ローカーボ問題。安全性はどうなのか？ダイエットを選択する際に知っておきたいこと。どのような落とし穴があるのでしょうか？このダイエットは害になる可能性があるのでしょうか？低炭水化物ダイエットについて見てみましょう。炭水化物とは何でしょうか？おそらくあまりピンとこないでしょう。デンプンや砂糖の方が馴染みがあるのではないでしょうか。これは不正確なことではありません。ダイエットではそのように表現されるのです。炭水化物には良いものと悪いものがあります。ビタミンが不足したり...
ググルはヒンディー語でguggulとも呼ばれ、アーユルヴェーダでは非常に重要で信頼されているハーブです。yograj gugguluやkaishore gugguls、triphala gugguls、chandraprabha vati、arogyavardhani vatiなど、多くのアーユルヴェーダの定番薬に含まれている重要な成分なのです。その驚くべき治癒力のため、ほとんどすべての病気をこれで治療することができます。Commiphora mukulは4 - 6フィートの最大高さに達することができる小さな低木または木である、それはその上にとげを持っています。
スポーツサプリメントは、アスリートが自分のパフォーマンスを向上させるために使用する製品です。これらのサプリメントは、エナジーバー、スポーツドリンク、エナジージェルとして市場に出回っています。これらの製品には、アミノ酸、ビタミン、ハーブエキス、ミネラル、植物エキスが含まれています。サプリメントには、サイリウムやグアーガムなどの食物繊維、酵素、その他のホルモン模倣化合物も含まれている場合があります。太古の昔から、これらのエルゴジェニック製品はアスリートたちに愛用されてきました。古代ギリシャでは、運動能力を向上させる方法としてキノコを利用していました。今日のスポーツ...
1900年代初頭、人々は全乳製品、肉、白い小麦粉を主に食べていました。さらにバターや動物性脂肪が追加されました。当時、心臓病による死亡者数は全死亡者数の10%にすぎませんでした。1920年から1955年の間に、心臓病による死亡者数は40%に急増した。心臓病の急増を説明するために、「脂質仮説」が立てられた。科学者たちは、食事からの脂肪摂取量の増加に伴い、コレステロール値が上昇することを発見した。心臓病の犠牲者は...
なぜ、女性と男性の腎臓結石について学ぶことが重要なのでしょうか？統計によると、誰かがこの状態を発症する確率は10%であることが分かっています。それは背部、腎臓または下腹部の区域の側面で鋭いけいれんを、可能な吐き気、嘔吐と引き起こし、激痛を引き起こすことができます。何百万人もの人が罹患しているのです。この記事を読んで、腎臓結石（腎臓結石症または腎臓結石とも呼ばれます）についての詳細を学ぶことはあなたの時間の価値があります。
1970年代以降、低炭水化物ダイエットが一般的です。この高タンパクの減量計画は、最近、書籍、広告、全体の店舗に特化した大規模な数で証明されるように、絶大な人気を獲得しています。いくつかのダイエットは、他の人が完全にそれらを禁止しながら、炭水化物の量を食べることができます制限します。低炭水化物ダイエットは、高タンパクで人気があるにもかかわらず、多くの欠点を持っています。ここでは、低炭水化物ダイエットを避けるための9つの理由です。食事で炭水化物を制限することは、損失も引き起こす可能性があります...
肥満は、心血管疾患、II型糖尿病、ある種の癌の危険因子である。多くの人が体重を減らそうとしています。彼らはしばしば流行のダイエットや厳格な運動レジメンに頼る。しかし、これらの方法は、あまりにもハードに従うか、またはあまりにも退屈することができます。中には、効果よりも有害な副作用を持つ薬に頼る人もいます。希望の体重になるには、時間がかかります。献身的な努力と忍耐、そして不快な思いをする覚悟が必要です。これらは...
高価な薬のような副作用のない自然な家庭療法を使って、体の尿酸を下げる方法を学びましょう。尿酸値を下げることは重要です。尿酸値が高いと、痛風や関節に永久的な損傷を与える可能性があります。あなたの血流は、「プリン体」として知られる化学化合物の分解から尿酸を生成する。プリン体は、私たちの体内だけでなく、食べ物や飲み物の中にも含まれています。プリン体は、タンパク質やエネルギーの生産に不可欠な物質です。これらの...