Podagras simptomus, piemēram, apsārtumu, siltumu un pietūkumu, ko izraisa augsts urīnskābju līmenis, var novērst, samazinot un uzturot to zemu. Augsts urīnskābes līmenis var izraisīt podagru. Urāta kristāli var veidoties locītavās un izraisīt sāpīgus podagras lēkmes. Ja šis ir Jūsu pirmais podagras lēkmes lēkme, Jums jāzina, ka to iespējamība ir lielāka. Šie lēkmes var kļūt biežākas vai smagākas, kad tās rodas. Šīs lēkmes var būt tik nomācošas, ka Jums ir nepieciešams tās novērst.
Podagra
Atkārtota podagra var izraisīt arī neatgriezeniskus locītavu bojājumus un nieru problēmas, piemēram, sāpīgus nierakmeņus. Jūs varat novērst podagras atkārtošanos, samazinot skābes līmeni organismā. Tas palīdzēs novērst nopietnas veselības problēmas nākotnē. Podagras lēkmju ārstēšanai lieto NPL - nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Tos var iegādāties bez receptes vai izrakstīt ārsts. Šie medikamenti laika gaitā var efektīvi mazināt iekaisumu, un tie var palīdzēt arī mazināt sāpes. Tie nenovērš turpmākos lēkmes lēkmes. Ārsts var izrakstīt zāles urīnskābes līmeņa pazemināšanai. Tas var palīdzēt novērst turpmākas lēkmes. Tās ir efektīvas tikai tad, kad tiek lietotas. Tās nedarbosies, ja pārtrauksiet to lietošanu. Podagra var atgriezties. Tās bieži lieto visu mūžu, un tā var būt ilgtermiņa ārstēšana. Daži cilvēki nevēlas lietot zāles, un dažiem var rasties blakusparādības.
Dabas aizsardzības līdzekļi
Podagras slimniekiem ir pieejami daudzi dabiski līdzekļi. Antocianīni, kas ir dabiski pretiekaisuma savienojumi, ir atrodami ķiršos. Pētījumi liecina, ka ķirši var pazemināt urīnskābes līmeni. Ķirši lieliski mazina podagras lēkmes izraisītu iekaisumu un sāpes. Tās var arī samazināt urīnskābes līmeni, kas var palīdzēt novērst atkārtotu lēkmju atkārtošanos.
Pētījumi liecina, ka 20 ķirši dienā var radīt tādu pašu efektu kā viens NPL. Kāds Dr. Blau apgalvoja, ka pagājušā gadsimta 50. gados viņš "izārstējis savu podagru", ēdot 6 ķiršus dienā. Jaunākie pētījumi liecina, ka jums, iespējams, vajag vairāk. Jums būs jāeksperimentē, lai noskaidrotu, kas ir piemērots jūsu vielmaiņai. Saskaņā ar vienu ziņojumu podagras simptomu mazināšanai var lietot 30-40 ķiršus stundā. Jūs varētu apsvērt iespēju apēst 30-40 ķiršus dienā, lai novērstu podagru.
Ir arī pierādīts, ka ķiršu sula efektīvi novērš podagru. Ķiršu sulu var lietot vietās, kur nav pieejami svaigi ķirši. Tomēr nedzeriet sulu no lielveikalā nopērkamajām ķiršu konservu kārbām. Šī sula jāiegādājas veselīgas pārtikas veikalā vai, iespējams, aptiekā.