あなたは、医師の診察を受け、痛風の第一段階と診断された可能性が高いです。あなたは今、急性痛風発作の治療法を見つけたいと考えています。痛風には治療法がありません。痛風は、様々な生活習慣や食生活の改善によって予防・治療することができます。この記事では、わずか数時間で痛風を素早く解消する方法をご紹介します。痛風関節の特徴は、強い痛み、腫れ、赤み、熱感、赤みです。これらの症状は、尿酸が蓄積され、結晶ができることで起こります。外反母趾は、最も一般的に影響を受ける関節です。
痛風発作
急性痛風発作は、ストレス、アルコール、病気などが原因でピークに達することが多い。急性痛風発作は、3日から10日ほど続きます。しかし、その後の発作は数週間から数ヶ月続くこともあります。一般的には、発作は強くなり、長く続くと言われています。痛風を深刻に受け止め、すぐに自宅療養をする必要があります。痛風は予防が一番の治療法です。"予防は最良の薬 "ということわざを聞いたことがあるかもしれません。痛風もその例外ではありません。病気が悪化するのを防ぐことができます。ここでは、自宅療養を始めるための方法をご紹介します。
ホームトリートメント
- 痛風は食生活によって引き起こされ、治療することができます。太り過ぎは、痛風を発症するリスクを高めます。運動と食事の量を減らすことを始めるとよいでしょう。数週間は、動物性の食品はすべて避けてください。肉類、魚介類、乳製品に含まれるプリン体は、尿酸を蓄積させる原因となります。1日5～6回の小さな食事（こぶし大）を目標にし、3回の大きな食事はしないようにしましょう。
- 痛風は、アルコール摂取によっても引き起こされることがあります。1日に2杯以上（主にビール）飲むと、尿酸を除去する体の機能が損なわれる高尿酸血症になるリスクが高まると言われています。痛風は、すでにご存知のように、尿酸の蓄積によって引き起こされることがあります。
- 果物は、あなたの次の親友になるかもしれません。フルーツには食物繊維が多く含まれているため、痛風の特効薬になりえます。これは、蓄積された尿酸を洗い流すのに役立ちます。痛風は、尿酸の蓄積によって引き起こされることがあります。しかし、サクランボをはじめとするベリー類には、それを中和する働きがあるのです。そのため、痛みをすぐに解消することができます。ブルーベリー、イチゴ、ラズベリー、ブドウ、アボカド、サクランボを食べましょう。
- 痛風の重曹は、痛む関節から尿の結晶を溶かすことができるので、人気のある治療法です。重曹はアルカリ性の酸で、酸を自然に中和することができます。重曹は痛風の原因となる尿酸の結晶を溶かすことができます。
- 痛風はパセリで自然に治療することも可能です。パセリは天然の利尿剤として尿酸を洗い流すことができます。