방아쇠 손가락은 10년 전 손목 터널 증후군과 마찬가지로 많은 사람들에게 심각하지만 흔한 문제가 되고 있습니다. 방아쇠 손가락은 손목 터널과는 달리 매년 수백만 명의 미국인에게 영향을 미치는 심각한 질환입니다. 방아쇠 수지 증후군은 직장에서의 시간 손실, 재활에 드는 비용, 그리고 종종 장기적인 장애를 유발합니다. 이로 인해 수십억 달러의 비즈니스, 정부 및 의료 비용 손실이 발생합니다. 그렇다면 트리거 핑거란 무엇일까요? 어떻게 제거할 수 있을까요? 진통제를 복용하거나 코르티손 주사를 맞아야 할까요, 아니면 결과가 좋지 않은 수술을 받아야 할까요? 지난 몇 년 동안 침습적 치료 방법이 보편화되었지만, 부상이나 질병을 치료하는 데 있어 최선의 선택이 아닌 경우가 많습니다.
보존적 치료
이로 인해 의사가 올바른 종류의 보존 요법을 처방하기가 어려웠습니다. 그 이유는 간단합니다. 이것이 바로 의료 서비스가 포화 상태인 이유입니다. 먼저 보존적 치료를 시도한 후 실패하면 침습적 치료를 할 의사를 찾을지, 아니면 보존적 치료 옵션을 사용하여 부상을 치료할지는 환자의 선택에 달려 있습니다. 이 심각한 부상에 대해 자세히 알아보고 어떻게 대처할 수 있는지 알아보세요. 방아쇠 손가락의 징후와 증상은 무엇인가요? 방아쇠 손가락은 모든 손가락뿐만 아니라 MP, PIP 또는 DIP 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 두 가지 기본 형태 중 하나로 발생할 수 있습니다. 첫 번째는 원위 관절이 구부러진 위치로 구부러진 경우입니다. 이러한 유형의 건초염은 손가락이 손바닥에 고정되지 않습니다.
수동으로 곧게 펴질 수 있지만 구부러진 위치로 돌아갑니다. 손가락이나 손가락이 손바닥에 잠기는 것은 두 번째로 흔한 유형입니다. 영향을 받은 손가락은 아래쪽으로 구부릴 수 있지만 손가락을 곧게 펴면 잠긴 상태로 유지되거나 뻗은 위치로 다시 삐끗합니다. 상태의 심각도에 따라 손가락이 꺾이거나 경직되는 증상은 통증이 없거나 통증이 있을 수 있습니다. 손가락이 구부러진 위치에 고정되어 저절로 펴지지 않는 경우, 보통 반대쪽 손을 사용하여 손가락에 힘을 가할 수 있습니다. 방아쇠 손가락이란 무엇인가요? 방아쇠 손가락이 왜 생기나요? "풀리"라고 알려진 일련의 인대가 손가락의 굴곡 힘줄을 제자리에 고정합니다. 터널을 형성하는 이 "도르래"는 굴곡 근육이 수축할 때 힘줄이 뼈를 따라 똑바로 움직일 수 있도록 합니다.
힘줄
신체는 굴곡근 힘줄이 원활하게 움직일 수 있도록 활액으로 코팅합니다. 굴곡근 힘줄이 직접적인 외상이나 반복적인 긴장으로 인해 손상되면 미세한 파열이 발생하여 부종과 흉터 조직이 축적됩니다. 지속적인 스트레스를 받으면 스스로 회복하기 위해 흉터 조직이 쌓일 수 있습니다. 이는 결절과 섬유성 유착으로 이어질 수 있습니다. 이 흉터 조직은 계속 성장하여 손가락을 움직일 때마다 도르래 시스템을 통과하려고 시도하면서 마찰을 일으킵니다. 힘줄 부상이 완전히 치유되더라도 힘줄의 유착이나 결절은 계속 자라게 됩니다. 손가락을 펴고 구부리면 유착/결절이 커져 손가락이 손바닥에 고정됩니다. 결절/유착은 앞쪽이 작고 뒤쪽이 크기 때문에 손가락을 펼 때 풀리 시스템을 통과하게 됩니다.
