να σας βοηθήσει πάρα πολύ. Το υπερβολικό βάρος θα επιβαρύνει τις αρθρώσεις και τους μυς σας.
Πολλοί άνθρωποι θα νιώσουν τον πόνο στα πόδια, τους γοφούς και την πλάτη τους. Όταν μπορείτε να χάσετε μόλις 10 % του συνολικού σωματικού σας βάρους, θα εκπλαγείτε από το πόσο καλύτερα θα αισθάνεστε.
3 Σχόλια
Nancy
I can’t tolerate things like ibuprofen or any pain meds really. I’ve been taking this Fyron G1+G2 as a daily anti inflammatory and I really feel it’s been helping with joint pain. No weird reactions, no upset stomach, my body is pretty sensitive and I find this very easy to tolerate.
Loida
I have and have had severe arthritis in my feet and joint pain for the last 14 years (I’m only 50). I have tried other turmeric supplying the past and didn’t experience much relief so stopped taking. I also didn’t want to damage my organs with the amount of ibuprofen and acetaminophen my podiatrist told me to take. So I have suffered. I started eating a vegan diet a year and a half ago and that helped a lot. But I was still eating processed plant foods and oils. I decided to take more control of my health and cleaned up my diet. After reading the reviews I bought this Fyron G1+G2 (Curcuma and Boswellia) and noticed a difference after the very first week! The day before these arrived in the mail I had one of the worst days that I’ve ever had, I could barely walk and when I did it hurt and I was moving like an 80 year old woman. I’ve been taking these drop three times a day as directed and I’m going to bed with minimal foot pain and waking up with minimal foot pain, I can move throughout my day pretty much without pain. I would say there’s a 90% improvement! Fyron G1+G2 are incredible… 5 stars ⭐️ Do your body a favor and take care of it: eat clean plant foods, avoid meat and dairy, exercise and take this supplement…. you WILL feel better.
Srubek
This Fyron G1+G2 is a remedy for pain highly effective. I learned about it from Dr. Gundry, who recommends Boswellia and Curcuma use instead of Tylenol or Ibuprofen. It works, has no side effects, and is better for your liver than using drugs.