関節炎には100以上の種類があることをご存じなかったのではないでしょうか？最も一般的なのは変形性関節症で、次いでリウマチ、線維筋痛症です。私たちが持っている他の関節炎についても簡単に見ていきましょう。乾癬に伴うことが多い乾癬性関節炎は、重篤な炎症性疾患であることがあります。頚椎症性関節炎は、背中の上部が侵され、首や腕に痛みを生じる疾患です。痛風は、一般的に外反母趾の部分に現れる関節炎の一種ですが、足首や手首、膝、足首、膝、手首、指にも症状が出ることがあります。若年性リウマチの影響を最も受けるのは子どもたちです。朝起きたときや、昼寝の後に症状が顕著に現れます。
症状
症状としては、こわばり、むくみ、痛み、こわばりなどがあります。多くの子どもたちが克服しているようです。感染性関節炎は、その名の通り、ウイルスや細菌の感染によって起こります。関節の腫れや痛み、発熱などが症状として現れます。強直性脊椎炎も、脊椎が侵され、腰の痛みやこわばりを引き起こす病気です。不眠、疲労感体重減少、発熱、不眠が特徴です。多発性筋痛症は、首や腰のこわばりや痛みを引き起こす病気です。50歳以上の方に多くみられます。このタイプの関節炎は治療が可能ですが、似たような症状が多くあるため、正確な診断が困難です。
ライム病はシカダニに咬まれることで感染する感染症です。多発性筋炎は、炎症性の筋疾患で、関節炎と早期診断につながることが多い。心臓を含むすべての筋肉が侵されるため、非常に危険です。積極的な治療を受けることが重要です。全身性エリテマトーデスとしても知られる全身性ループスは、女性に多くみられます。この生命を脅かす形態は、男性よりも女性に多くみられます。
反応性関節炎
反応性関節炎は、若い成人に多くみられます。医療機関を受診することが非常に重要です。これは恐ろしい情報です。私たちは何ができるのでしょうか？早期診断は最良の防御です。関節炎の多くの形態は、治療することができます。しかし、治すことができない少数があります。痛みは、関節炎患者のための最も一般的な苦情です。関節炎の痛みの管理は、数十億ドル規模のビジネスです。米国の人口が高齢化するにつれて、その費用も増えるでしょう。米国だけでも関節炎に悩まされ、その結果、およそ$500億円の賃金損失と$5000万円の医療費が発生しています。
関節炎は、毎年100万人以上の入院と4500万人の外来診療所や健康管理センターへの訪問の原因となっています。痛風や二次性変形性関節症は、場合によっては回避することができます。これらは、適切な食事と運動によって、かなりの部分を予防することができます。この種の関節炎の主な原因は肥満です。米国は現在、関節炎の新たな症例という点で、パーフェクト・ストーム（大嵐）に直面しています。私たちの人口は高齢化し、肥満は増加傾向にあります。この組み合わせは、今後数年間で、前例のない数の関節炎患者をもたらすでしょう。
関節炎治療
関節炎は、50代以上の方が発症することが多いと言われています。しかし、若い人にも関節炎が多くなってきています。関節炎の原因や治療法は？脛骨プラトー骨折のような怪我は、関節に炎症を起こすことがあります。これは、敏感な軟骨や、筋肉組織に影響を与えます。関節の腫れや痛みは、痛風やその他の関連する病気によって引き起こされることもあります。関節の腫れの程度を決定する最も重要な要因は年齢です。加齢がもたらす自然の法則の1つとして、骨は年齢とともに弱くなり、安定性が低下します。だからといって、10代や20代の若者が安心してはいけません。体重や病気など、他の要因で関節がもろくなることもあります。
肥満や過体重の人は、骨を疲れさせたり、すり減らしたりする傾向が強いと言われています。体重は関節の炎症に関係するため、関節炎の治療は食事に基づくとよい、と医師は指摘しています。
適切な食事
コレステロールや不飽和脂肪酸の多い食事など、特定の食事は、関節の痛みや腫れを引き起こしやすくなります。骨の炎症を防ぐには、ビタミンやミネラルを多く含む食品が効果的です。骨の健康は、栄養価の高い食品によって促進され、特にビタミンKとビタミンE、ビタミンB12とビタミンB6が炎症を抑えるのに有効です。亜鉛や銅などの有益なミネラルを供給するサプリメントを毎日の食事に加えることもできます。
ある種の薬は、関節炎に対抗するために販売されてもいます。これらの薬で危険であることができるいくつかの副作用があるので、それは共同の炎症を減らすか、または治療するために自然な救済を使用するのが最善である。関節炎治療のコストは法外である必要はありません。健康的な食事に固執し、医師からのアドバイスに従うことは、関節炎を治療するための最良かつ最も安全な方法です。定年まで待たずに、骨のケアを始めることが重要です。関節の腫れや炎症の初期症状を経験するまで、人は骨の健康の重要性に気付かないかもしれません。
関節痛の緩和
関節の痛みは、一般的な症状です。痛風、変形性関節症、滑液包炎を含む多くの疾患によって引き起こされる可能性があります。これらの疾患は、軽度から重度の不快感を引き起こし、慢性または急性のいずれかになる可能性があります。これらのタイプの痛みは、関節の機能を維持し、炎症を最小限に抑えることで治療することができます。関節痛の緩和治療について、詳しくはこちらをご覧ください。中等度から重度の不快感を和らげるために、これらの薬剤を使用することができます。アセトアミノフェンやその他の鎮痛剤は、軽度の不快感を和らげるために使用できますが、腫れや炎症を治療するものではありません。オピオイドは、日常生活に大きな影響を与えるような激しい痛みの治療に使用されることがあります。抗うつ薬や抗てんかん薬など、その他の薬も筋弛緩剤の治療に使用することができます。一時的な緩和のために、外用クリームや軟膏を使用することもできます。
これらの製品は、市販で購入することができます。関節の痛みを麻痺させることで治療します。外用剤の中には、皮膚に吸収され、痛みの信号を遮断するものもあります。もう一つの治療法は、患部に直接ステロイドを注射することです。これらの注射は痛みを緩和することができ、通常3～4週間おきに行われます。ヒアルロン酸の注射の効果も、柔軟性を高め、不快感を和らげることが証明されています。この物質は、関節に自然に存在する液体からの誘導体です。
リリーフ
これは一時的な緩和をもたらしますが、患部から液体を排出することが可能です。特殊なデザインの装具やラップを使用することで、可動性や柔軟性が向上し、日常生活での動作も改善されます。これらの治療法は、患部からの圧力を緩和し、健康な関節に負担を移します。理学療法士に定期的に通うことで、関節痛を緩和することができます。可動域が改善されると、筋肉が強化されます。これには、水泳やウォーキングなど、負担の少ない有酸素運動を毎日行うことも有効です。
柔軟性が高まれば、緩やかなストレッチも硬直を軽減するのに有効です。炎症や痛みを抑えるために、1日に数回、患部に氷を当てることができます。また、暖房器具を患部に当てると、より効果的です。コンドロイチンやグルコサミンを毎日摂取することで、関節の機能を改善し、不快感を和らげることができます。これらの物質は、健康な軟骨に自然に含まれています。これらは、体のクッションとなるサポートを提供します。この記事は、情報提供のみを目的としています。専門家の医療アドバイス、専門家の推奨、診断、治療、助言に代わるものではありません。必ず医師または資格を有する医療従事者にご相談ください。