Il dito a scatto sta diventando un problema serio ma comune per molte persone, proprio come lo era la sindrome del tunnel carpale dieci anni fa. Il dito a scatto, a differenza del tunnel carpale, è una condizione grave che colpisce milioni di americani ogni anno. Provoca a chi ne soffre perdite di tempo sul lavoro, costose riabilitazioni e spesso invalidità a lungo termine. Tutto ciò si traduce in miliardi di dollari di perdita di denaro da parte delle aziende, del governo e dell'assistenza sanitaria. La domanda è: che cos'è il dito a scatto? Come si può eliminare? È necessario assumere antidolorifici, fare iniezioni di cortisone o sottoporsi a interventi chirurgici con scarsi risultati? I metodi di trattamento invasivi sono diventati più comuni negli ultimi anni, ma spesso non sono le opzioni migliori per trattare lesioni o malattie.
Terapia conservativa
Questo ha reso difficile per i medici prescrivere il giusto tipo di terapia conservativa. Il motivo è semplice: il denaro. Questo è il motivo per cui la sanità è così satura. Spetta al paziente decidere se rivolgersi a un medico che provi prima una terapia conservativa e poi ricorra a trattamenti invasivi in caso di insuccesso, oppure se trattare la propria lesione con opzioni terapeutiche conservative. Scopriamo di più su questa grave lesione e su cosa si può fare. Quali sono i segni e i sintomi del dito a scatto? La lesione può colpire qualsiasi dito, così come qualsiasi articolazione MP, PIP o DIP. Tuttavia, è possibile che si sviluppi in una delle due forme principali. La prima si verifica quando l'articolazione distale viene piegata in posizione flessa. Questo tipo di tenosinovite non causa il blocco del dito nel palmo.
Può essere raddrizzato manualmente, ma tornerà in posizione arcuata. Il blocco delle dita o delle dita nel palmo è il secondo tipo più comune. Il dito colpito può essere flesso verso il basso, ma se viene raddrizzato, rimane bloccato o scatta e torna in posizione estesa. A seconda della gravità della condizione, lo scatto o la scossa possono essere indolori o dolorosi. Se il dito è bloccato in una posizione flessa e non può essere esteso da solo, è possibile applicargli una forza, di solito usando la mano opposta. Che cos'è il dito a scatto? Perché ce l'ho? Una serie di legamenti noti come "pulegge" tiene in posizione il tendine del flessore del dito. Queste "pulegge", che formano un tunnel, permettono ai tendini di muoversi lungo l'osso in modo rettilineo quando i muscoli flessori si contraggono.
Tendini
L'organismo ricopre il tendine del flessore con il liquido sinoviale per garantirne la scorrevolezza. Quando un tendine dei flessori è danneggiato da un trauma diretto o da uno sforzo ripetitivo, provoca microstrappi che causano gonfiore e accumulo di tessuto cicatriziale. Il tendine può accumulare tessuto cicatriziale per ripararsi, essendo costantemente sollecitato. Questo può portare alla formazione di un nodulo e di un'adesione fibrotica. Questo tessuto cicatriziale continua a crescere, creando attrito nel tentativo di passare attraverso il sistema di pulegge ogni volta che le dita vengono mosse. Anche se la lesione al tendine è completamente guarita, l'aderenza o il nodulo sul tendine continuerà a crescere. Quando il dito viene esteso e flesso, l'aderenza/nodulo si allarga, bloccando il dito nel palmo della mano. Poiché il nodulo/aderenza è più piccolo nella parte anteriore e più grande in quella posteriore, passerà attraverso il sistema di pulegge quando il dito viene esteso.
Si muove attraverso la puleggia, ma poi si blocca quando il dito viene riportato in posizione diritta. Il dito a scatto può verificarsi anche a causa delle seguenti condizioni mediche: Artrite reumatoide, lacerazioni parziali dei tendini e gotta. Il dito a scatto può essere causato anche da un'infezione della sinovia. Questo provoca la cicatrizzazione e la formazione di un nodulo. Anche un difetto congenito può causare il dito a scatto. Queste patologie possono essere trattate con il riposo o la modifica dell'attività, con farmaci antinfiammatori per via orale o, in casi estremi, con interventi chirurgici e iniezioni di steroidi. La terapia conservativa, che si avvale di allungamenti ed esercizi per affrontare la causa principale del disturbo, è l'opzione migliore. In questo modo la guaina tendinea tornerà al suo stato normale, senza dolore. Lasciate che l'area guarisca e poi iniziate a praticare stiramenti ed esercizi che rompono le aderenze e allungano il tendine. In questo modo il tendine potrà scorrere facilmente attraverso il sistema di pulegge, senza causare irritazioni alla sua guaina sinoviale.
Trattamento
Una delle condizioni più dolorose è l'artrite, termine generale che indica l'infiammazione delle articolazioni. Esistono diversi tipi di artrite. Tra questi vi sono la gotta, la borsite e la reumatoide. I seguenti sintomi e segni possono aiutare a determinare se il dolore è effettivamente dovuto all'artrite. È comune notare un irrigidimento delle articolazioni e un dolore irradiato nell'area circostante. Al tatto l'articolazione può risultare calda e gonfia. La conferma può venire dai seguenti sintomi: perdita di appetito, affaticamento, febbre con brividi e rigidità dei muscoli. Il sistema di difesa naturale dell'organismo, il globulo bianco, è responsabile dell'infiammazione delle articolazioni. I leucociti si riuniscono intorno a qualsiasi area che presenta un'apertura imprevista a causa di danni ai tessuti o ferite.
Ciò avviene per eliminare il materiale estraneo che potrebbe compromettere il normale funzionamento del sistema. Le secrezioni dei globuli bianchi sono responsabili di questa azione. Le sostanze chimiche rilasciate spingono il sangue verso l'area interessata e aumentano la temperatura e il calore. Alcune sostanze chimiche possono causare l'incorporazione di fluidi nel tessuto circostante, con conseguente gonfiore.
Conclusione
Cosa si può fare per alleviare il disagio? Esistono molte opzioni farmacologiche che possono essere utilizzate per alleviare il dolore dell'artrite. A ciò si aggiungono le numerose altre opzioni terapeutiche disponibili per l'artrite. Queste includono l'esercizio fisico e l'intervento chirurgico. Tutti questi trattamenti hanno l'obiettivo generale di alleviare il dolore evitando di scatenarlo o di aumentarlo. Per favorire la mobilità dei muscoli e delle articolazioni e mantenere la forza muscolare si utilizzano diversi tutori, stecche o bastoni. In questo modo si riduce la tensione delle articolazioni e si diminuisce il dolore. È possibile ottenere sollievo dall'artrite anche aumentando l'assunzione di oli essenziali. Questi oli sono ricchi di acidi grassi essenziali omega-3, che aiutano a ridurre il gonfiore. Queste biomolecole possono essere convertite in Resolvin D2, in grado di inibire il gonfiore. Il consumo regolare di oli omega-3 contribuisce a ridurre l'infiammazione delle articolazioni e ad alleviare il dolore.