A triggeres ujj egyre komolyabb, de gyakori problémává válik sok ember számára, akárcsak tíz évvel ezelőtt a carpalis alagút szindróma. A karmális alagúttól eltérően a Trigger-ujj komoly állapot, amely évente több millió amerikait érint. Az érintetteknek munkából való kiesést, költséges rehabilitációt és gyakran hosszú távú rokkantságot okoz. Ez több milliárd dollárnyi kieső üzleti, kormányzati és egészségügyi dollárt eredményez. A kérdés az, hogy mi az a Trigger-ujj? Hogyan lehet megszüntetni? Fájdalomcsillapítót kell szedni, kortizoninjekciókat kell kapni, vagy rossz eredménnyel járó műtétnek kell alávetni magunkat? Az invazív kezelési módszerek az elmúlt években egyre gyakoribbá váltak, és gyakran nem a legjobb lehetőségek a sérülések vagy betegségek kezelésére.
Konzervatív terápia
Ez megnehezítette az orvosok számára a megfelelő konzervatív terápia felírását. Az ok egyszerű: a pénz. Ez az oka annak, hogy az egészségügy annyira telített. A páciensen múlik, hogy olyan orvost keres-e, aki először konzervatív terápiával próbálkozik, majd ha ez nem sikerül, akkor invazív kezelésekhez folyamodik, vagy pedig konzervatív terápiás lehetőségekkel kezeli a sérülését. Tudjunk meg többet erről a súlyos sérülésről és arról, hogy mit lehet tenni. Melyek a triggeres ujj jelei és tünetei? Ez bármelyik ujjat, valamint bármelyik MP-, PIP- vagy DIP-ízületet érintheti. Azonban két alapvető forma egyikében alakulhat ki. Az első, amikor a disztális ízület hajlított helyzetbe kerül. A tenosynovitisnek ez a típusa nem okozza az ujj tenyérbe záródását.
Kézzel ki lehet egyenesíteni, de vissza fog térni a meghajlott helyzetbe. Az ujjak vagy az ujjak tenyérbe zárása a második leggyakoribb típus. Az érintett ujj lefelé hajlítható, de ha az ujjat kiegyenesítjük, akkor vagy lefelé zárva marad, vagy elpattan és visszarugózik a kinyújtott helyzetbe. Az állapot súlyosságától függően a kattanás vagy rángatás fájdalommentes vagy fájdalmas lehet. Ha az ujj behajlított helyzetben megrekedt, és magától nem lehet kinyújtani, akkor erővel lehet rá hatni, általában az ellenkező kézzel. Mi a triggeres ujj? Miért van nekem? Az ujj hajlító inát egy sor szalag, úgynevezett "csigák" tartják a helyén. Ezek a "csigák", amelyek egy alagutat alkotnak, lehetővé teszik, hogy az inak a csont mentén egyenesen mozogjanak, amikor a hajlítóizmok összehúzódnak.
Ínak
A test a hajlítóínt szinoviális folyadékkal vonja be, hogy biztosítsa a zökkenőmentes mozgást. Ha a hajlítóín közvetlen trauma vagy ismétlődő megterhelés következtében sérül, mikroszakadások keletkeznek, amelyek duzzanatot és hegszövet felhalmozódását okozzák. A folyamatos terhelés hatására hegszövetet építhet fel, hogy megjavítsa magát. Ez csomósodáshoz és fibrotikus tapadáshoz vezethet. Ez a hegszövet tovább növekszik, és súrlódást okoz, mivel minden egyes alkalommal, amikor az ujjakat mozgatják, megpróbál áthaladni a csigarendszeren. Még ha az ínsérülés teljesen meg is gyógyult, az ínon lévő tapadás vagy csomó tovább növekszik. Ahogy az ujjat kinyújtjuk és hajlítjuk, a tapadás/csomó megnagyobbodik, és az ujj a tenyérbe záródik. Mivel a csomó/tapadás elöl kisebb, hátul pedig nagyobb, az ujj kinyújtásakor áthalad a csigarendszeren.
