Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
glikozes mērītājs
Naturopātija

Kā cīnīties ar diabētu un augstu glikozes līmeni?

Diabēta slimniekiem ilgstoši jāuzrauga glikozes līmenis. Daži diabēta slimnieki sāk pārbaudīt cukura līmeni asinīs pēc tam, kad viņiem ir uzstādīta diagnoze. Tas ir atsvaidzināšanas kurss visiem diabēta slimniekiem. Visiem diabēta slimniekiem ir jānodrošina, ka viņi ievēro šos pasākumus. Roku mazgāšanai izmantojiet ziepes un siltu ūdeni. Lai pārbaudītu cukura līmeni, varat izmantot arī spirta salvetes. Labi nosusiniet rokas, jo mitrums var ietekmēt glikozes rādījumu. Ievietojiet jaunu lancetu lancetē...
20. decembris 20221Patīk0Komentārs
Agaves sīrups bļodā
Naturopātija

Vai agaves sīrups ir labs veselībai?

Pēdējā laikā ziņās bieži tiek runāts par kukurūzas sīrupu ar augstu fruktozes saturu (HFCS). Tas var izraisīt aptaukošanos, kā to atklāj arvien vairāk cilvēku. Nesenie pētījumi liecina, ka HFCS atkarībā no tā izgatavošanas veida var saturēt dzīvsudrabu. Kā alternatīvu HFCS daži ir izvēlējušies agaves sīrupu. Tas ir salds un viegli lietojams. Vai agaves sīrups ir labs? Nesenie pētījumi liecina, ka agaves sīrups dažos aspektos var būt pat sliktāks par kukurūzas sīrupu ar augstu fruktozes saturu. Fruktoze ir viens no cukuriem...
1. decembris 20220Tāpat kā0Komentārs
smaidoša sieviete ar lieko svaru
Naturopātija

Kādas ir aptaukošanās sekas?

Aptaukošanos (jeb lieko ķermeņa tauku daudzumu) bieži vien izraisa pārāk daudz enerģijas bagātas pārtikas lietošana uzturā un nepietiekama fiziskā aktivitāte, lai sadedzinātu kalorijas. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem 2015. gadā aptuveni 2,3 miljardiem pieaugušo visā pasaulē būs liekais svars un vairāk nekā 700 miljoniem aptaukošanās. Aptaukošanās var nopietni ietekmēt jūsu veselību un palielināt risku saslimt ar dzīvībai bīstamām slimībām. Tā kā ir grūtāk staigāt, vingrot vai no rīta piecelties, aptaukošanās noved pie dekondicionēšanās.....
21. novembris 20220Tāpat kā0Komentārs
Dažādi cukura veidi
Naturopātija

Kā tikt galā ar diabētu?

80 miljoniem amerikāņu vēl nav diagnosticēta pirmsdiabēta slimība (ar cukura līmeņa traucējumiem). Insulīns ir hormons, kas palīdz organismam izvadīt cukuru caur asinīm, lai to izmantotu vai uzkrātu. Insulīna rezistence ir stāvoklis, kas izraisa augstu glikozes līmeni. Tas var izraisīt hroniskas slimības, piemēram, sirds slimības un diabētu. Viens no galvenajiem cēloņiem ir pārāk daudz pārstrādātu pārtikas produktu un graudaugu patēriņš. D vitamīns ir svarīgs cīņā pret gripas un saaukstēšanās simptomiem. D vitamīns...
19. janvāris 20221Patīk0Komentārs