Loncat ke konten Loncat ke bilah sisi Loncat ke footer
Minyak zaitun botol kaca
Naturopati

Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan dan Merasa Hebat?

Baru-baru ini, saya menemukan bahwa 66% dari 32% orang Amerika Serikat mengalami obesitas. Pada tahun 1980, 47% orang Amerika mengalami kelebihan berat badan dan 15% mengalami obesitas. Ini adalah peningkatan yang luar biasa dalam waktu singkat. Inilah saatnya bagi Anda untuk mengendalikan kesehatan dan berat badan Anda. Kelebihan berat badan harus dibayar mahal. Ini hanyalah beberapa dari sekian banyak risiko yang terkait dengan kelebihan berat badan. Obesitas dapat menyebabkan penyakit jangka panjang yang serius. Anda memiliki kekuatan untuk menurunkan berat badan....
7. Desember 20191Suka0Komentar
ikan, buah, sayuran, biji-bijian,
Diet Asam Urat

Apa Nutrisi yang baik untuk Kesehatan Sendi?

Diet yang sehat sangat penting untuk sendi yang sehat. Diet yang kaya akan karbohidrat bertepung, buah-buahan, sayuran, makanan kaya protein, dan membatasi asupan makanan bergula dan berlemak sangat penting untuk sendi yang sehat. Minum cukup cairan adalah penting karena dehidrasi dapat menyebabkan nyeri sendi. Nutrisi tertentu sangat penting. Salah satu nutrisi tersebut, asam lemak omega-3, adalah asam lemak omega-3 rantai panjang (EPA dan DHA) yang ditemukan dalam ikan berminyak. DHA dan EPA bersifat anti-inflamasi. Mereka membantu menjaga persendian Anda tetap sehat dan...
6. Desember 20191Suka0Komentar
Makanan Tinggi Kalsium
Rheuma

Apa yang perlu diketahui tentang Diet untuk Artritis?

Diet tidak memiliki efek langsung pada artritis. Meskipun vitamin dan suplemen tidak dapat menyembuhkan atau memperbaiki artritis, Anda dapat mengubah pola makan Anda untuk membantu menjaga atau menurunkan berat badan. Penting untuk melakukan perubahan pola makan dan mengurangi jumlah makanan yang Anda makan untuk menurunkan berat badan. Diet Anda harus mengandung nutrisi dasar seperti vitamin dan mineral. Pola makan yang buruk dapat berdampak negatif pada kesehatan Anda secara keseluruhan dan, pada akhirnya, pada artritis Anda. Penelitian telah menunjukkan...
6. Desember 20191Suka0Komentar
suplemen quercetin
Rheuma

Mengapa menggunakan Suplemen Quercetin?

Quercetin, yang juga dikenal sebagai flavonoid pada tanaman, ditemukan di banyak tanaman yang berbeda. Hal ini dapat ditemukan dalam banyak makanan yang kita makan setiap hari, termasuk anggur merah, bawang, dan teh hijau. Flavonoid juga dapat digunakan sebagai obat, dan sering diresepkan oleh praktisi medis alternatif. Quercetin mudah ditemukan dalam banyak makanan, tetapi jumlah yang ditemukan dalam makanan secara signifikan lebih rendah daripada yang diperoleh dari suplemen quercetin. Suplemen quercetin dapat digunakan untuk berbagai tujuan....
29. November 20191Suka0Komentar
Seni kontemporer
Diet Asam Urat, Asam urat

Apakah boleh makan Red?

Meskipun Anda sudah sering mendengarnya, makanlah makanan yang berwarna adalah yang terbaik. Namun, buah dan sayuran berwarna merah bisa menjadi pilihan yang baik. Berikut ini adalah beberapa makanan berwarna merah yang dapat menambah manfaat kesehatan untuk diet Anda. Bit kaya akan folat dan vitamin B yang penting untuk sel-sel yang sehat. Bit juga menjadi lebih manis saat dimasak. Ceri mengandung antioksidan yang tinggi, yang dapat mengurangi peradangan. Mereka kaya akan serat, vitamin A, kalium, dan dapat membantu mengatasi diabetes, kanker, dan asam urat. Cabai
18. November 20190Suka0Komentar
Akar jahe segar
Obat Rumah

Apakah Jahe merupakan Antiviral yang hebat?

Gejala flu dapat disebabkan oleh infeksi virus. Herbal alami adalah cara yang efektif untuk melawan infeksi virus. Ini adalah ramuan flu yang paling umum digunakan oleh para ahli herbal. Cakar kucing adalah ramuan multiguna. Dapat digunakan untuk mengobati asma, radang saluran kemih, radang sendi dan nyeri tulang. Ini adalah pembersih ginjal. Ini digunakan oleh wanita untuk membantu mereka pulih dari persalinan. Itu juga digunakan untuk mengobati luka dalam, radang, dan tukak lambung. Ini juga ...
1. Desember 20181Suka0Komentar