A csigán keresztül fog mozogni, de aztán megakad, amikor az ujjat egyenesbe visszahelyezzük. A triggeres ujj a következő egészségügyi állapotok miatt is előfordulhat: Reumatoid artritisz, részleges ínszakadás és köszvény. Triggerujj akkor is előfordulhat, ha az ízületi hártya fertőzött. Ez hegesedést és góc kialakulását okozza. Veleszületett rendellenesség is okozhat triggerujjat. Ezeket pihenéssel vagy tevékenységmódosítással, szájon át szedhető gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, vagy szélsőséges esetben műtéttel és szteroid injekciókkal lehet kezelni. A konzervatív terápia, amely nyújtásokkal és gyakorlatokkal kezeli a rendellenesség kiváltó okát, a legjobb megoldás. Ez lehetővé teszi, hogy az ínhüvely visszanyerje normális, fájdalommentes állapotát. Hagyja, hogy a terület meggyógyuljon, majd kezdje el a nyújtásokat és gyakorlatokat, amelyek lebontják a tapadásokat és nyújtják az inat. Ez lehetővé teszi, hogy az ín könnyedén siklik a csigarendszeren keresztül, anélkül, hogy irritációt okozna az ízületi tokjában.
Kezelés
Az egyik legfájdalmasabb állapot az artritisz, amely az ízületi gyulladás általános megnevezése. Az ízületi gyulladásnak számos típusa létezik. Ezek közé tartozik a köszvény, a bursitis és a reumatoid. A következő tünetek és jelek segíthetnek megállapítani, hogy fájdalmad valóban ízületi gyulladás-e. Gyakori, hogy az ízületek merevségét és az ízületek környékére sugárzó fájdalmat észlel. Az ízületet érintésre melegnek és duzzadtnak is érezheti. Ezt a következő tünetekkel erősítheti meg: étvágytalanság, fáradtság, láz hidegrázással és merevség az izmokban. A szervezet természetes védekező rendszere, a fehérvérsejtek felelősek az ízületek gyulladásáért. A leukociták minden olyan terület körül összegyűlnek, ahol szövetkárosodás vagy seb miatt váratlanul nyílás keletkezik.
Ennek célja, hogy eltávolítsa azokat az idegen anyagokat, amelyek befolyásolhatják a rendszer normális működését. A fehérvérsejtek váladéka felelős ezért a műveletért. Olyan vegyi anyagok szabadulnak fel, amelyek a vért az érintett területre hajtják, és növelik a hőmérsékletet és a meleget. Egyes vegyi anyagok hatására folyadék épülhet be a környező szövetekbe, ami duzzanathoz vezethet.
Következtetés
Mit lehet tenni a kellemetlenségek enyhítésére? Számos farmakológiai lehetőség van, amely az ízületi gyulladásos fájdalom enyhítésére használható. Ez kiegészíti az ízületi gyulladás számos egyéb kezelési lehetőségét. Ezek közé tartoznak a testmozgási rutinok és a műtétek. Mindezen kezelések általános célja a fájdalom enyhítése, miközben elkerülhető a fájdalom kiváltása vagy fokozása. Az izmok és ízületek mobilitásának elősegítésére és az izomerő fenntartására különböző merevítőket, síneket vagy botokat használnak. Mindezt azért teszik, hogy csökkentsék az ízületekben lévő feszültséget és csökkentsék a fájdalmat. Az ízületi gyulladás enyhítését az illóolajok fogyasztásának növelésével is elérheti. Ezek az olajok gazdagok esszenciális omega-3 zsírsavakban, amelyek segítenek csökkenteni a duzzanatot. Ezek a biomolekulák Resolvin D2-vé alakíthatók, ami gátolhatja a duzzanatot. Az omega-3 olajok rendszeres fogyasztása segít csökkenteni a gyulladást az ízületeiben és enyhíti a fájdalmat.