Atvēlēsim brīdi, lai pārskatītu dažādus šī uztura plāna aspektus. Vai diētā ir iespējama krāpšanās? Es būtu atbildējis "nē", ja jūs man būtu uzdevuši šo jautājumu pirms kāda laika. Džoels Marions šo faktu atklāja nejauši. Viņš izmēģināja krāpšanos vienu nedēļu diētas laikā un pamanīja, ka tā paātrina vielmaiņu, kā rezultātā viņš zaudēja vairāk svara nekā tad, ja ievēroja diētu pēc burta. Viņš neko nezaudēja, kamēr ievēroja...