손가락이 도르래를 통과하여 움직이다가 손가락이 똑바로 돌아오면 멈춥니다. 방아쇠 손가락은 다음과 같은 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다: 류마티스 관절염, 부분 힘줄 열상, 통풍. 활막이 감염된 경우에도 방아쇠 손가락이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 흉터가 생기고 결절이 형성됩니다. 선천적 결함도 방아쇠 손가락을 유발할 수 있습니다. 방아쇠 수지 증상은 휴식이나 활동 수정, 경구용 항염증제 복용, 극단적인 경우 수술과 스테로이드 주사로 치료할 수 있습니다. 스트레칭과 운동을 통해 장애의 근본 원인을 해결하는 보존적 치료가 가장 좋습니다. 이렇게 하면 힘줄 덮개가 정상적이고 통증이 없는 상태로 돌아갈 수 있습니다. 해당 부위가 치유될 때까지 기다린 다음 유착을 분해하고 힘줄을 늘리는 스트레칭과 운동을 시작하세요. 이렇게 하면 힘줄이 활액막에 자극을 주지 않고 풀리 시스템을 통해 쉽게 미끄러질 수 있습니다.
치료
가장 고통스러운 질환 중 하나는 관절염으로, 관절의 염증을 총칭하는 용어입니다. 관절염에는 여러 유형이 있습니다. 여기에는 통풍, 활액낭염, 류마티스 등이 포함됩니다. 다음 증상과 징후는 통증이 실제로 관절염인지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 관절이 뻣뻣해지고 관절 주변 부위에 방사통이 느껴지는 것이 일반적입니다. 또한 관절을 만졌을 때 따뜻하고 부어오르는 느낌이 들 수도 있습니다. 식욕 부진, 피로감, 오한을 동반한 발열, 근육 경직 등의 증상을 느끼면 이를 확인할 수 있습니다. 신체의 자연 방어 시스템인 백혈구는 관절의 염증을 담당합니다. 백혈구는 조직 손상이나 상처로 인해 예상치 못한 구멍이 생긴 부위에 모입니다.
이는 시스템의 정상적인 기능에 영향을 줄 수 있는 이물질을 제거하기 위해 수행됩니다. 백혈구의 분비물이 이 작용을 담당합니다. 화학 물질이 방출되어 감염된 부위로 혈액이 이동하고 온도와 따뜻함이 증가합니다. 일부 화학 물질은 체액이 주변 조직에 흡수되어 부기를 유발할 수 있습니다.
결론
불편함을 완화하기 위해 무엇을 할 수 있을까요? 관절염 통증을 완화하는 데 사용할 수 있는 약리학적인 옵션이 많이 있습니다. 이는 관절염에 사용할 수 있는 다른 많은 치료 옵션에 추가됩니다. 여기에는 운동 루틴과 수술이 포함됩니다. 이러한 모든 치료법은 통증을 유발하거나 통증을 증가시키는 요인을 피하면서 통증을 완화하는 것이 일반적인 목표입니다. 근육과 관절의 움직임을 촉진하고 근력을 유지하기 위해 다양한 보조기, 부목 또는 지팡이를 사용합니다. 이는 관절의 긴장을 줄이고 통증을 낮추기 위해 수행됩니다. 에센셜 오일 섭취를 늘리면 관절염을 완화할 수도 있습니다. 에센셜 오일에는 필수 오메가-3 지방산이 풍부하여 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이러한 생체 분자는 부기를 억제할 수 있는 레졸빈 D2로 전환될 수 있습니다. 오메가-3 오일을 정기적으로 섭취하면 관절의 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.